Bolezni menstrualnega cikla, Menstrualne nepravilnosti ali Menstrualni krči so simptomatske motnje ženskega zdravega cikla.
Kaj so motnje menstrualnega cikla?
Najprej je treba razjasniti, kaj pravzaprav so menstrualne motnje ali menstrualni krči. Odstopanja od običajnega mesečnega cikla ženske imenujemo menstrualne motnje. Bodisi se spremeni interval med menstruacijo ali moč krvavitve.
Druga odstopanja lahko vključujejo odsotnost menstrualne krvavitve, imenovano amenoreja ali intermenstrualno krvavitev, to je krvavitev, ki se pojavi poleg menstruacije. Seveda je lahko tudi krvavitev, ki jo povzročajo bolezni, kot je rak materničnega vratu.
Pogosto se intenziteta in pogostost (interval) menstruacije razlikujeta. Te motnje in odstopanja lahko vključujejo tudi odsotnost menstruacije brez nosečnosti. Vzroki so večinoma hormonski ali organski, zato jih mora pregledati specialist.
vzroki
Vzrokov za menstrualne motnje in menstrualne krče je veliko. Pri menstruacijskih ciklusih najdemo standardno vrednost 28 dni v mnogih medicinskih delih. Trajala bo od prvega dne, ko se je krvavitev začela do prvih nekaj dni, dokler se ne začne naslednja krvavitev. Vendar je cikel konstanten le pri približno desetih odstotkih vseh spolno zrelih žensk. Tudi cikel, ki traja od 21 do 35 dni, se šteje za normalno.
Norma za trajanje običajne menstruacije je pogosto štiri do pet dni in izguba krvi približno 30 mililitrov. Maksimalna krvavitev je ponavadi drugi dan menstruacije. Vse, kar odstopa od teh vrednosti, so motnje v menstrualnem ciklu.
Ena izmed njih je oligomenoreja. O tem govorimo, če je interval med cikli več kot 35 dni. Krvavitev je ponavadi šibka in kratka. Večino teh motenj povzročajo stres in prekomerno obremenitev. Nato se ovulacija zavleče ali pa je sploh ne povzroči in spremeni hormonski cikel. Ciste so le redko odgovorne za dolg cikel.
Druga bolezen je lahko polimoreja. To je takrat, ko je cikel krajši od 21 dni. Razlogi za to so lahko po eni strani zelo zgodaj ali pomanjkanje ovulacije. Drugi glavni vzrok je lahko skrajšana faza luteuma corpus, kar pomeni, da jajce nima dovolj časa za vsaditev.
Ostale motnje v menstrualnem ciklu so povezane z nenormalno krvavitvijo in dolgotrajno krvavitvijo.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za menstrualne krčeBolezni s tem simptomom
- Menopavza
- Cista na jajčnikih
- rak materničnega vratu
- Vnetje jajčnikov
- Sindrom policističnih jajčnikov
- Menoragija
Zapleti
Ker imajo lahko menstrualne motnje različne vzroke, je pomembno, da jih pregledate na ginekološkem posvetu. Nadaljnji potek zdravljenja je odvisen od vzroka posamezne motnje v menstrualnem ciklu. Običajno jih lahko, zlasti v mladosti, zasledimo le do psihičnega stresa ali hormonskih nihanj.
Te se lahko na primer pojavijo v zvezi s kontracepcijskimi tabletami ali nosečnostjo in ostanejo brez zapletov. Če je mogoče sprožiti dejavnike stresa za pacienta, se bo obdobje spet izklopilo. Če pa postane očiten drug vzrok menstruacijske motnje, ima potek lahko resne posledice.
Pri bolnikih v rodni dobi lahko moteno obdobje kaže na endometriozo, zaradi česar je težko imeti otroke. Če krvavite med menopavzo, obstaja sum na raka materničnega vratu. Vsekakor bi morale ženske natančno spremljati njihov cikel, saj lahko zdravnik resne posledice prepreči le z zgodnjim pregledom nepravilne ali ekstremne krvavitve.
Z medicinskega vidika je sprememba menstruacije vsaka menstruacija, ki ne traja med tremi do štirimi dnevi in pri kateri prizadete ženske izgubijo količino, ki ni od 40 do 80 mililitrov krvi.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Vedno je treba opazovati motnje menstrualnega cikla. Najprej lahko prizadeti preverijo, ali nihanje menstrualne krvavitve povzroča pretiran stres, nezdrava prehrana, pomanjkanje spanja ali uporaba zdravil. V tem primeru je mogoče najprej poskusiti odpraviti ali zmanjšati te dejavnike.
Za nepravilen cikel je pogosto krivo tudi neravnovesje hormonskega ravnovesja. To pa lahko povzroči morebitna okvara ščitnice. Ker okvara tega pomembnega organa vpliva tudi na preostali organski sistem, je priporočljivo, da se posvetujete s svojim družinskim zdravnikom. To lahko hitro postavi diagnozo s pomočjo krvnega testa in ultrazvoka ščitnice.
V primeru obstoječe bolezni lahko nadaljnje zdravljenje opravi specialist žlez - endokrinolog. Tudi premalo ščitnica je eden najpogostejših vzrokov neizpolnjene želje, da bi imeli otroke. Če to obstaja, se lahko pari obrnejo tudi na ginekologa in naslovijo svoj sum.
