Počitek bolečine

Boleče pritožbe se lahko pojavijo v primeru stresa ali prekomerne napetosti, slabe drže, bolezni ali poškodbe, pa tudi gibanja. Posebna oblika bolečine je t.i. Počitek bolečine.

Kaj je bolečina v mirovanju?

V primeru bolečine v mirovanju se bolniki pritožujejo zaradi bolečih občutkov, ki se vedno pojavijo, ko je zadevna oseba v mirovanju, sedi ali spi.

V primeru bolečine v mirovanju se bolniki pritožujejo zaradi bolečih občutkov, ki se vedno pojavijo, ko je zadevna oseba v mirovanju, sedi ali spi.

Obstajata dve različici bolečine v mirovanju, ki se med seboj razlikujeta glede lokalizacije bolečine v mirovanju. Poleg ležanja globlje se diagnosticira tudi površinska bolečina v mirovanju. Običajno je bolečina v mirovanju omejena na roke in / ali noge.

Bolečine v mirovanju so tako imenovani ključni simptomi in igrajo pomembno vlogo na različnih področjih medicine, kot so internistika, ortopedi, psihiatrija in nevrologija, saj iz njih lahko izhajajo tudi druge bolezni.

vzroki

Vnetni procesi ali bolezni sklepov, kot so tisti, ki se lahko pojavijo po nepravilnem ali prekomernem obremenitvi ali kot posledica osteoartritisa ali drugih revmatičnih pritožb, so lahko vzrok bolečine v mirovanju, ki se začne predvsem ponoči. Na boke lahko torej vpliva tudi bolečina v mirovanju.

Bolečine v mirovanju lahko sproži tudi pojav razjede na pritisku. Če ohlapno ohranjeni ljudje ostanejo v enem položaju dlje časa, bo slab krvni obtok dražil živce. To dojemamo kot bolečino v mirovanju.

Kronična bolečina v okončinah kot bolečina v mirovanju lahko povzroči tudi polinevropatija ali toksini. Raynaudov sindrom, tako imenovana kolagenoza in sindrom ramenske roke, motnje krvnega pretoka zaradi vaskularnih bolezni in sindrom karpalnega kanala lahko povzročijo tudi bolečino v mirovanju.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam

Bolezni s tem simptomom

• artroza
• revmatizem
• Sindrom karpalnega kanala

• Razjede pod pritiskom
• Polinevropatija
• Motnje cirkulacije

• Raynaudov sindrom
• Sindrom ramenske roke
• Ahillonija

Diagnoza in potek

Glede na to, kateri sprožilec in katera osnovna bolezen sta odgovorni za bolečino v mirovanju, se bolečina v mirovanju kaže tudi v različni intenzivnosti, lokaciji in vrsti.

Bolečino v mirovanju lahko spremlja intenziven pekoč ali pekoč občutek, mravljinčenje ali otrplost. Poleg tega se bolečine v mirovanju lahko pojavijo tako, da okončine "zaspijo", kar je lahko izjemno boleče, zlasti ponoči.

Pritisk ali vlečna bolečina se pogosto počuti kot bolečina v mirovanju. Bolečina v mirovanju, ki je povezana z nagonom za premik in je predstavljena z utripajočo bolečino, velja za zelo neprijetno.

Zapleti

Brez zdravljenja lahko bolečina v mirovanju povzroči zaplete v vsakdanjem življenju, ki lahko močno omejijo vsakdanje delovno življenje. Ker so vzroki lahko tudi psihosomatski, je treba pričakovati zaplete, kot so mravljinčenje, pekoč in otrplost. Bolj pogosto se prizadeti bolnik skuša umiriti, močnejše lahko postane bolečina.

Zato je nujen obisk družinskega zdravnika in tudi psihologa. S tem zaporedjem pregleda lahko izberemo zdravljenje brez zapletov za pacienta. Zapleti pri zdravljenju se lahko pojavijo, ko se psihosomatska zdravila uporabljajo za lajšanje prizadetega bolnika od trpljenja.

Zaplete pri zdravljenju je mogoče zmanjšati s pregledom bolnikove anamneze. Za to je odgovoren zdravnik. Preiskati mora, ali so družinski člani kdaj imeli težave z zdravili ali so prišli v stik. Zdravnik lahko tako izbere posamezen odmerek in intenzivnost zdravila.

Terapija bolečine lahko pomaga ublažiti bolečino, vendar se je treba tudi navaditi. Zato je pomembno, da pacient dovoli, da se njegovo telo navadi. Pri tem bi se moral prilagoditi različnim homeopatskim metodam zdravljenja.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Ob bolečinah v mirovanju se je vedno treba posvetovati z zdravnikom. Včasih se priporoča odhod na urgenco, odvisno od intenzivnosti pritožb. Če se bolečina v mirovanju pojavlja ponoči in preprečuje miren spanec, je treba to takoj razjasniti, da se izognemo zdravstvenim zapletom. Na splošno velja naslednje: Bolečine v mirovanju, ki se pojavijo brez očitnega razloga in negativno vplivajo na telesno ali duševno počutje, je treba zdraviti medicinsko. Bolečina v mirovanju, ki jo čutimo s povečanim nagonom za premik, se med postopkom pokaže še posebej neprijetno in zahteva takojšnjo razjasnitev.

