Ko vroče poletje zaznamuje v obliki a Sončne opekline pušča na koži, vam ni nujno, da greste k zdravniku ali v lekarno. V vaši kuhinji je nekaj naravnih in poceni domačih zdravil proti sončnim opeklinam, ki so tako neželeno "vroče telo" vrnile v sprejemljive temperature.
Kaj pomaga proti sončnim opeklinam?
Četudi profilaktični učinek različnih kemično proizvedenih krem za zaščito pred soncem jasno presega učinek naravnih domačih zdravil, lahko slednje zagotovo olajšajo in zdravijo za obstoječe sončne opekline - brez kakršnih koli kemičnih sestavin, vendar z dobrim občutkom sončne opekline da bi se učinkovito borili z domačimi zdravili in brez "plačane podpore" farmacevtske industrije.
V primeru močne sončne opekline, ki je opazna v obliki neznosne bolečine in / ali mehurja na opečenih kožnih predelih, se je treba nujno posvetovati z zdravnikom. Načeloma so pri boju s sončnimi opeklinami (tako kot pri drugih opeklinah telesa) nujni ukrepi hlajenja in vlaženja. Zato je treba predvsem piti veliko bistre vode, da telo oskrbi z vlago, ki jo potrebuje za boj proti sončnim opeklinam.
Tako nastali notranji učinek hlajenja učinkovito podpira zunanja uporaba naslednjih domačih zdravil proti sončnim opeklinam, da se zagotovi hitra regeneracija kože. Pri obsežnih sončnih opeklinah priporočamo "kožni namaz" iz jogurta ali kvarke (po potrebi ga razredčimo z mlekom), ki prizadeta območja oskrbuje z vlago in hkrati zagotavlja prijeten hladilni učinek.
Nevarnost: Plast je treba odstraniti, preden se izsuši, sicer na eni strani ne more več zraka priti na kožo, na drugi strani pa se lahko pri odstranjevanju lepljive mase pojavijo velike bolečine. "Obloge s hladnim mlekom" (po možnosti s polnomastnim mlekom) so dobre tudi za to, da na soncu, ki je opečena od sonca, naredijo nekaj dobrega v obliki naravne zaščitne prevleke. Tudi te se lahko hitro in enostavno spremenijo, takoj ko izgine prijeten učinek. Mlečna kislina spodbuja tudi nastanek zaščitne kisle kože.
Hitra pomoč
Vlažna, hladna vrečka čaja obljublja hitro pomoč pri majhnih opeklinah, kot so na nosu, vratu ali stopalih. Glede na velikost prizadetih regij kože so primerna tudi (žepna) tkiva ali povoji, namočeni s kisom, čajem ali limoninim sokom. Poleg tega surove rezine kumar ali listi zelene solate, nameščeni na koži, zagotavljajo hladilni, pomirjujoč in vlažilni učinek.
Drugo enostavno pripravljeno domače sredstvo proti sončnim opeklinam je razpršilna steklenička, napolnjena s tretjino z jabolčnim kisom, dve tretjini pa z vodo. Ta mešanica, bogata z vitamini in minerali, daje koži prijeten hladilni učinek in jo lahko uporabljate večkrat na dan (po potrebi hranite razpršilno steklenico v hladilniku).
Kocke ledu ali tako imenovani hladni zavitki prav tako zagotavljajo olajšanje, vendar jih je treba uporabljati le pri lažjih sončnih opeklinah in to potem le kratek čas, saj lahko povzročijo dodatne simptome ozebline že poškodovanim kožnim celicam.
Rastlinska olja, kot sta laneno ali oljčno olje, nanesena na kožo, se je treba izogibati tudi pri akutnih sončnih opeklinah, saj koži dobesedno odvzamejo zrak, ki ga diha.
Nadomestna pravna sredstva
Nadomestnih domačih zdravil za sončne opekline ne najdemo samo v kuhinji. Kopel, napolnjena s hladno do mlačno vodo (kar je prijetnejše), je še posebej primerna za večje opekline in je obogatena z približno litrom kefirja in nekaj žlicami medu.Ta mešanica še posebej učinkovito hladi celotno telo in tako blaži opekline, kožo pa oskrbuje tudi z negovalnimi sestavinami.
Skodelica čaja z vijoličnim cvetjem, ki jo porabimo večkrat na dan, podpira proces celjenja od znotraj po sončni opeklini. Ko se ohladi, je čaj primeren tudi za zunanjo uporabo (na primer v obliki obkladka). Enako velja za zdravilno rastlino, imenovano žajbelj, čeprav je treba to domače sredstvo proti sončnim opeklinam jemati samo v zmernih količinah (največ 15 gramov žajbljevih listov na dan) zaradi prevelikega odmerjanja.
