Kaj je CBD voda in ali jo morate piti?

Olje kanabidiola (CBD) je priljubljen izdelek, ki v zadnjih nekaj letih vzbuja vse večjo pozornost.

V zdravstvenih trgovinah so začeli nositi kapsule s CBD-jem, gumije, vape in drugo.

Voda CBD je v zadnjem času postala tudi široko dostopna in vzbuja pohvale in kritike.

Ta članek preučuje CBD vodo, da vam pomaga ugotoviti, ali se jo splača kupiti.

Kaj je CBD voda?

CBD je kemična spojina, ki jo najdemo v rastlini konoplje.

Za razliko od tetrahidrokanabinola (THC) CBD ni psihoaktiven. Tako ne proizvede enake vrednosti, ki je povezana s THC ali marihuano.

CBD je bil dobro raziskan zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Raziskave kažejo, da lahko lajša kronične bolečine in pomaga zmanjšati tesnobo in vnetje.

Zdaj lahko med drugimi užitki kupite različne CBD izdelke, vključno z olji, kapsulami in gumijastimi izdelki.

CBD voda, ki nastane z vlivanjem vode z delci CBD, je ena najnovejših oblik, ki se pojavi na trgu.

Proizvajalci trdijo, da je njegovo pitje lahko enostaven način, kako popraviti CBD in izkoristiti njegove potencialne koristi za zdravje.

Povzetek

CBD je spojina, ki jo najdemo v konoplji in je povezana s številnimi koristmi za zdravje. Voda, ki jo infuziramo s CBD, je zdaj na voljo skupaj z vrsto drugih CBD izdelkov, vključno z olji, gumijastimi snovmi in kapsulami.

CBD voda vsebuje minimalne količine CBD

Ena glavnih težav s CBD vodo je ta, da večina blagovnih znamk vsebuje zelo malo CBD.

Količina v vsaki porciji niha glede na blagovno znamko, vendar večina vsebuje približno 2–5 mg.

Čeprav se priporočila za odmerjanje lahko razlikujejo, je večina študij, ki ocenjujejo koristne učinke te spojine, uporabila odmerke vsaj 15 mg na dan.

Mnoga podjetja utemeljujejo nizko vsebnost CBD v svojih izdelkih s trditvijo, da uporabljajo nanotehnologijo za zmanjšanje velikosti delcev in povečanje sposobnosti vašega telesa, da absorbira in uporablja CBD.

Raziskave o učinkih nanotehnologije na absorpcijo CBD so omejene. Vendar je ena študija pokazala, da vaše telo nanodelce CBD na osnovi lipidov lahko bolje absorbira.

Potrebnih je več študij, da bi ugotovili, ali uporaba nanodelcev v vodi CBD vpliva na absorpcijo.

Povzetek

CBD voda običajno vsebuje majhne odmerke CBD. Številne blagovne znamke trdijo, da uporabljajo nanotehnologijo za povečanje absorpcije, vendar ni jasno, ali je to učinkovito.

CBD svetlobo in zrak razgrajuje

CBD je zelo nestabilna spojina, ki zahteva skrbno pripravo in shranjevanje, da pomaga ohranjati svoje zdravilne lastnosti.

Zlasti izpostavljenost svetlobi in zraku lahko povzroči njegovo razgradnjo, kar zanika njegove potencialne koristne učinke.

Večina CBD vode se na policah z živili shranjuje pod svetlimi lučmi v prozornih posodah dneve ali celo tedne, kar poslabša njeno vsebnost CBD.

Ena študija je ocenila učinke nekaterih pogojev skladiščenja na kanabinoide in ugotovila, da je izpostavljenost svetlobi povzročila največjo izgubo CBD.

Temperatura ni imela vpliva, vendar je izpostavljenost zraku povzročila tudi znatne izgube v vsebnosti kanabinoidov. Torej, takoj ko odprete CBD vodo, se malo CBD, ki jo vsebuje, takoj začne razgrajevati.

Čeprav je potrebnih več študij, te ugotovitve kažejo, da voda CBD verjetno ne bo imela večjega medicinskega vpliva.

Povzetek

Svetloba in zrak lahko povzročita razgradnjo CBD, kar zanika njegove potencialne koristi za zdravje. CBD voda se pogosto prodaja v prozornih steklenicah, zato se je CBD v notranjosti že bistveno razgradil, ko jo popijete.

CBD voda je draga

Če želite poskusiti CBD, je pitje CBD vode ena najdražjih poti.

Ena porcija, ki znaša 473 ml, lahko stane približno 4–7 USD brez davka in poštnine.

Z nakupom v velikem obsegu lahko prihranite denar, vendar vsaka steklenica še vedno znaša vsaj 3 USD.

To je bistveno dražje kot druge oblike CBD.

Na primer, CBD olje običajno stane približno 35–40 USD za približno 30 obrokov, kar je manj kot 2 USD na porcijo.

CBD kapsule, gumije, vape in kreme lahko zagotovijo tudi dobro količino CBD za nižje stroške na porcijo.

Povzetek

CBD voda je dražja od drugih oblik CBD, vključno s kapsulami, gumijastimi gumi, vapi in kremami.

Ali bi morali piti CBD vodo?

CBD lahko ponuja različne koristi, vendar voda CBD vsebuje minimalne količine.

Prav tako je dražji in verjetno manj učinkovit kot večina drugih CBD izdelkov.

Glede na to, da ta spojina izgubi zdravilne lastnosti, če je izpostavljena zraku ali svetlobi, CBD voda verjetno ne bo prinesla nobenih koristi.

Najbolje je, da se držite drugih CBD izdelkov, da izkoristite njegove zdravilne lastnosti.

CBD olje, kapsule, gumije in druge užitne izdelke, ki prihajajo v steklenicah temne barve, so priročna in stroškovno ugodnejša alternativa CBD vodi.