A Razdražljiv želodec ali funkcionalna dispepsija je bolezen želodca. To vodi v funkcionalno motnjo, zunanji in notranji dražljaji pa povzročajo patološko spremembo znotraj želodca. Značilni znaki razdražljivega želodca so občutek polnosti, bolečine v želodcu v zgornjem delu trebuha, slabost in občasno bruhanje.Natančni vzroki še niso popolnoma razjasnjeni. Vendar pa predpostavljamo predvsem psihološke vzroke in stres.
Kaj je razdražljiv želodec?
Simptomi razdražljivega želodca so lahko zgaga in kisla regurgitacija.© SciePro - stock.adobe.com
A Razdražljiv želodec, tudi medicinsko Funkcionalna dispepsija imenovano, se pojavi, ko je človeška prebava motena.
Gre za zdravniško ugotovitev, za katero so značilne kronične ali ponavljajoče se bolečine v zgornjem delu trebuha.
Pomemben občutek polnosti, tudi ob majhnem vnosu hrane, kaže na ponavljajoč se pojav razdražljivega želodca.
Sočasni simptomi so lahko plin, pogosto izpiranje, slabost ali zgaga.
vzroki
Od Razdražljiv želodec je pogost pojav in redko izhaja iz gastroezofagealne refluksne bolezni ali gastritisa. Tudi slabe navade pri prehranjevanju igrajo veliko vlogo. Maščobna, začinjena ali umetna hrana, pa tudi alkohol in kofein so pogosti sprožilci. Občasno lahko zdravila povzročijo tudi draženje želodca, na primer zaviralce kalcijevih kanalčkov, ki se uporabljajo za angino ali visok krvni tlak.
Teofilin za pljučne bolezni, bisfosfonati za osteoporozo ali kortikosteroidi in druga protivnetna zdravila, ki se uporabljajo kot sredstva za lajšanje bolečin, lahko sprožijo tudi razdražljiv želodec, ki zahteva zdravljenje, če ga uporabljamo daljši čas. Včasih je razlog za razburjen želodec tudi psihološki, npr. kadar vztrajni stres obremenjuje zadevno osebo ali ga preplavijo krizne situacije.
V nekaterih primerih je razdražljiv želodec lahko tudi prvi znak želodčne razjede in v redkih primerih želodčnega raka. To pomeni, da bi moral biti prvi ali nepričakovani videz razburjenega želodca zagotovo opozorilni znak in bi moral sprožiti nadaljnje preiskave.
Simptomi, težave in znaki
Z razdražljivim želodcem se lahko pojavijo številni simptomi, ki opazno vplivajo na kakovost življenja. Očitki niso omejeni na želodec, želodec in prebavni sistem. Kot simptom razdražljivega želodca (funkcionalna dispepsija) se lahko pojavi občutek pritiska v zgornjem delu trebuha, ki se poveča. Temu lahko sledi bolečina, ki seva v obliki pasu.
Simptomi razdražljivega želodca so lahko tudi zgaga in kisla regurgitacija. Prav tako lahko privede do plinov in nepravilnih gibov črevesja. Tudi slabost in bruhanje lahko kažeta na razdražljiv želodec. Prizadeti poročajo o izgubi apetita in naklonjenosti do posebnih živil. Eden od tipičnih zaznav razdražljivega želodca je občutek, kot da je v želodcu kamen.
Nadaljnji znaki razdražljivega želodca so lahko prezgodnji občutek sitosti in občutek polnosti. Simptomi se lahko pojavijo posamezno ali v kombinaciji. Prilagodite se lahko glede na prehrano ali neodvisno od nje. Znaki živčnega želodca so lahko tudi glavoboli, živčnost in notranji nemir, pa tudi motnje spanja, omotica ali slaba koncentracija.
Bolezen lahko spremljajo tudi vegetativne motnje, kot so palpitacije, srčne palpitacije in težave s cirkulacijo, pa tudi prekomerno potenje. Simptomi, ki jih povzroča razdražljiv želodec, vključujejo tudi bolečine v hrbtu in težave s sklepi. Atipični simptomi razdražljivega želodca vključujejo tudi težave pri požiranju in hujšanje. Boleči simptomi, ki jih povzroča razdražljiv želodec, se z naporom povečajo.
