Plamenov sindrom

Spodaj Plamenov sindrom je skupina žilnih in nevaskularnih simptomov skupaj. Te nastanejo zaradi motenj pretoka krvi in ​​bolnikove povečane občutljivosti na različne dražljaje.

Kaj je Flammerjev sindrom?

Flammerjev sindrom opisuje številne simptome, ki jih povzroča predvsem primarna vaskularna disfunkcija (PVD). Vzrok tega PVD je prirojena povečana občutljivost krvnih žil na zunanje dražljaje, kot sta mraz ali stres. Vaskularna disregulacija je povezana z nevaskularnimi simptomi.

Zaznave, kot so vonji, bolečine ali vibracije, se lahko poveča s povečano občutljivostjo. Navzven se Flammerjev sindrom včasih razume kot protipostavka metaboličnemu sindromu. Bolniki pogosto kažejo vitek, športen in okreten videz.

Vzroki za pojav sindroma niso jasno razumljeni, vendar se zdi, da so dedne nagnjene. Sindrom spremljajo nekateri neugodni simptomi, kot je nizek krvni tlak in tako lahko spodbujajo razvoj različnih bolezni. Od leta 2013 se zato razume kot dejavnik tveganja za bolezni, kot je normalno glavkom pod pritiskom.

vzroki

Vzrok simptomov, povzet pod imenom Flammerjev sindrom, je prirojena povečana občutljivost prizadete osebe, ki se na eni strani nanaša na zaznavanje zunanjih dražljajev, predvsem pa je značilna disregulacija krvnih žil. Primarna vaskularna disfunkcija se po eni strani manifestira z krčem žil.

Po drugi strani pa zaradi neustrezno močne ali šibke razširitve krvnih žil kot odziva na stimulacijo. Vzrok preobčutljivosti je verjetno deden, opazili so povečano pojavnost sindroma v družinski anamnezi. Ženske so pogosteje prizadete kot moški in obstajajo dokazi o hormonski povezanosti.

Simptomi se med puberteto povečajo in s starostjo ponovno oslabijo, zlasti po menopavzi. Pomanjkanje izpostavljenosti svetlobi velja za dejavnik tveganja, ker je Flammerjev sindrom manj pogost pri strokovnjakih, ki delajo na prostem. Prizadeti ljudje so pogosto premajhni.

Simptomi, težave in znaki

Simptome Flammerjevega sindroma v veliki meri oblikujejo motnje krvnega obtoka. Običajno se pojavijo hladne roke in noge. Prizadeti ljudje trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka in pogosto nehomogenosti kože, kar so opazne bele ali rdeče lise, ko so navdušeni.

Krvni tlak lahko ponoči pade. Naslednji simptomi so pogosto tinitus, migrene ali omotica, pa tudi nočne motnje miokardnega obtoka ali mišični krči na splošno. Simptomi, ki jih povzroči žilni sistem, so običajno povezani z velikim številom nespecifičnih simptomov pri Flammerjevem sindromu.

Prizadeti se pogosto pritožujejo nad težavami z zaspanjem ali imajo zmanjšan občutek žeje. Poleg tega so lahko občutljivi na zdravila, vonje, bolečine ali vibracije. Opisana je bila tudi občutljivost na vreme ali večja dovzetnost za višinsko bolezen. Ljudje, ki jih prizadene plamenski sindrom, pogosto izstopajo po svoji vesti, ki meji na perfekcionizem.

Diagnoza in potek

Flammerjev sindrom se diagnosticira predvsem skozi anamnezo. Poleg tega se lahko opravi mikroskopija nohtov kapilar, pri kateri se zaradi prehlada na konicah prstov pojavijo majhne krvavitve. Termografija okončin lahko daje informacije o motenem pretoku krvi.

Merjenje venskega tlaka mrežnice ali ravni endotelina se redko izvaja. Kvantifikacija ekspresije gena limfocitov ali dinamična vaskularna analiza se uporabljata samo za potrditev v posebnih primerih. V obolelem očesu je nekaj značilnih sprememb, ki nakazujejo, da je vzrok Flammerjev sindrom.

