tinitus

tinitus je simptom, ki ima lahko več oblik. Možni vzroki zvonjenja v ušesih in terapevtski pristopi za izboljšanje ali zdravljenje so prav tako raznoliki in pogosto zapleteni.

Kaj zvoni v ušesih?

V medicini različne hrupe v ušesu ali glavi opisujejo kot zvonjenje v ušesih, ki jih običajno sliši le prizadeta oseba. Zvonjenje v ušesih ne temelji na nobenih zunanjih sprožilcih, ki ustvarjajo hrup. Zvonjenje v ušesih zunanji ljudje običajno ne slišijo.

Občasno se razlikuje med tako imenovanim objektivnim in subjektivnim zvonjenjem v ušesih: Če je v ušesih objektivno zvonjenje, to lahko otolog opazi tudi na primer s stetoskopom.

V medicinski diagnostiki zvonjenje v ušesih dodelimo tudi krovnemu izrazu tinitus; vendar le, če zvonjenje v ušesih ali zvonjenje v ušesih traja dlje časa. Večina zdravih ljudi je tudi za kratek trenutek doživela zvonjenje v ušesih ali zvonjenje v ušesih. Vendar te ponavadi po kratkem času spet izginejo.

vzroki

Strokovnjaki razpravljajo o različnih vzrokih, ki lahko privedejo do zvonjenja v ušesih. Najpomembnejši razlog je, da vse več hrupa prizadene ljudi v vsakdanjem življenju. Primer vzrokov začasnega zvonjenja v ušesih bi lahko bil ob dogodku z zelo glasno glasbo:

Zvonjenje v ušesih se pogosto čuti nekaj časa po dogodku, čeprav pravega akustičnega dražljaja ni več. Drugi možni vzroki zvonjenja v ušesih so čustveni stres, strahovi ali občutek preobremenjenosti.

Tako imenovano objektivno zvonjenje v ušesih (zvonjenje v ušesih, ki ga lahko slišimo z medicinskimi pripomočki) večinoma temelji na organskih poškodbah ali boleznih. Na primer izguba sluha in poškodba hrupa (ki se pogosto ne zacelijo v celoti), pa tudi bolezni čeljusti ali vratne hrbtenice.

Bolezni s tem simptomom

• Tinnitus
• Akustična nevroma
• Otitis media
• arterioskleroza

• Nenadna izguba sluha
• Motnje cirkulacije
• Otoskleroza
• Whiplash

• Akustična travma
• Izguba sluha
• Poškodba ušesa
• Menierejeva bolezen

Diagnoza in potek

Potek zvonjenja v ušesih se lahko močno razlikuje glede na osnovni vzrok.

Na primer, zvonjenje v ušesih se lahko začne nenadoma ali razvije počasi. Poleg tega je med drugim odvisno tudi od vzroka, ali se zvonjenje v ušesih poslabša, izboljša ali celo izgine.

Načini diagnosticiranja zvonjenja v ušesih se razlikujejo tudi glede na vrsto zvonjenja v ušesih: Če zvonjenje v ušesu temelji na organskih vzrokih, lahko zvonjenje v ušesu in njegove vzroke ugotovimo z zdravniškimi pregledi. Če ima prizadeta oseba subjektivno zvonjenje v ušesih, diagnoza temelji na bolnikovem opisu simptomov.

Zapleti

Zvonjenje v ušesih lahko v bistvu prizadene vsakogar, ki je izpostavljen preveliki glasnosti, tlačnim razlikam ali stresom. To je nekaj povsem običajnega, kar lahko zasledimo do anatomije ušesa v zunanjem, srednjem in notranjem ušesu. Pogosto težava leži v notranjem ušesu, kjer se polž nahaja. Polž in njegova koncentracija tekočine se začasno pomešata.

Včasih je zvonjenje v ušesih res zaznavno šele, ko je okolica mirna ali je oseba že v postelji. Klasika v teh dneh hodi na rock koncert. Če je bila glasba pretirano glasna ali če je oboževalec glasbe stal preblizu odrskih zvočnikov, lahko to povzroči pretirano obremenitev ušes. Zvonjenje v ušesih ni trenutni zvok, ki ga je mogoče izmeriti v decibelih.

Vendar je v mnogih primerih odziv na glasne hrup, ki jim je posameznik izpostavljen že nekaj časa. Toda nihanja tlaka, na primer pri potapljanju ali letenju, lahko sprožijo tudi šum v ušesih. Te preobremenitve še niso bolezen, če pa je obremenitev z decibelom ali pritisk previsok, pa se lahko poškoduje uho, zlasti ušesno votlino ali polž.

Tako je tudi zaradi glasnih eksplozij. Če zvonjenje v ušesih postane kronično, lahko govorimo o tinitusu. Pri tinitusu gre bodisi za poškodbo srednjega in notranjega ušesa bodisi okvaro možganov, na primer zaradi trajnega stresa ali organske poškodbe.