Tudi če okončine znova in znova »zaspijo«, mora to pregledati specialist, saj lahko pride do težav z živci. Bolečina je lahko posledica resne revmatične bolezni ali pritiska na ulkus, kar lahko, če ga ne zdravimo, privede do nadaljnjih simptomov. Bolečine v mirovanju po nesreči ali pri ljudeh s predhodno že obstoječo boleznijo sklepov ali mišic se je treba pogovoriti z zdravnikom. Pri otrocih, mladostnikih in nosečnicah mora bolečino v mirovanju vedno razjasniti splošni zdravnik. Drugi stiki so revmatologi, internisti in nevrologi.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Da bi lahko ustrezno zdravili bolečine v mirovanju, so ustrezni medicinski ukrepi prilagojeni vzroku simptomov. V nekaterih primerih je nujno, da takoj obiščete zdravnika. To je potrebno, kadar gre za bolečino v mirovanju, ki jo povzročajo motnje krvnega pretoka. Celotna paleta sodobnih terapij proti bolečinam in različni invazivni posegi pomagajo odpraviti bolečino v mirovanju ali jo narediti bolj nosljivo.

Če je bolečina v mirovanju kronična, kar je posebno mučno za bolečine, lahko pomagajo najrazličnejši načini zdravljenja. V tem okviru zdravljenje temelji na več stebrih. Poleg variante zdravljenja z zdravili vključujejo tudi različne metode izvajanja tako imenovanih anestezijskih postopkov za boj proti bolečini, tudi brez vidne osnovne bolezni.

Številne preizkušene fizioterapevtske metode dopolnjujejo ciljno terapijo proti bolečinam v mirovanju. V tem okviru se učinki fizičnih aplikacij pogosto uspešno uporabljajo proti bolečinam v mirovanju.

Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi bolečine počitka, zaupajo možnostim posebnih alternativnih metod zdravljenja, kot so homeopatija ali tradicionalna kitajska zdravilna umetnost. Akupunktura je postala preizkušena metoda, ki lahko pomaga zmanjšati bolečino. Strokovna področja, kot sta nevrokirurgija in psihoterapija, nudijo tudi široko paleto konceptov terapije proti bolečinam v mirovanju.

Napovedi in napoved

Bolečine v mirovanju je praviloma mogoče zdraviti razmeroma dobro. Če se bolečina v mirovanju pojavi le začasno in ne traja dolgo, se lahko za kratek čas bojite tudi s protibolečinskimi zdravili. Tu pa mora biti pacient previden, da ne bo jemal protibolečinskih tablet dlje časa, saj poškodujejo želodec. Terape proti bolečinam lahko pomagajo tudi pri dolgotrajni bolečini v mirovanju. V mnogih primerih bolečine v mirovanju ni mogoče v celoti omejiti, vendar jo je mogoče zmanjšati na minimum.

Zaradi bolečine v mirovanju so prizadeti v vsakdanjem življenju močno omejeni in določenih stvari ne morejo več početi na običajen način. Kakovost življenja se zato močno zniža in lahko privede tudi do psiholoških težav in depresije. Ni redkost, da se morajo bolniki zanašati na pomoč drugih ljudi, da se lahko spopadejo z vsakodnevnim življenjem.

Zlasti v starosti telesa ne smemo po nepotrebnem obremenjevati, da se izognemo bolečinam v mirovanju. Oblika terapije je močno odvisna od vzroka bolečine. Zdrava količina aktivnosti bo pomagala ohranjati telo v formi. Uživanje zdrave prehrane pozitivno vpliva tudi na bolečine v mirovanju. Vendar pa glede tega simptoma ni mogoče napovedati pozitivno.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam

preprečevanje

Bolečina v mirovanju je grdo stanje, ki ga ni treba sprejeti brez zdravljenja. Da bi preprečili bolečino v mirovanju, je treba reči, da različnih organskih sistemov ne smemo izpostaviti prekomernemu stresu. V primeru bolečine v mirovanju to velja tako za psiho kot za telo. Zdrav odmerek vseh aktivnosti je lahko koristen pri izogibanju boleči izkušnji počitka. Pravilno zdravljenje osnovnih bolezni je koristno tudi za preprečevanje pojava bolečine.

To lahko storite sami

Bolečine v mirovanju lahko običajno vedno zdravimo z lajšanjem bolečine. Vendar mora pacient poskrbeti, da se protibolečinske tablete ne uporablja dalj časa, saj lahko poškodujejo želodec. Vendar so te primerne za začasne bolečine. Poleg samih protibolečinskih sredstev se lahko uporabljajo tudi analgetična in hladilna mazila in kreme. Obstajajo tudi različna domača sredstva, ki lahko omilijo bolečino v mirovanju.

Poleg zelišč, kot sta poprova meta ali limonin balzam, ki lajšajo bolečino in sproščajo krče, masaže pomagajo tudi pri lajšanju bolečin v mirovanju. Prizadeto mesto lahko počasi masiramo, za kožo pa lahko uporabimo tudi negovalno kremo. Na voljo so tudi terapije s toploto in hladom. Prizadeto območje na telesu lahko ohladite s hladilno blazinico ali ogrejete s pomočjo grelne blazinice ali steklenice s toplo vodo. Obiski savne so tudi v veliko pomoč pri umiranju bolečine in proti njej. Akupresuro in akupunkturo lahko poskusimo kot alternativne zdravilne metode.

Prizadetih območij v nobenem primeru ne sme biti močno poudarjeno. Če napetosti nastanejo pri delu, jih je vsekakor treba ustaviti. Športne dejavnosti je treba omejiti tudi, če vodijo ali spodbujajo bolečine v mirovanju. Če je rana odprta, jo lahko prekrijemo z ometom ali povojom, kar lahko lajša bolečino.