Potek bolezni
Značilen za potek bolezni Razdražljiv želodec je poslabšanje bolečine ob napornem naporu, prekomerno potenje in povečana občutljivost ob dotiku ali palpaciji trebušne stene.
Občasno se pojavijo hude težave s požiranjem, izguba teže ali krvavitve iz prebavil. Če imate razdražljiv želodec, morate takoj obiskati zdravnika. Prognoza za razdražljiv želodec je na splošno dobra. Vsekakor ljudje z razdražljivim želodcem nimajo večjega tveganja za nastanek razjede ali maligne želodčne bolezni.
Zapleti
Če razdražljiv želodec dlje časa ne zdravi, se lahko pojavijo kronične bolečine v želodcu in druge prebavne težave. Pogosto se pojavljajo zgaga ali driska, ki sta povezani s tveganji in možnimi sekundarnimi boleznimi (npr. Črevesnimi okužbami in rakom požiralnika). Ob okužbi s Helicobacter pylori se lahko pozneje razvije vnetje želodčne sluznice.
Gastritis je povezan s povečanim tveganjem za raka na želodcu. Občasno lahko razdražljiv želodec povzroči tudi težave pri požiranju ali krvavitev iz prebavil. Slednje lahko privede do anemije in posledično do življenjsko nevarnih zapletov. Pogosto spremljajoče hujšanje lahko povzroči simptome pomanjkanja in dehidracijo.
Kronični razdražljiv želodec ima psihološke posledice in lahko povzroči depresijo ali anksiozne motnje. Zapleti lahko nastanejo tudi pri zdravljenju. Zdravila, kot sta omeprazol ali pantoprazol, pogosto povzročajo prebavne pritožbe, bolečine v mišicah in okončinah ter številne druge neželene učinke in interakcije.
Poleg tega lahko prekomerno uživanje teh pripravkov povzroči zasvojenost. Med kirurškim posegom, ki je nujen zaradi posledičnega raka, lahko pride do poškodb živcev, krvavitev, sekundarnih krvavitev, motenj celjenja ran, okužb in drugih težav.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Stalne ali ponavljajoče se težave z želodcem morajo pregledati in oceniti zdravnik. Če občutite bolečino, slabost ali bruhanje, to velja za zaskrbljujoče, zato ga je treba obiskati zdravnika. Izguba apetita, zavrnitev jedi in izguba teže so vsi znaki zdravstvene težave. Zdravnik je potreben takoj, ko simptomi trajajo več dni ali se poveča intenziteta in obseg.
Napihnjenost, občutek slabosti in notranja šibkost so drugi simptomi, ki zahtevajo obisk zdravnika. Če zadevna oseba trpi zaradi nespečnosti, omotičnosti in zmanjšanja telesne in duševne zmogljivosti, je potrebno raziskati vzrok. Preiskati je treba srčno-žilne težave, zgago ali občutek pritiska v predelu želodca.
Če dnevnih obveznosti ni več mogoče izpolniti ali če je običajni življenjski slog omejen, je treba ukrepati. Prekomerno potenje, zvišana telesna temperatura, driska, notranji nemir in težave s požiranjem morajo razjasniti zdravnik.
Krči, nepravilnosti v sklepih in slaba koncentracija vodijo k zmanjšanju počutja. Za preprečitev nadaljnjega poslabšanja je potrebna zdravstvena oskrba. Če so simptomi posledica nezdravega obroka, v mnogih primerih ni potreben zdravnik. Takoj, ko se hrana prebavi, se spontano zdravi.
Zdravljenje in terapija
Bolniki, mlajši od 55 let, imajo lahko a Razdražljiv želodec običajno zdravimo brez nadaljnjega pregleda. Kvečjemu je treba izključiti okužbo s Helicobacter pylori. Pri osebah, starejših od 55 let, se priporoča gastrointestinalna endoskopija zgornjega dela trebuha, da se izključijo razjede želodca ali dvanajstnika ali druge redke maligne bolezni, kot velja za razdražljiv želodec, ki ga povzročajo zdravila.
