Pojav in gojenje lila
Družina oljk obsega približno 25 vrst. Večina generičnih predstavnikov raste bodisi kot grmičevje ali drevje. So poletno zeleni. Listi so ponavadi peclji, veje so včasih štirioglati. Socvetja imajo skoraj nezgrešljivo strukturo: V njih je grozd v več socvetjih. Cvetovi sami so hermafroditični in štirinožni. Najpogosteje je njihova barva vijolično-rdeča ali temno vijolična. Vendar pa obstajajo tudi rumenkasta ali bela socvetja.
Vonj lila je zelo močan in pogosto privlači čebele in metulje. Vendar se ga večina živali izogiba lila in ne uporabljajte ga kot krmni pridelek, ker je zelo grenak. Večina vrst lila cveti med majem in junijem. Grozdnice lila so zlivene zvonasto, jajčniki pa zgoraj. Siva tvori plodove kapsule s krilatimi semeni. Rastlinski rod izvira predvsem iz Azije in Evrope. Sivko najdemo v Koreji, Nepalu, Afganistanu, Indiji in na Japonskem, pa tudi v jugovzhodni Evropi. Na Kitajskem obstaja 16 različnih vrst lila.
Že v srednjem veku je bila rastlina posajena kot okras v vikend vrtovih. V Španiji so lila uvedli Mavri že v 10. stoletju. V Anglijo in srednjo Evropo je prišel šele v 16. stoletju, kjer je še danes priljubljena vrtna rastlina. Turško ime rastline je bilo prvotno "lila". Na nemškem območju je to postala barvna oznaka "vijolična", za katero doslej ni bilo nobenega imena. Zaradi tega je splošno ime rastline do danes vijolično.
Lila simbolizira romantično in nedolžno ljubezen. Spomladi se nabere lubje mladih vejic, listi in cvetovi, ko so se ravno odprli. Čudovit vonj lila odganja njen grenak okus. Po drugi strani so grenke snovi, ki jih vsebuje, tisto, zaradi česar je lila zdravilo za različne bolezni.
Učinek in uporaba
Še posebej navadna lila se uporablja kot okrasni grm v vrtovih in parkih. Nekatere sorte lila se uporabljajo kot rezano cvetje. Lila ima poleg tega zelo simboličen pomen. Zaradi tega lahko rastlino med praznovanji najdemo tudi na majicah. Običaj je še posebej razširjen na Očetov dan.
Pri naturopatiji se uporabljajo tako cvetovi in listi, kot tudi plodovi in lubje. Vsi deli se lahko uporabljajo proti različnim boleznim. V večini primerov naturopati priporočajo uporabo lila v obliki čaja. Te čaje je mogoče piti, pa tudi uporabljati zunaj. Kopeli s čajem so možne in pomagajo na primer proti revmatičnim bolečinam. Iz posušenih cvetov lila se lahko pripravi tudi oljni ekstrakt. Ta ekstrakt se lahko uporablja tudi proti revmatizmu.
Prizadeti drgnite boleče predele z oljem. Za pripravo čaja iz cvetov rastline uporabimo do dve žlici posušenih cvetov. Kdor uporablja liste, potrebuje le čajno žličko. Druga varianta je predelava 300 gramov sveže nabranih cvetov in listov. Te damo v oljčno olje in jih 25 dni pustimo na soncu. Plovilo je treba pokriti. Ta mešanica se lahko uporablja tudi pri bolečinah v išiasu ali pri bolečih mišicah in težavah s sklepi.
Čaj lahko na eni strani uporabljamo za krepitev prebave, po drugi strani pa tudi proti vročini in kolcanju. Obstajajo različni recepti za uporabo lila proti vročini. Na primer, 50 gramov posušenih lila cvetov lahko kuhamo v enem litru vode pet minut. Odprtino nato odcedimo. To mešanico je treba porabiti ves dan. Siva vsebuje eterična olja, farnezol, grenke snovi in alfa pinene. Vsebuje tudi siringin in anisaldehide.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Kot smo že omenili, se lila med drugim uporablja za krepitev prebave. Pri naturopatiji je še posebej priporočljiv čaj iz cvetov rastline. To je treba piti dvakrat ali trikrat na dan. Čaj iz plodov lila je idealen tudi za lajšanje prebavnih težav. To se uporablja na primer pri nadutosti in driskah.
Kljub temu, zlasti v primeru driske, se je treba po nekaj dneh posvetovati z zdravnikom, pod pogojem, da simptomi ne umirijo s samostojnim zdravljenjem. Pripravki iz listov ali lubja pomagajo proti vročini. Ponovno priporočamo dve do tri skodelice na dan za znižanje vročine. Še posebej učinkovite so grenke snovi in olja, ki jih vsebuje lila. Poleg zdravljenja revmatizma lahko lokalna uporaba lila pomaga tudi pri napadih protina in omili simptome.
Druga področja uporabe lila so okužbe ustne sluznice. Rastlina ima toniranje in razkuževanje. Poleg tega je lila lajšanje bolečin, pomirjeval in proti-nevralgično. Zaradi svojega pomirjevalnega učinka lila pogosto najdemo v zeliščnih sedativih. Vendar pa lahko domača sredstva le delno nadomestijo obisk pri zdravniku in jih je treba uporabiti le, če simptomi niso preveč hudi. Če se pojavijo prvič, je obisk zdravnika vedno priporočljiv.
