Rockrose

The Rockrose, Cistus incanus, spada v družino rockrose. Njihove zdravilne moči so v južni Evropi cenjene že od antičnih časov. V Srednji Evropi so zdravilne lastnosti rastline odkrili šele v zadnjih letih.

Pojav in gojenje kamnine

Cvetovi, od bele do roza do vijolične, pogosto cvetijo le nekaj ur. Vendar pa je en sam grm prekrit s stotinami cvetov, tako da se med aprilom in junijem razvije obilno cvetenje grmovnic.

Rock vrtnice dosežejo višino okoli enega metra in izstopajo zaradi svojih grmastih grmov z močnim razvejanjem. Raje uspevajo na suhih kamnitih površinah, katerih tla so ponavadi slaba z apnom in hranili. Pojavijo se po vsem Sredozemlju. Največja biotska raznovrstnost je v njihovi domovini, rastejo pa predvsem v garigue, sredozemski formaciji grmovjem rastlin, ki je še posebej pogosta v Franciji, Italiji in Severni Afriki.

Cvetovi, od bele do roza do vijolične, pogosto cvetijo le nekaj ur. Vendar pa je en sam grm prekrit s stotinami cvetov, tako da se med aprilom in junijem razvije obilno cvetenje grmovnic. Znanih je približno 24 vrst iz rodu Cistus, poleg tega pa veliko število hibridov. Bolj znane vrste rožnic vključujejo belo kamnito rožico iz zahodnega Sredozemlja, kamnokoso Montpellier, ki je domača na Kanarskih otokih in vzhodno od Cipra, ali laško kamnito rožico, ki se pojavlja v Franciji, Iberskem polotoku, Maroku in Alžiriji.

V Srednji Evropi so bili Sivolasa rockrose, Cistus incanus, v fokus kot zdravilo. Posebnost rastline je labdanum, ki izhaja iz listov in vej, ko je izpostavljen sončni svetlobi. Labdanum je aromatična, oljnata smola. Ime izvira iz sirsko-feničanskega jezikovnega območja, kjer se je skala dvigala Ladan, lepljivo zelišče. Smolo so uporabljali kot zdravilo in za lepotno nego, stari Egipčani so jo uporabljali za kajenje.

Učinek in uporaba

V svoji hiši okoli Sredozemlja je skala vrtnica že stoletja dobro znano zdravilo. Uporablja se proti okužbam, bronhialnim boleznim, očesnim boleznim in za zaustavitev krvavitev. V srednji Evropi je zanimiva sivkasto skala vrtnica, saj raziskave kažejo, da je ena izmed zdravilnih rastlin, ki so najbogatejše s polifenoli. Polifenoli so sekundarne rastlinske snovi z velikim antioksidativnim učinkom. O protivirusnem učinku rastline je posebej razpravljalo. Na primer v povezavi z lajmsko boleznijo, ki jo povzročajo klopi.

Tudi v napredni fazi se zdi, da zdravilna rastlina še vedno dosega svoj učinek. Sedanje študije kažejo na protivirusni učinek pri gripi. Rockrose bi tako lahko postala alternativa cepljenju proti gripi. In hkrati služijo za preprečevanje ptičje in prašičje gripe. Polifenoli rockroze, ki vključujejo flavonoide in tanine, lahko preprečijo, da bi se virusi spojili. S tem zaklenejo virus, da preprečijo, da bi patogeni vstopili v celico, kjer bi se sicer začel škodljiv proces oksidacije celic.

Visoka vsebnost polifenola ne samo zaustavi oksidativne procese, temveč ima tudi protivnetni in preventivni učinek. Poleg tega naj bi rockroza imela odpornost proti imunski zaščiti. Poleg protivirusnega učinka se zdravilna rastlina bori proti bakterijam in glivam, zajezuje vnetja in je koristna pri alergijah, kožnih težavah in ekcemih. Druge sestavine, na primer rastlinska olja cineol in evgenol, imajo v primeru prehladov ekspektorans, analgetik in antibakterijski učinek na zgornji in spodnji dihalni trakt.

Cistus je očitno še posebej učinkovit pri profilaktični uporabi. Vendar pa ga je treba vzeti najpozneje v 48 urah po pojavu simptomov. Zdravilna rastlina razvija tudi svoj učinek proti težkim kovinam. Tako kot virusi tudi polifenoli obdajajo težke kovine, kot je kadmij, ki vstopijo v prebavila. Tako preprečimo, da bi škodljive snovi prehajale v krvni obtok in s tem v druge organe, snovi pa se namesto tega izločajo. Polifenoli lahko jasno ločijo, katere mineralne spojine so koristne za organizem in katere ne, ker ne vežejo železa.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

Tudi če so učinki ruševcev intenzivno raziskovali že dlje časa in so zdravilni učinki nesporni, še ni na voljo nobenih standardiziranih končnih zdravil. V primerjavi z drugimi zdravilnimi rastlinami je le nekaj raziskav. Kakovost aktivne sestavine še ni določena v farmakopeji. Širok razpon učinkov je še vedno dobro znan.

Vsaj posušeno zelišče, ki ga sestavljajo stebla, listi in cvetovi, je na voljo v lekarni, kjer so na voljo tudi pastile ali druge tablete z učinkovino. Najlažji način za pripravo čaja iz roževine, ki ga pijemo za preprečevanje prehladov, za zdravljenje vnetja v grlu ali za odstranjevanje težkih kovin. Za to žlico zelišč iz rogove prelijemo s skodelico vrele vroče vode. Mešanico pustimo vreti približno pet minut, nato odcedimo in popijemo. Pri kožnih boleznih priporočamo kopel z decokcijo kamnine. Priporočljivi so tudi obkladki ali pranje z zalogo.

Če želite to narediti, približno pet minut v 200 ml vode kuhajte deset gramov čaja, nato pa pivo dvakrat na dan nanesite z gobico in pustite, da se posuši. Vsaj enkrat na dan pijte skodelico čaja iz rozine. Do zdaj je terapija s cistusom pokazala neverjeten učinek na nevrodermatitis, uporablja pa ga lahko tudi za zdravljenje aken. Zdravilna rastlina je uspešna tudi v boju proti virusom herpes simpleksa, ki se ponavadi širijo okoli ust in nosu v primeru prehladov. Za krepitev imunskega sistema se priporoča štiritedenski tečaj. Čez dan pijte en liter čaja, prvo skodelico zjutraj na prazen želodec.