Bolečine v prstih so pogost simptom bolezni in poškodb stopala ali samih prstov, odvisno od vzroka pa lahko različni ukrepi pomagajo proti simptomom. Pacient lahko sprejme nekaj korakov, da se izogne bolečinam v prstih.
Kaj je bolečina v prstih?
Različne vrste bolečine v prstih so razvrščene pod izrazom bolečina v prstih. To pomeni, da v predelu prstov obstaja pritisk, obremenitev ali trenje.Bolečine v prstih povzročajo poškodbe ali bolezni, ki prizadenejo enega ali več prstov ali imajo na njih neposreden ali posreden vpliv. Možni vzroki so na primer modrice, zlomi in izpahi, pa tudi bolezni, kot je protin.
Možni so tudi neškodljivi vzroki, kot je vrastec na nohtih. Zdravljenje in diagnoza temeljita na vzroku. Tudi bolečine v nogah se lahko preprečijo. Pacient se mora vedno pogovoriti s specialistom, katere ukrepe je treba sprejeti.
Posebej ogrožene so različne skupine tveganj, kot so ljudje s prirojenimi malformacijami prstov, bolniki z artritisom, revmatizmom ali protinom, pa tudi ekstremni športniki, ki so noge in nožne prste podvrgli velikim pritiskom.
Vendar je bolečina v prstih v bistvu neškodljiv simptom. Z zgodnjo diagnozo in celovitim zdravljenjem bo bolečina v večini primerov popustila ali vsaj učinkovito lajšala.
vzroki
Bolečine v nogah pogosto povzročijo neškodljiv vzrok, kot so čevlji, ki so pretesni ali slabo odrezani. Možni sprožilci so tudi vraščeni nohti, osteoartritis ali protin. Poleg tega se bolečine v prstih pojavijo po nesrečah, na primer z upognjeno nogo, modrico ali modrico v predelu prstov.
Bradavice so lahko tudi vzrok. Bolečina se pojavi, ko se pojavijo udarci v koži na stičiščih med prsti in kroglicami stopal ali se vnamejo. Na videz neutemeljena bolečina, ki se pojavlja predvsem v velikem nožnem prstu, predlaga protin kot sprožilec. Spremljevalni simptomi, kot so otekanje sklepov in bolečine v drugih okončinah, poudarjajo sum.
Trdovratne bolečine, še posebej opazne zgodaj zjutraj, kažejo na artritis. Bolečine v prstih se lahko pojavijo tudi kot posledica motenj krvnega obtoka. Vzrok so lahko organske bolezni, kot je diabetes ali premalo ščitnica. Možni fizični vzroki motenj v obtoku so poškodbe ali modrice na območju prstov in stopal.
Bolečine v prstih lahko povzročijo tudi številni drugi vzroki. Ker so pritožbe relativno splošen simptom, se je za iskanje vzroka pogosto treba posvetovati z drugimi simptomi.
Bolezni s tem simptomom
- Modrice
- Zlomljene kosti
- izpah
- protin
- Vroči nohti na nogah
- revmatizem
- artroza
- Modrice
- Bradavice za noge
- Motnje cirkulacije
- Chilblains
- Koruznice
- splayfoot
- Atletsko stopalo
- Sindrom diabetičnega stopala
- artritis
Zapleti
Bolečina v prstih lahko povzroči različne zaplete, odvisno od njenega vzroka. Če je simptom povezan s poškodbo prstov, bo potrebna zdravniška pomoč. V nasprotnem primeru lahko privede do vnetja ali motenj krvnega obtoka.
Če zlomljenega nožnega koša ne zdravimo, obstaja nevarnost, da bo kost nepravilno zrastla. To lahko privede do trajnih napak. Slabo zaceljena modrica lahko povzroči trajno poškodbo tkiva, živcev in krvnih žil. Kronična bolečina v prstih lahko tudi poslabša duševno počutje. Kakovost življenja hitro pada, ko hoja in stoje postaneta breme.
Prizadeti tvegajo tudi slabo držo in napačne položaje, kar lahko vodi do nadaljnjih zapletov, kot so obraba sklepov ali poškodbe živcev. Nezdravljen protin lahko privede do poškodb sklepov, ledvičnih kamnov in nekaterih drugih zapletov. Če preveč sečne kisline pride v ledvice, lahko povzroči odpoved ledvic.
