Arnica (lat. Arnica montana) je zdravilna rastlina, ki je bila znana že dolgo. Nekateri ga poznajo bolje pod imenom Bergwohlverleih.
Pojav in gojenje arnike
Arnica raje raste v gorah nad 800 metri in se zelo dobro ujema tudi na tleh, ki niso bogata s hranili.
Arniko najdete v Alpah, Pirenejih, na Balkanu, pa tudi v južni Skandinaviji in baltskih državah. Arniko pa lahko vidimo tudi v Turingskem gozdu.
Arnica je sončnica in zraste do pol metra visoko. Rastlina cveti junija in julija, pogosto tudi avgusta.
Cvetovi so svetlo rumeni. Ker je arnica zelo redka in je na seznamu ogroženih vrst, je aromatična rastlina pod zaščito narave.
Učinek in uporaba
Za razliko od drugih zdravilnih zelišč je bilo Arnica v antiki ni znan. Arnica je bila uporabljena le za različne pritožbe iz približno 18. stoletja. Medtem je arnika postala nepogrešljiva pri homeopatiji.
Kljub temu se ortodoksni zdravniki še vedno prepirajo o dejanskih koristih. Cvetovi in korenine rastline igrajo posebno vlogo pri njeni uporabi. Med cvetenjem se pobirajo samo cvetovi in listi. Septembra in oktobra lahko korenine izkopljete. Predelujejo jih v posebne tinkture. Obsežna pridelava arnike še ni bila uspešna. Zaradi tega se za nadaljnjo obdelavo naberejo samo cvetovi, ki se pojavljajo v naravi.
Arnica ima protivnetni učinek. Kot garga pomaga pri vnetjih v ustih in grlu. Arnika tinkture obkladki lajšajo otekline in bolečine. Mazila, ki vsebujejo zdravilno učinkovino arnica, igrajo glavno vlogo pri sevih, konturacijah, bolečinah v mišicah in sklepih.
Kot dodatna zunanja uporaba je arnica na voljo tudi kot dodatek za kopel. Z notranjimi aplikacijami je treba ravnati izjemno previdno. Arnica zelo močno vpliva na srce in krvni obtok. Vsako vlogo je zato treba pogovoriti z zdravnikom, da bo varna.
Zaradi tega so bili v preteklosti s trga umaknjeni številni čaji, ki vsebujejo arnico. Prav tako je redka uporaba arnike pri njuhanju.
Pomen za zdravje
Arnica Dokazano za izboljšanje celjenja ran. Arnica - v dobrih odmerkih - naj bi pozitivno vplivala na bolezni srčno-žilnega sistema. Na primer, bolnik z nizkim krvnim tlakom lahko po vstajanju popije malo kuhanega piva iz korenine arnike.
Vendar se priporoča previdnost. Arnica je zelo močna. Zato ga je treba jemati interno samo po posvetovanju z zdravnikom. Arnica lahko hitro privede do zastrupitve. Manifestirajo se v slabosti in bruhanju, pa tudi v poškodbah želodca in črevesja ali celo srca. Poleg tega so nekateri ljudje alergični na rastlino. Arnice se tudi ne sme uporabljati pri vseh poškodbah.
Pozitiven učinek je dokazan pri tupih poškodbah (mišičnih konturacijah), napihnjenosti in podplutbah z nastankom modrice. Tukaj npr. sveži listi so postavljeni na modrico. Vendar pa arnica ne sme priti v odprto rano.
Po operaciji, zlasti na zobeh, je lahko koristna tudi arnica. Pred operacijami arnike ni priporočljivo uporabljati. Tveganju zapletov se je treba izogibati. Arnica je zdaj nepogrešljiva tudi po ugrizu žuželk in pri revmatičnih pritožbah. Ni za nič, da je arnica med ljudmi dobila vzdevek zelišča prve pomoči.
.jpg)
