česen

česen-Več so verjetno slišali komentar: Aha, včeraj ste pojedli česen? Komaj katera koli druga zdravilna rastlina ima toliko uporab, ljudi, ki imajo radi to rastlino, pa tudi veliko, ki jo strogo zavračajo.

Pojav in gojenje česna

česenPo rodu iz Indije in Srednje Azije se Allium sativum zdaj goji po vsem svetu. Ime "česen" izvira iz stare visoke nemščine in pomeni "razkošen por".

Ta rastlina uporablja "prste", torej posamezne dele gomolja. Aktivne sestavine zdravila so eterično olje, ki vsebuje alinin.

Drobljenje ali rezanje nožnega prsta ustvarja alicinske in žveplove spojine. Te imajo antibakterijski učinek, vsebujejo vitamina A in C ter aminokisline.

Uporaba in uporaba

"Vonj" in aroma sama bolj ali manj intenzivno bogati jedi iz kuhinj z vsega sveta, naj bo to za solate, enolončnice, mesne jedi ali kot prilogo. Če se mučite s koščki česna, ne glede na to, kako fino sesekljate ali zdrobite v solati, lahko to storite tako, da solatno skledo zdrobite z narezanim prstom, kar daje tudi fino aromo te začimbe.

V naturopatiji, the česen obdelani v nešteto aplikacijah. Vsi naravni zdravilci in uporabniki naravnih receptov vedo o vplivu na zdravje in zdravju.

Najpogostejša uporaba stroka česna je preprečevanje in pomoč pri prehladu. Obstajajo različna domača zdravila, pri katerih naj bi pomagal antibakterijski učinek.

Tako imenovana "česnova juha", narejena čisto preprosto iz sesekljanega stroka česna, nekaj juhe in nekaj kosov kruha, ki jih prelijemo z vročo vodo, vrne vsakega bolnega človeka na noge. Naslednji dan po uživanju lahko dobesedno občutite - in vonjate - kako telo izloča škodljive snovi iz vseh por.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

česen je tudi naravno zdravilo za povišan krvni tlak, visok holesterol in pomaga pri redčenju krvi pri boleznih srca in ožilja. V teh primerih ne boste mogli storiti brez zdravnika, vendar kot naravno zdravilo nima stranskih učinkov (razen morda vonja).

Vsekakor je vredno pogledati naravne zdravilce ali preprosto pogledati pod imenom "česen", da vidite, kako si lahko pomagate sami s to rastlino. Učinek ne boste čutili prvi dan, ampak samo preokupacija z njim, priprava in vedenje, da počnete nekaj dobrega, so prvi koraki k okrevanju ali lastnemu ozdravitvi.

V lekarnah in drogerijah lahko najdete tudi pripravke česna za vse tegobe, ki jih lahko jemljete, ne da bi pričakovali delo pripravka, vonj pa potem ni tako moteč kot pri pripravi svežega česna.

Drugi vidik, ki bo zanimiv za vse tiste, ki želijo odložiti proces staranja, je uporaba česna. Obstajajo recepti za pripravo česna z limono ali z alkoholom in nato ta pristop v odmerkih kot zdravilo za in proti različnim težavam.

Če povzamete vse te možne uporabe in pritožbe, pri katerih delujejo zdravilne lastnosti česna, boste hitro ugotovili, da samo ta ima pomlajevalni učinek ali preprečuje prezgodnje staranje. Zaščitite se pred prehladom, okrepi se imunski sistem, srce in prekrvavitev, pomagata pri črevesnih boleznih, učinkih proti raku in tumorjem, pri kožnih boleznih itd.

Če je mogoče vse te dejavnike upoštevati s pomočjo česna, je učinek ohranjanja zdravja že dokazan in tako preprečuje prezgodnje staranje.

Obstaja veliko pregovorov o česnu, starih in novih, za tiste, ki vsak dan uporabljajo javni prevoz, je morda dobro vedeti, da "vozovnica zagotavlja pot, česen sedež".