Zdravljenje razdražljivega želodca je odvisno od natančnega videza simptomov, to je od tega, ali so funkcionalni ali subjektivno zaznani, neprijetni. Zaviralci protonske črpalke (PPI), kot omeprazol ali pantoprazol, ponavadi nudijo hitro olajšanje zgaga, ki je glavni simptom razdražljivega želodca. Antagonisti H2, kot so cimetidin ali preproste žvečilne tablete z učinkovino simeticon, pomagajo pri nadutosti in napihnjenosti. Pripravki brez recepta, ki vsebujejo ranitidin, se lahko uporabljajo za preprečevanje neprijetnih simptomov, kot so izpiranje kože, refluks ali zakisanost v želodcu. Včasih preizkušena zelišča in domača zdravila, kot so poprova meta, seme kumine in janežev, zadostujejo za učinkovito preprečevanje razdražljivega želodca.
preprečevanje
Eno Razdražljiv želodec To lahko preprečite tako, da ustrezno spremenite svojo prehrano. To pomeni, da se izogibate vročim začimbam, kavi ali drugim "kislim" živilom. Občutljivi ljudje bi morali z jedilnika odstraniti tudi živila, ki vsebujejo veliko maščob in plinov, pa tudi alkohol. Trajnostne tehnike zmanjševanja stresa in sprostitve lahko podpirajo zdravljenje razdražljivih želodcev.
Opomba: Z razdražljivim želodcem je pomembno razlikovati, ali gre za neškodljivo simptomatologijo, ki jo je relativno enostavno dobiti pod nadzorom z zdravnikom ali brez nje ali ali gre za resno bolezen, na primer gastritis. Akutno ali kronično vnetje želodca ali prebavnega trakta, ki zahteva zdravljenje z antibiotiki.
Porodna oskrba
Po akutni epizodi bolezni je lahka dieta indicirana po dnevu ali dveh odpovedi prehrani. Vedno je treba paziti, da zagotovite zadosten vnos tekočine. Poleg tega sta še posebej primerna še mineralna voda in nesladkan čaj. Ko jeste, je priporočljivo začeti z majhnimi količinami nesladkane in nesladkane hrane.
Prepečenec, čips, banana, kuhan krompir ali riž težko obremenjujejo želodec. Zadrževanje je priporočljivo, če gre za sadje z veliko kisline in plinov, ki napihujejo. V nadaljevanju in če zaužito hrano dobro prenašamo, lahko piščanec in kruh razširita jedilnik. Po nekaj dneh lahko spet normalno jeste.
Duševni stres, stres in hiter tempo ugodno poslabšajo razdražljiv želodec, zato se ga je treba izogibati. Luksuzna hrana, kot so alkohol, tobak, kava in sladkarije, je kontraindicirana. To velja tudi za živila, ki imajo veliko maščob in jih je težko prebaviti. Vitaminsko bogata in lahka prehrana z zelenjavo in ribami najbolje vpliva na funkcionalno dispepsijo.
Izogibati se je treba nakisanju. Regulirani čas obroka z majhnimi obroki, dovolj spanja in vadbe lahko zagotovijo manj razdražen želodec. Če je povzročitelj nestrpnosti za hrano, se je na splošno treba izogibati tej hrani.
To lahko storite sami
Tisti, ki jih prizadene razdražljiv želodec, so v vsakdanjem življenju omejeni. Kar se tiče prehrane, je treba upoštevati nekaj stvari. Prizadeti si lahko pomagajo s pomočjo "nasvetov za samopomoč" in ublažijo simptome in nelagodje, ki jih povzroča razdražljiv želodec.
Po eni strani ne smete zaužiti ostre ali začinjene hrane. Te še bolj dražijo želodec in celo poslabšajo simptome. Poleg tega se tisti, ki jih prizadene razdražljiv želodec, vzdržijo gaziranih pijač. Te spodbujajo proizvodnjo kisline v želodcu in vodijo do draženja sluznic v želodcu. Cilj je biti raznolika in zdrava prehrana.
Vadba je priporočljiva tudi za prizadete. Kratki sprehodi na svežem zraku ali joga pomagajo zmanjšati stres. Mnogi trpijo ne vedo, da lahko stres prispeva tudi k poslabšanju razdražljivega želodca.
Naravna sredstva lahko pomagajo tudi pri zdravljenju. Zeliščni čaji pomirjajo želodec in njegove sluznice, da se krči ali zgaga lajšajo. Lahko so v pomoč tudi rahlo odmerjena zdravila. Če se simptomi poslabšajo, je obisk zdravnika neizogiben.