Kot Parestezija se nanaša na otrplost, mravljinčenje in druge občutke, ki imajo telesne ali psihološke vzroke. Običajno jih sprožijo živčne bolezni in glede na resnost jih je mogoče dobro zdraviti.
Kaj so nenormalni občutki?
Praviloma zožitvi sledi zdravstvena anamneza, ki jo opravi zdravnik, in rentgenski ali CT pregled. Če obstaja sum na kronično poškodbo živca, zdravnik preveri reflekse, opravi različne vibracijske teste in izmeri hitrost živčne prevodnosti.© picsfive - stock.adobe.com
Parestezija ali parestezija sta nenavadna čutna zaznavanja, kot so mravljinčenje, pekočino ali bolečine. Počutijo se kot pinke in jih ponavadi sprožijo stisnjeni živci, poškodbe živčnih poti ali pritisk.
Parestezije se lahko pojavijo na vseh delih telesa. Očitki so večinoma omejeni na roke in noge. Znana oblika nelagodja je nekaj takega kot "zaspana noga", ki jo je večina ljudi že enkrat doživela. Sproži jo prekinitev oskrbe s krvjo in posledično pomanjkanje kisika in glukoze. Druge oblike imajo podobne vzroke.
vzroki
Parazitski občutki imajo lahko veliko vzrokov. Pogosto se pojavijo tlačne obremenitve na živčnem traktu, hiperventilacija, migrene ali miofascialna bolečina.
Trajne motnje živčnih celic, kot so nevropatije, vodijo tudi do nenormalnih občutkov. Te so tudi kronične in jih sprožijo presnovne bolezni, kot so hipotiroidizem, diabetes mellitus ali diabetična nevropatija.
Sistemske nevrološke bolezni, kot so multipla skleroza in zastrupitev z nekaterimi drogami, alkoholom ali težkimi kovinami, sprožijo tudi trajno parestezijo. Prav tako preveliko odmerjanje antiepileptičnih zdravil. Če so prizadeti samo določeni deli kože, so vzroki bolezni ali poškodbe določenih živcev.
Simptomi, težave in znaki
Parestezije so nenormalni občutki, ki so opazni predvsem kot mravljinčenje in otrplost. Te tako imenovane motnje občutljivosti lahko prizadenejo vsi deli telesa. Najpogosteje pa se pojavijo v stopalih, prstih in rokah. Bolečina se pri paresteziji redko opazi.
Poleg mravljinčenja in mravljinčenja lahko nekateri prizadeti ljudje občutijo pekoč občutek ali bolečine. Žulji se potem počutijo kot pinči. Pojavijo se lahko tudi motnje v dojemanju toplote in mraza. Na splošno so za parestezije značilni izjemno neprijetni občutki, ki pa jih ni treba vedno omejiti na določene dele telesa.
V hudih primerih lahko prizadenejo celotno telo. Razlikujemo med dvema oblikama parestezije. To je tako imenovana prehodna (začasna) kot tudi kronična oblika. Tipičen primer začasne parestezije je zaspana noga ali roka, ki jo vsi že poznajo. Tu se oskrba živcev s kisikom običajno začasno zmanjša zaradi motenj krvnega obtoka.
Kronične oblike parestezije lahko povzročijo tudi resne bolezni. Ker so živčni končiči tukaj trajno poškodovani, simptomi ostanejo kronični ali se lahko celo poslabšajo. Tipičen primer tega je diabetična nevropatija stopala, ki se pogosto razvije v tako imenovano diabetično stopalo.
Diagnoza in potek
Natančno diagnozo lahko postavimo le z nekaj napora v primeru nenormalnih občutkov. Vnaprej je treba določiti, na katerih delih telesa se pojavijo motnje, v kakšni obliki se pojavijo in ali se pojavijo trajno ali poči.
Praviloma zožitvi sledi zdravstvena anamneza, ki jo opravi zdravnik, in rentgenski ali CT pregled. Če obstaja sum na kronično poškodbo živca, zdravnik preveri reflekse, opravi različne vibracijske teste in izmeri hitrost živčne prevodnosti. Če se v osebnem pogovoru s pacientom ugotovi poškodba, obstaja sum, da je poškodba živca trajna.
Za potrditev suma se meri prenos impulza živca. Preizkušene so tudi funkcije občutljivosti. Če je občutek kože popolnoma izginil, je sum na tumor ali kepo očiten. V tem primeru se diagnoza postavi z ultrazvočnimi pregledi. V laboratoriju se odvzamejo in ovrednotijo tudi vzorci tkiv.
Če se simptomi pojavijo le v okončinah, lahko pride do motnje krvnega obtoka. Zdravnik diagnozo postavi po ultrazvočnem pregledu in podrobni razpravi s pacientom. Potek nenormalnih občutkov je močno odvisen od vzroka.