Nato se razvije tako imenovana kronična protinska ledvica, ki je povezana z drugimi zdravstvenimi težavami. Da bi se izognili kakršnim koli zapletom, se je treba s pritožbami posvetovati z zdravnikom.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Bolečina v predelu nožnih prstov pogosto mine sama od sebe. Če se simptomi po nekaj dneh ne umirijo ali se še poslabšajo, se je treba posvetovati z zdravnikom. Če je vzrok znan, je treba glede na to sprejeti odločitev o obisku zdravnika. Bolniki v nevarnosti, kot so ljudje z osteoporozo ali artritisom, morajo o bolečini obvestiti svojega zdravnika.
Če jemljete zdravila ali imate bolezen, mora bolečina v nogah razjasniti zdravnik. Zdravnik lahko razjasni vse neželene učinke in ugotovi vzrok bolečine v prstih. Če se boleči čaj v nekaj dneh ne zaceli, priporočamo zdravnika. Zdravniška pomoč je še posebej potrebna, če bolečina traja in otežuje hojo.
V nasprotnem primeru lahko pride do napačnih obremenitev in drugih posledičnih simptomov. Bolečine v nogah, povezane z vnetjem ali odprto rano, je najbolje rešiti takoj. Enako velja, če se pojavi vročina, opazite gnoj ali se bolečina hitro poslabša.
Zdravstveno zdravljenje je potrebno pri modricah, zvinih in zlomih. Kontaktna oseba je družinski zdravnik ali podiatrist. Ortoped lahko pomaga pri ortopedskih bolečinah v prstih.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
diagnoza
Če se bolečina v prstih vztraja ali je intenzivna, se je treba posvetovati s specialistom. Da bi zožil možne vzroke, bo zdravnik najprej vprašal o simptomih in bolnikovi zdravstveni anamnezi. Sledi klinični pregled. Zdravnik bo palpiral boleče območje in po potrebi naredil rentgen. Rentgen se vzame pod kotom od strani in od zgoraj.
Slike lahko uporabite za preverjanje zlomljenega nožnega prsta, iztegnitve, dislokacije nožnih prstov in protina kot možnih vzrokov. Pogosto se skozi dotik opazijo otekanje, bolečine v pritisku, modrice ali neskladja, ki omogočajo diagnozo. Bolečine v nogah, katerih vzrok je znan, običajno zahtevajo le rutinski fizični pregled. Zdravnik običajno diagnozo lahko postavi na podlagi fizičnega pregleda.
Če vzrok simptomov ni znan, se lahko upošteva krvni test ali celo biopsija. Zdravnik vam lahko opravi CT, da preveri morebitne notranje poškodbe. Za postavitev diagnoze običajno pokliče specialista, na primer podiatra ali ortopedskega kirurga.
Zdravljenje in terapija
Pri bolečinah v prstih je zdravljenje odvisno od vzroka. Če so čevlji pretesni, je treba obutev zamenjati. Če vzrok simptomov ni znan, se je treba najprej posvetovati z zdravnikom. Morda je posledica bolezni, ki jo je treba najprej zdraviti. Odrasli nohtov na nohtih je treba odstraniti.
Prizadeto območje je treba nato nekaj dni razkužiti in shraniti. Zdravljenje protina je treba začeti čim prej. Bolnik mora jemati zdravila, ki uravnavajo raven sečne kisline in vzdržuje uravnoteženo prehrano. Primerna sredstva so protivnetna zdravila, kot sta diklofenak ali indometacin.
Ko se poškodba zaceli, bolečine v nogah po vbodu ali zlomu popustijo. Pomagajo zdravila proti bolečinam, hlajenje in počitek. Vnetje ali okužbo, ki povzroča bolečino v prstih, je mogoče zdraviti tudi z zdravili. Pomembno je tudi določiti sprožilec in ga popraviti. Če se ti ukrepi začnejo predčasno, je možnost zdravljenja dobra.
Tumor običajno zdravimo kirurško. Po takšni operaciji mora bolnik opraviti tudi fizioterapijo in sprejeti druge ukrepe za zagotovitev zdravja prstov. Sem spadajo tudi redni nadaljnji pregledi s strani zdravnika. Izterjava je mogoča, če se tem ukrepom dosledno ravna.