Prav tako je priporočljivo, da se poleg nihanj v menstruaciji posvetujete z ginekologom, takoj ko pride do močnih bolečin in krvavitev. Če izguba krvi še naprej narašča, obstaja tveganje za anemijo in krvni obtok. Poleg tega lahko ciste ali miomi povzročijo motnjo v menstrualnem ciklu. Obstaja tveganje, da se bo rak razvil, če ni pregleda in zdravljenja. Za zmanjšanje tega tveganja priporočamo pravočasen obisk ginekologa.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
Zdravljenje in terapija
V bistvu je treba vse opisane motnje menstrualnega cikla pregledati pri ginekologu. Zdravljenja so potrebna, če je vzrok motnje organski, na primer v primeru cist ali vnetja v materničnem predelu.
Če je pri oligomenoreji in polimoreji mogoče izključiti organske vzroke, jih ni treba zdraviti, če se zadevna oseba počuti dobro in je njihovo splošno počutje dobro. Pri vseh motnjah pa je treba zdraviti, če želijo zadevne ženske imeti otroke. Glede na osnovno bolezen bo zdravnik na primer predpisal hormonske pripravke ali antibiotike za zdravljenje vnetja.
Sicer pa sprostitev in izogibanje stresu v mnogih primerih pomagata. Prizadete ženske si lahko včasih pomagajo z jemanjem homeopatskih ali zeliščnih zdravil.
Napovedi in napoved
Z menstrualnimi motnjami je napoved odvisna od različnih dejavnikov. Enostavnih menstrualnih krčev je običajno konec po nekaj dneh in ne povzročajo zapletov. Običajno je mogoče simptome omiliti s pomočjo znanih domačih zdravil in ukrepov, ne da bi povzročali dodatne težave. Menstrualna bolečina običajno mine sama po tem, ko je menstruacija popustila in ne potrebuje nadaljnjega pojasnjevanja ali zdravljenja.
Bolezni, povezane z menstruacijo, se lahko po diagnozi zdravijo ciljno in običajno obljubljajo tudi dobro prognozo. Če simptomov ne zdravimo, pa se lahko razvijejo resne sekundarne bolezni, ki jih lahko spremljajo fizične in psihične težave. Na splošno pa so možnosti za hitro okrevanje dobre.
Odvisno od vzroka motenj menstrualnega cikla lahko včasih traja nekaj časa in več obiskov zdravnika, da najde primerno terapijo. Med nosečnostjo ali kot sočasni simptom resne bolezni lahko menstrualni krči obdržijo več tednov do mesecev ali se ponovijo. Ko se osnovno stanje uspešno zdravi, se morajo simptomi tudi zmanjšati. Pri motnjah v menstrualnem ciklu ne gre pričakovati dolgoročnih učinkov.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za menstrualne krčepreprečevanje
Kaj lahko storite, da v prvi vrsti preprečite, da bi se pojavile menstrualne motnje? Zelo pomembno: Izogibati se je treba fizičnemu in psihičnemu stresu. Motnje menstrualnega cikla lahko preprečimo tudi z zdravo in uravnoteženo prehrano ter redno vadbo.
Prav tako je koristno voditi koledarski cikel, v katerega se vpišejo začetek, trajanje in moč menstruacije. Če nato ugotovite nepravilnosti in greste k zdravniku, lahko s pomočjo koledarskega cikla postavi hitrejšo in natančnejšo diagnozo.
Da bi stabilizirali fizično počutje in hormonsko cirkulacijo, priporočamo kopeli z blatom.
To lahko storite sami
Nepravilen cikel je mogoče razumeti kot veliko breme v vsakdanjem življenju. Poleg običajnih možnosti zdravljenja obstajajo tudi alternativni ukrepi, ki lahko pomagajo. Splošno pravilo je, da mora biti telo ustrezno preskrbljeno s hranili, da lahko opravlja svoje vsakodnevno delo.
Poleg zadostnega vnosa kalorij so še posebej pomembna mikrohranila, kot so vitamini in minerali. Poleg tega je priporočljivo, da je prehrana čim bolj raznolika, jesti veliko sadja in zelenjave ter zaužiti dovolj tekočine.
Če imate težave s ciklom, se je treba izogibati ekstremnim dietam in postom. Pomembno je tudi redno telovaditi. Za hitrejše prepoznavanje možnega vzroka menstrualnih motenj je lahko koristno voditi cikel koledarja. Zeliščne sestavine lahko pomagajo tudi nekaterim obolelim.
Obstajajo homeopatske aktivne sestavine, na primer menihov poper, ki lahko uravnavajo nihanja cikla. Monkova paprika je prosto dostopna in tako imenovani fitoestrogen. Posnema učinke ženskih spolnih hormonov in zato lahko odpravi motnje cikla. Tudi rastlinske snovi, ki zagotavljajo umirjenost in ravnotežje, lahko pomagajo. Sem spadajo limonin balzam ali valerijana. Za ponovno vzpostavitev hormonskega ravnovesja priporočamo redne polne kopeli.
.jpg)
.jpg)