Če parestezijo sproži tumor, je bolezen lahko usodna, medtem ko nenormalni občutki kot posledica motenj krvnega obtoka pogosto minejo sami. Če pride do trajne poškodbe živca zaradi poškodbe, simptomi obstajajo, vendar se ne poslabšajo.
Zapleti
Praviloma nenormalni občutki vedno privedejo do močnega zmanjšanja bolnikove kakovosti življenja. Prizadeti so v vsakdanjem življenju očitno omejeni, kar vodi v paralizo ali motnje občutljivosti. Ni redkost, da bolniki trpijo zaradi značilnega občutka mravljinčenja, ko se napnejo ali uporabijo prizadeto območje.
Zaradi motenja občutljivosti določenih del ali vsakodnevnih dejavnosti morda ni več mogoče izvesti. Nevarnosti ne moremo več pravilno oceniti, tako da lahko v vsakdanjem življenju zadevne osebe nastanejo nevarne situacije. Zapleti se običajno pojavijo, kadar so nenormalni občutki nastali zaradi poškodbe živcev in so zato nepopravljivi.
Te praviloma ni več mogoče zdraviti in bolezen se ne razvija pozitivno. Neredko so pacienti v vsakdanjem življenju odvisni od pomoči drugih ljudi in več vsakodnevnih dejavnosti ne morejo sami izvajati. V primeru tumorja lahko bolezen pozitivno napreduje, če je ni mogoče pravočasno odstraniti. Nadaljnji potek bolezni pa je močno odvisen od sprožilca in resnosti nenormalnih občutkov, tako da splošna napoved običajno ni mogoča.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Motnje dojemanja na koži je treba razlagati kot opozorilo organizma. Če se ustavijo, razširijo po telesu ali če se povečajo intenzivnosti, mora zdravnik pregledati in razjasniti simptome. V mnogih primerih obstajajo psihološke težave, ki jih je treba zdraviti. Hkrati mora biti mogoče izključiti telesno ali organsko motnjo. Če ste preobčutljivi za dotik ali stik z vročino in mrazom, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Če obstajajo motnje v obtoku, nepravilnosti v srčnem ritmu ali hladni udi, je potreben obisk zdravnika.
Zdravnik je potreben v primeru motenj spanja, splošnega počutja ali utrujenosti. Če zadevna oseba trpi zaradi mravljinčenja na koži, otrplosti ali nogah, ki spijo, se je treba posvetovati z zdravnikom. Če koža postane modra, v organizmu primanjkuje kisika. To je treba zdraviti čim hitreje, da ni življenjsko nevarnega stanja.
Če zadevna oseba čuti bolečino v pritisku v območju nenormalnih občutkov, je lahko vzrok stisnjen živec. Preden pride do živčne smrti ali druge trajne okvare, se posvetujte z zdravnikom. Korekcija je potrebna, če ima telo nepravilno držo zaradi nenormalnih občutkov. Če se ne zdravi, obstaja nevarnost trajne poškodbe skeletnega sistema in povečanje simptomov.
Zdravljenje in terapija
Po ugotovitvi vzroka nenormalnih občutkov lahko začnemo z ustrezno terapijo. Tudi tukaj je ključno, katera motnja ali bolezen sproži učinek. Če pride do poškodbe živcev, se vzroki zdravijo predvsem.Osnovno uživanje drog ali alkohola je treba ustaviti, da se lahko živci ponovno zacelijo.
Če je vzrok poškodba, se začne fizioterapevtsko zdravljenje. Kot del te terapije se poskušajo zmanjšati okvare z gimnastičnimi vajami, masažami in drugimi ukrepi. Uspeh je odvisen od resnosti škode.
V primeru tumorja je zdravljenje enako zdravljenju z rakom. Nenormalni občutki imajo pri tej diagnozi le nizko prednost in jih redko obravnavamo ločeno. Vendar pa lahko predpisana zdravila in uspešna terapija odpravi parestezijo.
Če obstajajo motnje krvnega obtoka, je zdravljenje razmeroma nezapleteno. Pogosto je dovolj, da predpišete določena zdravila za uravnavanje vitaminskega ravnovesja. Vendar je v nekaterih primerih treba postaviti tudi obvod ali zdraviti zožitve krvnih maščob kirurško. Učinkovito zdravilo za parestezijo je tudi tako imenovana dilatacija balona.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za parestezijo in motnje krvnega obtokaNapovedi in napoved
Prognoza je odvisna od vzroka nenormalnih občutkov (parestezije). Nenazadnje posamezno čustveno stanje določa, kako se spoprijeti z boleznijo. Lahke oblike običajno tečejo gladko in čez nekaj časa spet izginejo. Zato zdravljenje ni vedno indicirano. V drugih primerih lahko terapije pomagajo.
