V čem je velika stvar?
Strast, za začetek!
Jezen seks je ponavadi takšen vržen seks, ki ga potrebuješ, o katerem berete v ljubezenskih romanih, ki raztrgajo bodice, ali v rom-comih.
Lahko je ognjeno, razburljivo in končno sprošča napetost.
Toda kolikor je občutka, da se vdaš vsem tem čustvom in nagnjenim frustracijam, jezen seks ni vedno najboljša ideja.
Če ste v njem iz napačnih razlogov - na primer izogibanje težkemu pogovoru -, boste morda želeli zadržati.
Preberite, če želite izvedeti več o tem, zakaj se zgodi jezen seks, kako popestriti stvari in kdaj premisliti.
Zakaj se to zgodi?
Morda si je težko predstavljati, da bi bil razpoložen za seks, ko besniš ali če bi ugotovil, da je kaj povsem besno, vendar se jezen seks zgodi iz nekaj razlogov.
Če želite izvedeti več, smo se pogovarjali z dr. Janet Brito, pooblaščeno psihologinjo in pooblaščenim seksualnim terapevtom iz Centra za spolno in reproduktivno zdravje.
Po Britovih besedah se jezni seks pogosto uporablja kot fizični način za razrešitev napetosti med dvema osebama.
"Za posameznike, ki težko prenašajo težka čustva, bi lahko jezen seks postal način izražanja," pravi.
Dodaja, da bi lahko "jezni seks služil kot sredstvo za izražanje agresije" ali pa bi bil "način za ponovno povezavo in popravilo" po prepiru.
V nekaterih primerih jezen seks pomeni izogibanje. Lahko služi kot beg pred bolečimi občutki.
Jezen seks ni vedno posledica vaših čustev. Tudi biologija lahko igra pomembno vlogo.
Jeza lahko deluje kot afrodiziak. Dobesedno teče kri, kar poveča srčni utrip in krvni tlak.
Prav tako poveča raven testosterona, ki je neposredno povezana s spolnim vzburjenjem.
In to še ni vse.
Ena študija iz leta 2010 je pokazala, da jeza pogosto vzbudi motivacijo za bližino, zaradi česar se želite približati predmetu svoje jeze.
To bi lahko - vsaj deloma - pojasnilo, zakaj se zgodi jezen seks in zakaj si ljudje, ki niso v paru, lahko privoščijo tudi jezen pok.
V čem se razlikuje od 'običajnega' seksa?
Jezen seks pogosto spodbujajo močna čustva in adrenalin - oboje vam lahko olajša izstop iz cone udobja, ko gre za seks.
"Jezen seks dovoljuje prestop meja ali drugačen spol, kot ste ga vajeni," pravi Brito.
Z drugimi besedami, jezen seks manj pomeni romantiko in upoštevanje "pravil", bolj pa ravnanje po svojih željah in vzgibih.
V mnogih primerih jezen seks odstopa od norme. In če ste navajeni igrati na varno, bi vas lahko osvobodilo poskusiti nekaj novega in vznemirljivega.
Je to isto kot ličenje?
Lahko je. Seks, ki se zgodi po prepiru, lahko razumemo kot seks z ličili.
"Jezen seks bi lahko bil način za popravilo pretrganja in način povezovanja po prepiru," pravi Brito.
Toda če se ne želite izmišljevati - ali če niste vpleteni v drugo osebo - lahko jezen seks dobi drugačen pomen.
Včasih je spodbudna frustracija nad osebo ali situacija tista, ki spodbuja seks. To je lahko popolnoma neodvisno ali brez potrebe, da se stvari popravijo.
Ima kakšne koristi?
Vsekakor. Udariti po rjuhah, ko ste jezni, lahko razprši napetost, tako da vam omogoči način, ki je prijeten -, da se odmaknete od situacije.
Seks v možganih povzroči val srečnih hormonov. Ti hormoni vključujejo oksitocin, dopamin in serotonin.
Oksitocin je znan tudi kot "ljubezenski hormon". Dopamin je ključni igralec na poti nagrajevanja vaših možganov. Serotonin pomaga uravnavati vaše razpoloženje.
Ti hormoni so morda razlog, da se po dobri zabavi počutite srečni in sproščeni.
Obstajajo tudi znanstveni dokazi, ki oksitocin povezujejo z izboljšano psihološko stabilnostjo - nujno, če želite stvari rešiti racionalno - in izboljšano komunikacijo med partnerji, zlasti med prepiri.
Z drugimi besedami, jezni seks vam lahko pomaga, da se počutite bolj povezane in obnovite bližino, potem ko težava ustvari neko razdaljo.
Kako naj se tega lotiš?
Pogovor morda ne bo enostaven, če imate vročo glavo in nore druge dele telesa. Toda komunikacija je pomembna, če boste imeli jezen seks.
Soglasje je ključnega pomenaSeks mora biti sporazumen, ne glede na razlog, zaradi katerega ga imate. To velja za vse - od osebe, ki ste jo pravkar spoznali, do prijatelja, s katerim ste se prej povezali, do vaše pomembne druge.
Jezen seks je čustven in spontan. Lahko je celo agresiven ali grob. Tako lahko enostavno zameglite ali prečkate črte.
Pomembno je, da vse strani razumejo, kaj to srečanje počne in kaj ne pomeni. Na primer, ali gre za enkratno povezavo ali pričakujete kaj več?
Prepričajte se tudi, da so vse stranke v celoti vključene v to in so svojo privolitev sporočile na glas.
Ključnega pomena je prijava, preden poskusite kaj novega ali drugačnega. Če na primer rečete da ogretemu ličenju, ne pomeni da oralnemu seksu.
Potrebujete nekaj kazalcev? V tem priročniku za privolitev boste našli nasvete, kako vprašati, kaj reči in še več.
Preden začnete jezen seks
- Jasno povejte svoje namene.
- Sporočite svoje soglasje in prosite za njihovo. Predpostavke ne štejejo.
- Vadite varen seks. Kondomi so edino kontracepcijsko sredstvo, ki ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami.
Ali obstaja razlog, da tega ne storite?
Obstaja nekaj razlogov, zakaj jezen seks morda ni najboljša ideja.
Za začetek se ne sme uporabljati namesto zdrave komunikacije.
"Če uporabljate samo jezen seks za reševanje težav v odnosih, namesto da bi komunicirali s svojim pomembnim drugim, potem je najbolje, da določite nadomestne veščine spoprijemanja, ki prinašajo zapiranje in bližino," svetuje Brito.
Prav tako opozarja, da se ne smete jezno spopadati, če se spopadate z ustnim reševanjem konfliktov.
Kakor koli zabavno je, jezni seks ne bo odpravil nenehnih čustvenih ali medosebnih konfliktov.
Če imate opravka s težkim - ali preprosto potrebujete nekoga, s katerim se lahko pogovorite -, lahko razmislite o tem, da se obrnete na terapevta ali svetovalca.
Lahko vam pomagajo razumeti svoja čustva in napredovati na zdrav in produktiven način.
Spodnja črta
Jezen seks med dvema soglasnima odraslima je lahko odlična oblika sprostitve. Morda gre celo za najbolj vznemirljiv seks, ki se je zvijal na nogah, kar ste jih kdaj imeli.
Prepričajte se le, da veste, v kaj se spuščate.
Morda vam bo pomagal razpršiti nekaj napetosti in vas dovolj umiril, da se problema lotite racionalno, vendar ne bo izginil - ne glede na to, kako dober je občutek.