Kdaj bi morali k zdravniku?

Zvonjenje v ušesih ni nujno, da ga pregleda zdravnik. Praviloma se zvonjenje v ušesih pojavi po pretiranem obremenitvi ušes. To vključuje poslušanje glasne glasbe ali splošnih glasnih zvokov, ki se lahko pojavijo, na primer pri delovanju različnih strojev. V teh primerih zvonjenje v ušesih pogosto po kratkem času izgine sam, tako da zdravljenje s strani zdravnika ni potrebno. Vendar v tem času prizadeta oseba ne bi smela po nepotrebnem napenjati ušesa, da bi se izognila stalnemu simptomu.

Če je zvonjenje v ušesih samo po nekaj dneh ne mine, ali če je hrup v ušesu povezan z bolečino, se je treba posvetovati z zdravnikom. To je lahko resna poškodba ušesa ali vnetje v ušesu, ki zahteva zdravniško pomoč. Te bolezni imajo praviloma pozitiven potek bolezni. Zvonjenje v ušesih mora pregledati tudi zdravnik, če se pojavi nenadoma in brez pretiranega stresa. V tem primeru je zvonjenje v ušesih lahko simptom druge bolezni.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Uspešno zdravljenje zvonjenja v ušesih tudi na začetku temelji na diagnosticiranih vzrokih: Če je zvonjenje v ušesih organsko, je primerna terapija sestavljena predvsem iz ozdravitve ali zdravljenja osnovnih pritožb. Če je mogoče te osnovne pritožbe ozdraviti ali ublažiti, bo tudi zvonjenje v ušesih, ki ga povzročajo na ta način, običajno tudi zamrlo.

Zdravljenje subjektivnega zvonjenja v ušesih se ponavadi izkaže za precej mučno. Različne terapije temeljijo na dejstvu, da se prizadeti naučijo metod, na katere manj zvoka v ušesih vpliva: Na primer, lahko na primer utihnite zvonjenje v ušesih z mehkimi zvoki skozi slušalke. Možgani se tako odvrnejo od zaznanega zvonjenja v ušesih in po mnenju strokovnjakov se prej ali slej naučijo blokirati zvonjenje v ušesih.

Različne metode sproščanja lahko pomagajo tudi, da se oddaljite od zvonjenja v ušesih. Če zvonjenje v ušesih med drugim nastane zaradi notranje napetosti, lahko sprostitvene metode sčasoma povzročijo tudi zvonjenje v ušesih. Možne metode sprostitve so na primer tako imenovana progresivna mišična sprostitev, pri kateri se naučimo zavestne sprostitve ali avtogeni trening.

Če zvonjenje v ušesih povzroči, da prizadeta oseba močno trpi, lahko psihoterapevtski ukrepi pomagajo tudi do boljšega obvladovanja zvonjenja v ušesih.

preprečevanje

Ker so vzroki za zvonjenje v ušesih zelo raznoliki, konkretna preventiva ni enostavna. Organsko zvonjenje v ušesih lahko preprečimo s skrbnim opazovanjem bolečin v glavi in ​​ušesih in po potrebi zgodaj posvetovanju z zdravnikom. Da preprečite poškodbe sluha kot vzrok zvonjenja v ušesih, je na primer priporočljivo, da se izognete glasnemu hrupu ali uporabite zaščito sluha.

To lahko storite sami

Pri zvonjenju v ušesih lahko pomagajo številna domača sredstva in ukrepi, odvisno od vzroka. Zvonjenje v ušesih kot posledica tinitusa se lahko zdravi z naravnimi zdravili, kot so cink, ginkgo biloba ali kurkuma. Če se je v sinusih oblikovala tudi sluz, bo fiziološka raztopina pomagala, da jih odplakne in s tem razbremeni tinitus. Če je vzrok visok krvni tlak, se je treba izogibati mastni hrani, pa tudi alkoholu in kavi.

Glede na jakost hrupa v ušesih lahko že pomaga pri čiščenju ušes ali pa jih zdravnik strokovno izpere. Če je zvonjenje v ušesih posledica fizičnih pritožb, kot sta brušenje zob ali napačna čeljust, lahko pomagajo sprostitveni ukrepi in šport. Masaža s pritiskom na točko, pri kateri se kazalec in srednji prsti postavijo pred ušesa ali za njimi, spodbuja prekrvavitev v ušesih in s tem blaži hrup v ušesih.

Poleg tega je treba v vsakdanjem življenju znižati raven hrupa. Slušalke ali ušesni čepi dajejo ušesnim kanalom možnost sprostitve in tako dolgoročno zmanjšajo zvok zvona. Prizadeti naj pijejo tudi sprostitvene čaje s hmeljem, limonino balzamiko ali valerijo in se čim bolj izogibajo stresu. Uživanje alkohola in nikotina je treba zmanjšati, dokler simptomi ne popustijo.