Vpetje živcev lahko običajno uspešno zdravimo s fizioterapijo. Za hernije diske sta na voljo kirurgija in fizioterapija. V bistvu takšna bolezen ne zmanjša življenjske dobe. V drugih primerih je parestezija trajna. To se redno dogaja po možganski kapi in s trajnimi poškodbami živcev. Prizadetim ni preostalo drugega, kot da živijo s simptomi. Kakovost življenja trpi. Zdravila lahko vsaj začasno pomagajo.
Bolezen ni redko posledica drugih tegob. Pacient povečuje svoje nelagodje zaradi parestezije. Natančna diagnoza je včasih zapletena. To velja zlasti, če povezave ni mogoče jasno vzpostaviti. Nekateri bolniki se morajo celo posvetovati z več zdravniki, dokler se ne izboljšajo. To dejstvo delno povzroča neugodne možnosti.
preprečevanje
Parazitski občutki imajo nešteto vzrokov, zato posebne profilakse ni. Vendar je mogoče določiti dejavnike in učinkovito ukrepati proti njim. Zdrava prehrana je prav tako koristna kot redna vadba, varčno uživanje alkohola in izogibanje nikotinu. Na splošno je smiselno skrbeti za svoje telo in prepoznati opozorilne znake že zgodaj.
Ljudje, ki so utrpeli poškodbo okončine, se lahko paresteziji izognejo tako, da se zgodaj posvetujejo z zdravnikom. S tem lahko pregledate prizadete živčne poti in v primeru poškodbe začne ustrezno fizioterapijo. Končno parestezijo lahko preprečimo z vajami za sprostitev, rednimi masažami in zadostnim vnosom tekočine.
Porodna oskrba
Predvsem je smiselno, da se osredotočimo na vzročno zdravljenje. To pomeni odpraviti vzroke, ki so naklonjeni paresteziji. Zato je priporočljivo začeti umik v primeru zlorabe alkohola. Za diabetike bi morala biti v ospredju nadzor nad krvnim sladkorjem in ravnanje z zdravili.
Za ljudi z pomanjkanjem vitaminov je priporočljivo, da preidejo na uravnoteženo prehrano ali da nadomestijo pomanjkanje z vitaminskimi pripravki. Če je zdravilo vzrok za parestezijo, ga je treba bodisi nadomestiti bodisi, če je mogoče, preprečiti. Simptomatsko spremljanje lahko v vsakem primeru podpira in dopolni vzročno zvezo.
Za mnoge ljudi, ki definirajo bolečino kot glavni simptom parestezije, pomaga kombinirano naknadno zdravljenje v obliki zdravil proti bolečinam, sprostitve in terapije z električno stimulacijo. Fizični ukrepi, kot so fizioterapija, masaže ali izmenične kopeli, podpirajo pozitivno telesno ozaveščenost in počutje na eni strani ter povečujejo pretok krvi na drugi, kar pozitivno vpliva na živčne celice.
S pomočjo simptomatske nadaljnje oskrbe se lahko izognemo tudi nesrečam in poškodbam. Na primer, prizadeti se morajo izogibati vročim kopeli brez nadzora temperature in steklenic s toplo vodo, da se izognejo opeklinam. Priporočljivo je tudi, da pregled stopala naredite kot dnevni večerni obred, saj mehurjev ali trenja razjede pogosto ne opazimo pri paresteziji. Če zaradi bolezni postane hoja nestabilna, se lahko življenjsko okolje preoblikuje tako, da ostane manj možnosti za padec.
To lahko storite sami
Možnosti samopomoči pri paresteziji so odvisne od vzroka. Celjenje poškodb živcev, ki jih povzroči stisnjen živec na telesu, lahko podpremo z masažami ali uravnavanjem gibov. Vezno tkivo ali napete mišice je mogoče samostojno masirati s krožnimi gibi. Poleg tega je za podporo pomembna prijetna dobava toplote. Koristno je nadzorovati držo in se izogibati položajem, v katerih krvnega obtoka ni mogoče ustrezno zagotoviti.
Športne aktivnosti spodbujajo prekrvavitev in spodbujajo prekrvavitev. Zdravje se podpira tudi z nadzorovano hidracijo in uporabo izmeničnih kopeli. Če se pojavijo nenormalni občutki v prstih in nožnih prstih, jih je treba v primeru padca temperature posebej zaščititi. Topla oblačila in ciljno usmerjena gibanja rok in nog lahko preprečijo ali odpravijo nelagodje. Nadzor in optimizacija vsakodnevnih navad lahko pomagata rešiti težave z občutki v mnogih primerih.
Usmerjeni trening ozaveščenosti telesa pomaga prepoznati in spreminjati nezdrave obremenitve s težo. Še posebej so primerni kot preventivni ukrepi. V primeru odrevenelosti ali občutljivosti na koži je treba ta območja posebej zaščititi pred zunanjimi vplivi. Obstaja povečano tveganje za poškodbe, ki ga pogosto opazimo prepozno.