Čaj iz hibiskusa spada v večino gospodinjstev. Pogosto se pojavlja v kombinaciji z rožnimi boki. Rastline ni mogoče samo predelati v okusen čaj. Sestavine mu dajejo tudi zdravilne lastnosti.
Pojav in gojenje hibiskusa
Od hibiskus spada v družino malinov. Izvira iz toplejših regij, zlasti iz Azije ter tropskih in subtropskih območij. Obstaja približno 275 do 600 različnih vrst hibiskusa. Rastline hibiskusa se razlikujejo po zunanjem videzu. Lahko dobijo zelnate ali drevesne oblike ali se pojavijo kot grmičevje.
Vendar imajo vse vrste rože. To so hermafroditične in običajno petkratne. Medtem ko so lojnice pogosto spominjajo na zvonove, je lahko venček namočen v najrazličnejše barve. Cvetovi so običajno beli, roza, rdeči, modri ali vijolični. Dandanes lahko podvrste hibiskusa najdemo na številnih vrtovih. Da pa rastlina cveti, pa pogosto potrebuje tople temperature.
Svojo najlepšo stran pokaže le poleti, in sicer pri okoli 27 do 28 stopinjah. Pozimi lahko hibiskus preživi kot lončnica v stanovanju. Takoj, ko se segreje, ga je treba spraviti na svež zrak. Hibiskus ne prenaša temperature nad 28 stopinj. Skladno s tem velja za "zimsko rastlino" v svojih domačih regijah, ko termometer tam doseže še višje temperature. Hibiskus se nabira med svojim razcvetom.
Učinek in uporaba
Čeprav je hibiskus v tej državi znan le kot dodatek k čaju, lahko ublaži nekatere simptome in prispeva k boljšemu počutju. V nasprotju s številnimi zdravili iz običajne medicine velja, da se listi rastline dobro prenašajo. Sestavine hibiskusa so odločilne za njegove zdravilne lastnosti. Mednje spadajo predvsem sadne kisline, jabolčna kislina, vinska kislina, citronska kislina, antocianini, flavonoidi, fitosteroli, sluz in pektin.
Njegove sposobnosti so opisane kot potešitev žeje, odvajalo, diuretik, cholentic, antibakterijski in antispazmodični. V skladu s tem je primeren za različne bolezni, pri katerih je tak učinek lahko koristen. Najpogosteje se hibiskus uživa kot čaj. Če želite to narediti, lahko prelijete toplo vodo nad posušenimi cvetovi. Po približno 7 minutah je treba odstraniti preostale komponente.
Za zdravilni učinek je še posebej priporočljiva uporaba organskega čaja. Vsebovani flavonoidi pomembno prispevajo k zdravilnim lastnostim hibiskusa. Hkrati predstavljajo obrambni mehanizem rastline pred žuželkami in konkurenčnimi rastlinami. Insekticidi in pesticidi se uporabljajo pri gojenju, ki ni ekološko. Ker hibiskus ne potrebuje več svojih flavonoidov, jih po nekaj generacijah monokulture ne moremo več najti v sestavnih delih rastline.
Dobljeni čaj lahko pijemo topel ali hladen. Poleg notranje uporabe je mogoče izdelati tudi ovojnico s pomočjo ostankov tkanine. Če obstajajo obsežne zunanje pritožbe, je treba cvetove hibiskusa dodati kopalni vodi. Možna je tudi kolčna kopel. Tinkture, ki so na voljo v lekarnah, imajo še višjo koncentracijo aktivnih sestavin. Na splošno se v medicinske namene uporabljajo samo cvetovi hibiskusa. Te dajejo tudi večini čajnih mešanic svojo rdečo barvo.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Hibiskus ima lahko ključno vlogo pri ohranjanju dobrega zdravja. Na primer, cvetovi vsebujejo veliko vitamina C. Vitamin C krepi imunski sistem in tako lahko zmanjša dovzetnost za bolezni. Kot del preventive je treba čaj piti večkrat na dan. Vsebovani flavonoidi ščitijo celice in žile pred prostimi radikali. Prosti radikali pa so odgovorni za številne degenerativne bolezni.
Na ta način lahko hibiskus na primer pomaga pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni. Hkrati sestavine delujejo proti bakterijam. Tako je čaj hibiskusa primeren kot napitek med prehladno boleznijo. Perutnina lahko pomaga ublažiti bakterijski izpuščaj. Uporabljeni čaj pa bi se moral že ohladiti, da se izognemo opeklinam.
Poleg tega naj bi hibiskus izkašljeval. S to lastnostjo se uporablja tudi za kašelj in izcedek iz nosu. Dehidracijski učinek se lahko uporablja kot del zdravila za dehidracijo. Vendar pa je to treba storiti pod nadzorom zdravnika. Pri nekaterih težavah so lahko koristni diuretiki, kot so težave z ledvicami ali okužbe mehurja.
Če pride do okužbe sečil, je treba odgovorne patogene izprazniti, da lahko hitro pride do celjenja. Pogosta potreba po uriniranju lahko pomaga redno izprazniti mehur. Na splošno se hibiskus lahko uporablja tako za terapevtske kot preventivne ukrepe. Vendar gre za lastnosti, ki so bile prej pripisane le ljudski medicini.
Zaradi pomanjkanja raziskav učinek rastline še ni uradno priznan. Neželeni učinki se redko pojavijo in se pogosto manifestirajo po zelo veliki porabi hibiskusa. Na primer, prebavne motnje, kot je driska, ni mogoče izključiti. V okviru obstoječega zaprtja se hibiskus včasih uporablja kot terapija.
Na splošno ne gre za grozeče stanje. Vendar morajo prizadeti poskrbeti, da spijejo dovolj tekočine, da nadoknadijo izgubo. Nosečnice se morajo pred prvo uporabo posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje otrok s hibiskusom je običajno brez težav.
.jpg)