Napovedi in napoved
Bolečine v prstih so običajno začasne. Če se pacient prizanese dovolj in odpravi vzroke, bi se bolečina po nekaj dneh umirila. Kakovost življenja ni močno omejena z bolečinami v prstih. Vendar je prognoza odvisna tudi od vzroka.
V primeru zloma ali izpaha bolečina običajno traja nekaj dni. Zdravnik bo predpisal primerno zdravilo proti bolečinam, ki običajno intenzivno bolečino dovolj omili. Če bolezen pozitivno napreduje, tudi bolečina hitro izgine.
Če predpisana zdravila ne delujejo po pričakovanjih, so na voljo alternativna zdravila iz naturopatije. Poleg tega se lahko izboljšajo možnosti okrevanja s fizioterapijo, akupunkturo, masažami in ukrepi iz kitajske medicine.
Prognoza za protin je dobra, pod pogojem, da se zdravljenje izvaja dosledno in bolnik vodi zdrav in zavesten življenjski slog. Če je vzrok hud, na primer tumor ali kronični artritis, je prognoza manj pozitivna. V primeru tumorja obstaja tveganje, da bo treba amputirati nožni prst in druge dele stopala. To lahko pripelje do vztrajnih težav s hojo. Stanje lahko dolgoročno negativno vpliva tudi na duševno zdravje.
Pri artritisu ali revmatizmu lahko pričakujemo, da bo bolezen napredovala. Bolečine v nogah se lahko zdravijo simptomatsko. Vzročna terapija ni mogoča ali le v omejenem obsegu. Prognoza je zato manj pozitivna. Zahvaljujoč celostni zdravstveni oskrbi lahko bolniki še vedno vodijo razmeroma brez simptomov.
preprečevanje
Bolečine v nogah lahko preprečimo z nošenjem ustrezne obutve, ki podpira naravno gibanje. Čisti sprehod in pravilno ogrevanje pred vadbo prav tako pomagata. Za dejavnosti, ki lahko privedejo do poškodb prstov, je treba nositi ustrezne delovne copate.
Če pa se pojavi modrica ali zasuk, bosta pomagala takojšnje hlajenje in zaščita. Če bolečino v prstih povzroči kronična bolezen, je treba kot preventivni ukrep vzeti protibolečinska zdravila in po potrebi protivnetna zdravila ter druge pripravke. Napade protina lahko preprečimo s prilagoditvijo svojih prehranjevalnih navad.
Ljudje s prekomerno telesno težo bi morali zmanjšati telesno težo in na splošno veliko telovaditi. Pacient se mora tudi redno posvetovati s specialistom, ki lahko spremlja potek bolezni in tako prepreči zaplete. Zdravnik lahko imenuje tudi druge preventivne ukrepe.
To lahko storite sami
Če bolečine v prstih ostanejo, kar je mogoče slediti kronični bolezni, kot sta protin ali artritis, morajo biti stopala dovolj zaščitena. Pacient se mora držati medicinskih smernic glede zdravil in počitka ter se izogibati dodatnemu stresu na prstih.
Če so simptomi posledica protina, je treba upoštevati zdravniške smernice glede prehrane in počitka. Enako velja za artritis ali osteoporozo. V določenih okoliščinah lahko homeopatske pripravke štejemo kot spremljevalni ukrep. O tem se je treba posvetovati s svojim družinskim zdravnikom.
Če je bolečina huda, lahko pomaga hladna kopel za stopala. Tople blazinice imajo tudi lajšanje bolečin in pomagajo na primer pri vnetjih ali motnjah krvnega obtoka. Enako pomembna je tudi redna nega nog. Zlasti nohte na nogah je najbolje redno obrezovati, da preprečimo, da bi vrasli nohti nastali. Redna nega lahko prepreči tudi vnetje in prepreči motnje krvnega obtoka.
Različni izdelki za nego podpirajo nego prstov in nohtov. Kateri ukrepi so smiselni v podrobnostih, se morate vedno pogovoriti z odgovornim zdravnikom. Zdravnik bo sodeloval s pacientom, da bo razvil številne ukrepe, ki jih lahko uporabimo za podporo terapije. Po potrebi pokliče druge zdravnike, nutricioniste ali terapevte, če je stanje posledica duševne ali psihosomatske bolezni.