Letenje je del vsakdanjega življenja za številne strokovnjake. Ko se napove naslednja generacija, se nekatere stvari, ki jih jemljemo za samoumevne, sprašujejo. Toda kaj je s tem Letenje v nosečnosti ven?
Kako dolgo lahko letiš kot noseča ženska?
Med nosečnostjo bo morda treba tudi z letalom preseliti iz enega kraja v drugega. Možni razlogi so obiski sorodnikov ali prijateljev, pomembni poslovni sestanki ali dopust v oddaljenih regijah. V bistvu to predstavlja Letenje v nosečnosti To ni velik problem, vendar mora biti nosečnica pred vkrcanjem na letalo pozorna na nekaj kriterijev.
Na primer, trajanje leta ima pomembno vlogo. Med vsakim letom so potniki na krovu izpostavljeni večji izpostavljenosti sevanju. Izpostavljenost sevanju je 50 odstotkov intenzivnejša od povprečne izpostavljenosti, ki prevladuje na tleh. Vendar to velja le v primeru, da bi nosečnica vsak dan potovala z letalom. Za posamezne lete je breme le delček.
Zato strokovnjaki za sevanje ne prevzemajo večjih tveganj za nerojenega otroka. Včasih je izpostavljenost sevanju na tleh lahko celo večja kot v zraku, vendar je to odvisno od kraja, kjer bo živela bodoča mati.
Moč odmerka sevanja je odvisna tudi od višine, na katero se letalo vzpenja, in od tega, kako dolgo je v gibanju. Za lete na visoki nadmorski višini, ki trajajo več ur, je višja stopnja izpostavljenosti sevanju kot pri krajših letih na krajših razdaljah.
Kakšna so tveganja letenja med nosečnostjo?
Letenje med nosečnostjo lahko vključuje določena tveganja. Še posebej v zgodnji nosečnosti obstaja tveganje za nepravilnosti zaradi ionizirajočega sevanja. Od 5.Teden nosečnosti izven otrokovih organov. Zaradi tega strokovnjaki priporočajo, da bi v tem obdobju leteli čim manj in se izogibali letov na dolge razdalje.
Ko izbirate počitniško destinacijo, morate izbrati tudi samo destinacije, ki ne zahtevajo potovanja na dolge razdalje v tropske regije. Po drugi strani se destinacije v Evropi štejejo za varnejše. S tem se tudi zmanjša tveganje za trombozo, ki se lahko pojavi po dolgem letu. To povzroči nastanek krvnih strdkov v nogah. Da bi se temu izognili, je priporočljivo, da se med letom nekoliko sprehodite.
Pomembno je tudi, da pijete dovolj tekočine. Pomembno je tudi izbrati udoben sedež, ki omogoča čim več prostora za noge. Krvnemu strdku lahko preprečite tudi tako, da si nadenete posebne stiskalne nogavice razreda 2.
Po mnenju mnogih zdravnikov ni treba skrbeti za zmanjšano vsebnost kisika v letalu z naraščajočo nadmorsko višino. Če se curek giblje na normalni višini leta, zmanjšanje vsebnosti kisika ni tako veliko, da bi lahko povzročilo splav. Optični bralnik tudi na letališču ne predstavlja nobenega tveganja, saj ne gre za rentgenski aparat.
V zadnjem trimesečju nosečnosti pa se je bolje izogniti letenju, da se izognete nenačrtovanemu rojstvu na letalu.
Letenje s certifikatom
Če je nosečnica dopolnila 28. teden nosečnosti (SSW), potrebuje zdravniško spričevalo, da se lahko vkrca na letalo. Od 34. do 36. tedna nosečnosti večina letalskih prevoznikov na splošno ne omogoča veliko nosečnosti. Če mati pričakuje dvojčka ali celo večplodno rojstvo, to velja od 29. tedna nosečnosti.
Vendar obstajajo tudi izjeme za kratke lete, tako da ni enotnih meril. Obiskuje ginekolog bo izdal potrdilo, ki vam daje pravico do potovanja po zraku. Nekatere letalske družbe imajo na svojih spletnih mestih celo na voljo predhodno natisnjene obrazce, ki jih je mogoče predstaviti ginekologu. Pri prijavi zdravniško spričevalo ne sme biti starejše od dveh tednov.
V zdravstvenem dokumentu so predvideni datum zapadlosti, trenutni teden nosečnosti in potrdilo o primernosti za letenje nosečnice. Potrjena je tudi nezapletena nosečnost. Poleg zdravniškega spričevala vam priporočamo, da predložite tudi porodniški zapis.
Nosečnost z visokim tveganjem - bolje je ostati na tleh
Letenje na splošno ni priporočljivo, če obstaja nosečnost z visokim tveganjem. Nosečnica ne bi smela trpeti zaradi placente, srčno-žilnih bolezni ali prezgodnjih porodov. Enako velja za nagnjenost k splavu ali prezgodnjemu rojstvu. Prav tako se vzdržite potovanja z letalom, če se zelo bojite letenja ali če obstaja večje tveganje za trombozo.
Nasveti za brezskrben potovalni užitek
Če kljub nosečnosti nočete brez letenja, morate biti pozorni vsaj na nekaj nasvetov. Priporočamo sklenitev zavarovanja odpovedi potovanja. Če je na primer predčasno začelo delo, kar vodi v odpoved leta, sicer običajne pristojbine za odpoved ne veljajo.
Potovanje z letalom je še posebej koristno za nosečnice med 4. in 6. mesecem. V tem obdobju so se težave zgodnje nosečnosti, kot je jutranja slabost, že umirile in želodec še ne kaže moteče velikosti.
Pomembno je tudi, da imate pri letenju komplet za prvo pomoč s seboj, da pijete dovolj, poskrbite za prostor za noge, nosite udobna oblačila in vedno nosite varnostni pas pod trebuhom.
Pilot ali stevardesa?
Če nosečnica deluje kot stevardesa ali pilot, veljajo posebna pravila. Zaradi nosečnosti jo uvrščajo med neprimerne za letenje. Vendar obstajajo tudi izjeme do 26. tedna nosečnosti, če ginekolog ugotovi, da je nosečnost brez zapletov. Vendar se natančna merila razlikujejo od letalske do letalske družbe.
