Mišična vlakna

mišična vlakna tvorijo celično osnovno in delovno enoto vseh človeških skeletnih mišic. Lahko imajo dolžino od 1 mm do 50 cm z debelino od približno 0,01 do 0,2 mm. Več mišičnih vlaken postane snop mišičnih vlaken, ki - tudi združeni v več - tvorijo mišico v celoti. Veččlenska mišična vlakna se lahko na električne dražljaje živcev odzovejo s krčenjem ali sproščanjem. Obstaja več različnih vrst mišičnih vlaken, ki se razlikujejo po hitrosti reakcije, obnašanju utrujenosti in presnovi energije.

Kaj so mišična vlakna?

Kot mišična vlakna so progaste mišične celice, ki sestavljajo skeletne mišice. Druga pogosta imena so Celice mišičnih vlaken ali Miociti. Veččlenska mišična vlakna dosežejo dolžino od nekaj mm do 50 cm in premer od 0,01 do 0,2 mm. Več mišičnih vlaken, ki so vzporedno poravnane, je združeno, da tvorijo snope mišičnih vlaken in jih zavije membrana.

Dejansko kontraktilno funkcijo opravljajo miofibrili, od katerih je nekaj sto prisotnih v vsakem mišičnem vlaknu. Krčenje mišice dosežemo z drsnimi aktinsko in miozinsko nitko, ki sta vzporedno ena ob drugi, ne da bi se skrajšali. Za izpolnjevanje različnih nalog mišic, kot so hitrostna moč z minimalno Reakcijski čas ali vzdržljivost, ločimo lahko različne tipe mišičnih vlaken, ki se razlikujejo po reakcijskem času in v energijski presnovi.

Hitro reagirajoča mišična vlakna, ki pnevmatiko hitro delujejo v anaerobnem območju, medtem ko mišična vlakna, za katera so značilni daljši reakcijski časi, večinoma delujejo v neprekinjenem aerobnem delovanju. Porazdelitev različnih vrst mišičnih vlaken znotraj mišice je v veliki meri genetska in zelo verjetno je, da je ne moremo spremeniti s treningom moči in vzdržljivosti.

Anatomija in struktura

Mišična vlakna so celični gradniki progastih skeletnih mišic. Gre za sincicij, fuzijo številnih posameznih celic, katerih citoplazma in celična jedra so ohranjeni in postanejo del nove velike celice. V mišičnem vlaknu je lahko do 40 jeder celic na mm. Vsako posamezno mišično vlakno vsebuje več sto miofibrilov, ki so sestavljeni iz sarcomerov, dolgih le približno 2 µm.

Sarkomeri spominjajo na drobne „predelke“, v katerih se nahajajo vzporedni miofilamenti aktina in, vsako stransko zamaknjeno, miozinske motorične beljakovine. Razporedne so ena za drugo tako redno, da je značilne vodoravne črte videti v polarizirani svetlobi. V mišičnem vlaknu z dolžino 10 cm je cica 40.000 sarcomerov zapored. Ko dobimo ustrezen akcijski potencial, se aktinska in miozinska nitka drsita drug v drugega in vodita do skrajšanja mišične celice.

Vsako miofibrilo in z njo povezane organele je obdana z membrano, sarkolemmo. Za povečanje mehanske trdnosti miofibrili vsebujejo tudi vlakna vezivnega tkiva, ki so zrasla na kletni membrani. Tako imenovana mišična vretena ali proprioceptorji, ki so vgrajeni med mišična vlakna in osrednje živčevje (CNS) obveščajo o trenutnem stanju krčenja mišice prek aferentnih živčnih vlaken, igrajo zelo pomembno vlogo.

Funkcija in naloge

Skeletne mišice lahko dosežejo svoje glavne funkcije, kot so stabiliziranje telesa, premikanje posameznih okončin in sproščanje telesa s pomočjo interakcije njihovih posameznih mišičnih vlaken. Da bi zagotovili, da se vsa mišična vlakna med krčenjem mišic skoraj istočasno skrajšajo, morajo vsa mišična vlakna (skoraj) istočasno prejeti akcijski potencial za krčenje, ker bi v nasprotnem primeru prišlo do točkovne mišične napetosti in sprostitve.

Sarkolemma je odgovorna za posredovanje ukaza za krčenje na vse mišične celice določene mišice, kar zagotavlja anatomske predpogoje za to s številnimi vdori v miofibrile. Izredno hitro reagirajoča FT vlakna (hitro trzanje), ki se zdijo bleda zaradi nizke vsebnosti mioglobina in mitohondrijev, poznamo tudi kot bela mišična vlakna. Razvijate velik potencial moči, vendar se hitro naveličate. Telo potrebuje to vrsto mišičnih vlaken za beg ali napad reakcije, pa tudi za visoko skakanje ali udarno moč.

V nasprotju s tem so tako imenovana počasnejša vlakna ST (počasna trzanje), ki jih zaradi visoke vsebnosti mioglobina in mitohondrije imenujemo tudi rdeča mišična vlakna. Razvijate manj moči, vendar delujete aerobno in se umorite veliko počasneje. Če je telo hipotermično, lahko mišične celice skeletnih mišic avtonomni živčni sistem sproži do prostovoljno neobvladljive mrzlice (tresenje mišic), ki na koncu pretvori glukozo v toploto in telesna temperatura se lahko zviša.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni in bolezni

Bolezni in pritožbe v povezavi z mišičnimi vlakni se lahko pojavijo bodisi skozi neposredne bolezni in vnetja v mišičnih vlaknih bodisi skozi lezije na inervacijskih živcih ali na njihovih nadrejenih živčnih vozlih. V prvem primeru obstaja vrsta možnih miofibrilarnih miopatij, v drugem primeru pa živčno-mišična bolezen.

Neposredne mehanske poškodbe mišičnih vlaken so lahko posledica raztrganih mišičnih vlaken, če mišica v določenih točkah preveč pritisne. Običajno prizadene več mišičnih vlaken ali celo celotne svežnje mišičnih vlaken. Miofibrilarne miopatije se kažejo kot progresivna mišična oslabelost in izguba mišic, kar lahko pripišemo eni ali več genetskih okvar. Medtem ko je mišice tresenje v obliki mrzlice treba oceniti kot normalen proces, lahko mišični tremor (tremor) sproži tudi najrazličnejše nevrološke bolezni. Loči se med počitkom, akcijo, gibanjem ali nameri tresenja.

Različne vrste tremorja ponujajo začetne namige o vrsti možnih lezij, ki so prisotne v možganih. Resno okvaro mišičnih vlaken lahko povzroči bolezen motoričnih nevronov. Prizadenejo bodisi prvi (primarni) motorični nevroni, katerih aksoni izvirajo iz motorične skorje, ali drugi motorični nevroni, ki izvirajo iz hrbtenjače. Amiotrofična lateralna skleroza (ALS) spada v skupino bolezni motoričnih nevronov. Napove se skozi mišično oslabelost ali mišično togost in se loti drugačnega progresivnega tečaja.