Medicinska krtača

Vloga s medicinska krtača je oblika tradicionalne naturopatije. Z medicinskimi ščetkami, ki jih nanašamo na suho ali mokro, lahko spodbudimo splošno razstrupljanje in okrepimo imunski sistem. Ugoden učinek je predvsem posledica povečanja krvnega obtoka v koži.

Kaj je medicinska krtača?

Krtače za medicinsko uporabo so na voljo v različnih izvedbah v specializiranih trgovinah. Odvisno od vaše občutljivosti kože ali predvidene uporabe je lahko koristna naravna krtača ali sintetična krtača.

Naravne ščetke običajno priporočamo zaradi empirično tradicionalnih zdravilnih lastnosti. Ustanovitelj sodobne hidroterapije pastor Sebastian Kneipp je na primer velik pomen pripisal dejstvu, da je treba za krtačenje kože uporabljati le naravne ščetke. Slog ščetke je lahko iz lesa ali trde plastike.

Za pravilno medicinsko uporabo so pomembne tudi oblika, velikost in dolžina čopiča. Posebne ščetke imajo posebej dolg in odstranljiv slog, tako da lahko skoraj vsa področja kože, vključno s hrbtom ali okončinami, dosežemo sami. Številni ljudje pogosto sintetične ščetke dojemajo kot preveč trde na koži; takšne zasnove bi lahko poškodovale kožo, če bi jo uporabili nepravilno ali po pomoti.

Najprej je priporočljiva uporaba tako imenovane krtače z velikimi gumbi, nato je mogoče uporabiti suho krtačo in šele nato se le na kratko tuširati. Na koncu aplikacije lahko ponovno navlažite z mokro krtačo in nato na kožo nanesete piling gel.

Oblike, vrste in vrste

Masaže s suhimi ščetkami lahko izvajamo s klasično krtačo za suhe lase. S kakovostno suho krtačo se dlake ščetk v glavi krtače ožičijo znotraj lesa, da se zagotovi največja možna stabilnost in trajnost. Modeli suhih ščetk, pri katerih so dlake ščetk le prilepljene na glavo krtače, veljajo za veliko manj trpežne, saj dlake ščetk sčasoma izpadajo. Poleg tega ščetk, ki jih je proizvajalec razglasil za suhe ščetke, ne smete mokro, ker vlažno okolje material povzroča mehčanje in s tem njegovo delovanje.

Mokre ščetke so izrecno odobrene tudi za uporabo v stiku z vodo. To so večinoma plastične ali kovinske ščetke, ki so popolnoma neobčutljive za vodo. Tovrstno krtačo lahko brez tveganja uporabljate tudi pod tušem ali kadjo. Kneippove okrogle ščetke nimajo ročaja, ampak so pritrjene neposredno na roko. Vsa področja telesa ni mogoče krtačiti neodvisno, kot je to primer s čopičem z dolgimi ročaji.

Ščetkanje celega telesa, bodisi suho ali mokro, lahko izvaja vaš partner ali terapevt v položaju nagnjenega ali na hrbtu. Upoštevati je treba posamezno občutljivost kože osebe, ki se zdravi.

Struktura in funkcionalnost

Konstrukcija vseh medicinskih ščetk je po obliki in obliki podobna. Vendar pa obstajajo razlike v materialu ali trdoti ščetin. Naravne ščetine so ponavadi mehkejše od tistih iz plastike ali plastike. Katera varianta je najprimernejša, ni vprašanje vprašanja navedbe in osebnega okusa. Poleg tega so industrijsko proizvedene plastične ščetke veliko ceneje kupiti kot naravni dojenček, narejen ročno z dolgim ​​lesenim ročajem.

Ukvarjanje s ščetkami kot medicinskim izdelkom je del dobrega počutja. In kot izdelke za dobro počutje lahko ščetke vedno uporabljate tudi sami, saj ni znanih tveganj ali stranskih učinkov, če jih uporabljate po predvideni poti.

Glavna funkcija vseh vrst ščetk je povečanje krvnega obtoka v koži, da se dolgoročno izboljša vitalnost, imunska obramba in splošno počutje. Ščetka se lahko do dvakrat na dan. Enkrat zjutraj s suho krtačo pred prhanjem za povečanje elastičnosti kože in enkrat zvečer približno 1 do 2 uri pred spanjem. Konec koncev, po Kneippovih masažah s suhimi ščetkami ne samo, da spodbudijo metabolizem, ampak tudi pomagajo spodbujati zdrav spanec, kadar ga uporabljamo ob večerih. Za pravilno krtačenje morate vedno začeti s spodnjimi okončinami, to je s stopali. Od tam se krtača nežno krožno giblje proti srcu.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Koristi za zdravje

Pri uporabi krtače je pomembno, da ne drgnemo samo naprej in nazaj, temveč da krtačo potegnemo po koži v dolgih, brisalnih trakovih. Nanašanje pa ne sme biti preveč intenzivno, sicer bo koža hitro pordela, razdražena ali celo poškodovana. Navsezadnje gre pri uporabi za spodbujanje krvnega obtoka v koži.

Trebušno predel se lahko krtači tudi kot del nežne črevesne masaže. Tu je najbolje krtačiti v nasprotni smeri urinega kazalca. Pri masaži hrbta hrbta so se gibanja navzgor izkazala za uspešna. Roke, roke in predel prsnega koša se ščetkajo samo na samem koncu.

S suhim ščetkanjem je nujno, da čopič in koža med sejo res ostaneta suha. Kljub temu si po suhem ščetkanju privoščite kratek tuš. Tako boste odprali odmrle kožne celice in toksine.

Naprave za krtačenje za celulit, za vzdrževanje mladostne kože, izboljšanje mišičnega tonusa in zategovanje povešenih predelov kože so v kozmetičnem interesu. Ker uporaba ščetk deluje kot piling, se izdelki za nego kože pozneje tudi bolje absorbirajo.