Sramna kost

The Sramna kost spada med kosti telesa in tvori medenico skupaj s kolkom in iakalno kostjo. Skupaj z drugimi medeničnimi kostmi tvori tudi kolčno vtičnico. Pri ženskah je nižji kot pri moških.

Kaj je sramna kost?

The Sramna kost (Latinsko Pubis imenovano) se nanaša na kost medenice. Poleg sramne kosti to tvorita tudi kolčna kost in iakalna kost. Sramna kost se nahaja na obeh straneh medenice in se spredaj nahajajo na sramni simfizi.

Je tudi del kolčnega sklepa - ki ga tvorita z obema medeničnima kostoma - in predstavlja izvor nekaterih mišic, ki so del strukture medeničnega dna. Sramna kost je pri ženskah nižja kot pri moških.

Anatomija in struktura

Sramna kost tvori sprednji del acetabuluma (Acetabulum klic), ki skupaj z glavo stegna (Glava femoris) tvori kolčni sklep. Sprednji rob sramne kosti se imenuje tudi Pecten ossis pubis (Sramni greben) z naslovom.

Tako imenovano srednjo črto, ki označuje povezavo med dvema sramnima kostoma, pogosto imenujemo tudi simfiza. Sramna kost se nahaja na obeh straneh medenice in se na sprednji strani združi s pomočjo vlaknaste hrustančne povezave (sramne simfize). Ker je ta povezava sestavljena iz hrustančnih vlaken, se obe sramni kosti lahko minimalno premikata drug proti drugemu.

Dve sramni veji mejijo na sramne kosti. Te so medicinsko imenovane Vrhunski ramus (zgornja veja) in Ramus manjvreden (spodnja veja) sramne kosti. Ti dve veji predstavljata povezave s sosednjimi kostmi in sta zato del kolčnega sklepa. Po drugi strani pa zgornja veja z iliakalno kostjo (Os alium imenovan) povezan, medtem ko spodnja veja (medicinska Ramus inferior ossis pubis) z ischiumom (latinsko) Os ischii) povezan je. Za razliko od vlaknastih hrustančnih povezav med dvema sramnima kostoma so ti prehodi koščeni in nepremični. Za sramni greben je značilen majhen grbin pri prehodu v srednjo črto, ki se imenuje Sramna gomolja omenjeno kot. To služi kot izhodišče dimeljskega ligamenta. Sramni greben se konča bočno v drugem vrhu (Eminentia iliopubica). Ta grba tvori mejo z iakalno kostjo. Sramna kost omejuje tudi sprednji lok Foramen za zaprtje (velika odprtina v koritu).To luknjo tvorita dve skeletni mišici iz skupine globljih mišic kolka (Obturator externus mišice in Obturatorna internusna mišica) zaklenjeno. Odprt je le minimalen kanal, kanal Zaporni kanal je znan. Lumbalni pleksusni živec (the Obturatorni živec) kot tudi vitalna vena in arterija stegna in medeničnega predela - medicinsko jih imenujemo obnatoria vene in arterije. Tudi sramna kostna kostna mišica izvira iz sramne kosti (Pubococcygeus mišica), od Transversus perinei profundus mišice (mišica medeničnega dna) in Puborectalis mišica, ki je, tako kot sramne in kociciksne mišice, tudi pomemben del mišic medeničnega dna.

Funkcija in naloge

Ker je pomemben del celotne medenice in kolčnega sklepa, ima sramna kost pomembno vlogo pri podpori telesu. Znano je, da je medenica pomembna za sposobnost hoje pokončno, vendar medenica močno vpliva tudi na dihanje in pravilno držo. Zaradi tega na te stvari deluje tudi sramna kost.

Obstaja pa še en razlog, zakaj ima lahko trening in zdravje sramne kosti tako negativne kot pozitivne učinke na podporno funkcijo in na mišično-skeletni sistem telesa. Ker je sramna kost zgrajena nad iakalno kostjo in ishijem. Kot rezultat, je pritrjen na hrbtenico kot del medeničnega obroča.

Bolezni in bolezni

Ni veliko znanih bolezni, ki so neposredno povezane s sramno kostjo. Vendar to ne pomeni, da sramne kosti ne morejo prizadeti številne bolezni kosti, tetiv in mišic.

Po drugi strani pa sramna kost pogosto trpi zaradi preobremenitve, saj je zaradi svoje velike podpore telesu pogosto zelo obremenjena. Če je medenica preobremenjena, lahko to povzroči vnetje v sramni kosti.

To se ponavadi kaže v močni bolečini, ki se začne v sramnem območju in se hitro razširi na dimeljske in spodnje trebušne mišice. Takšno vnetje se pojavlja precej pogosto pri športnikih, kot so nogometaši, zato je ta bolezen pogovorno znana kot nogometna bolezen.

Vnetje sramnih stenj tudi med nosečnostjo ni redko diagnosticirano zaradi velikega stresa na medenici. Razlog za to je dojenček, ki zaradi nenehno naraščajoče velikosti pritiska na predel medenice.

To raztegne kost, kar posledično lahko vodi v vnetje, lahko pa tudi rahle solze v okoliških medeničnih kosteh - zelo pogosto prizadene sramna kost. Večinoma pa se te vrste poškodbe ali vnetja v nekaj tednih zacelijo s pravo zaščito in pravilnim medicinskim zdravljenjem. V tem času pa se ljudje ne bi smeli preveč dvigovati in se izogibati prevelikemu širjenju nog.