Med njimi so med drugim zmanjšana avtoregulacija krvnega pretoka in spremembe premera in prožnosti krvnih žil mrežnice. Ljudje, ki jih prizadene plamenski sindrom, ne veljajo za bolne in jim ni nujno, da trpijo zaradi sekundarnih bolezni. Ateroskleroza še manj verjetno razvije bolezen.

Ljudje pogosto trpijo zaradi stranskih učinkov, kot so migrene, tinitus ali mišična napetost. Tveganje za Flammerjev sindrom je verjetnost povzročitve bolezni očesa. Najpogostejša pridružena bolezen je normalno glavkom pod pritiskom.

Zapleti

Obstaja veliko različnih zapletov, povezanih s sindromom Flammer. Na splošno prizadeta oseba zelo močno reagira na zunanje dražljaje, kar omejuje vsakdanje življenje. Pojavijo se hladne okončine in nizek krvni tlak. Tudi nižja je skupna telesna temperatura in temperatura kože.

Rdeče lise se pojavijo na telesu med stresnimi situacijami ali fizičnimi napori. Te lahko pripeljejo do težav, zlasti v obrazu, saj se bolniki počutijo izmučeno. Poleg pik se pojavlja tudi tinitus. To povzroča motnje spanja in težave s koncentracijo.

Prizadeta oseba razvije tudi močno občutljivost na vreme, tako da lahko tudi nizka nihanja zračnega tlaka pripeljejo do ušesa ali glavobola. Te zaplete je mogoče dobro zdraviti. V večini primerov bo pomagalo spreminjanje načina življenja in prehrane. Pomagajo tudi vaje za sprostitev in joga. Če plamenov sindrom povzroča stres, lahko antioksidanti pomagajo in ublažijo simptome.

Te najdemo predvsem v različnih sokovih. Zdravljenje z zdravili ne poteka neposredno. Vendar lahko omega-3 maščobne kisline spodbujajo krvni obtok. Magnezij pozitivno vpliva tudi na krvni obtok in ga lahko jemljete v obliki tablet. Nadaljnjih zapletov zaradi Flammerjevega sindroma ni.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Ker se Flammerjev sindrom sam ne zdravi in ​​se v večini primerov simptomi poslabšajo, se je treba vedno posvetovati z zdravnikom.Potem se je treba posvetovati z zdravnikom, če zadevna oseba trpi zaradi motenj krvnega obtoka.

Ti se lahko pokažejo kot nizek krvni tlak ali deli telesa, ki so prehladni ali pretopli. Rdeče lise na koži lahko kažejo tudi na Flammerjev sindrom. Tudi bolniki pogosto trpijo zaradi tinitusa ali močnih glavobolov in migrene. Tudi mišični krči kažejo na Flammerjev sindrom in jih je treba pregledati.

Večina bolnikov je zelo občutljiva na vremenske spremembe in prav tako trpi zaradi omotice ali težav s spanjem. Če se ti simptomi vztrajajo dlje časa in brez posebnega razloga, se morate vedno posvetovati z zdravnikom. Napetost v mišicah lahko kaže tudi na bolezen.

Zdravljenje izvaja zdravnik splošne medicine in z različnimi terapijami in vajami. Praviloma je mogoče simptome Flammerjevega sindroma zelo dobro omejiti. Vendar je zdravljenje potrebno le, če simptomi znatno omejijo človekovo vsakdanje življenje in zmanjšajo kakovost življenja.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Flammer sindrom je običajno povezan z neškodljivimi simptomi. Zdravljenje je potrebno le, če človekova kakovost življenja trpi ali če se pojavijo sekundarne bolezni. Terapija tradicionalno temelji na spremembah življenjskega sloga in prehrane ter na posegih z zdravili.

Izogibati se je treba sprožilnim dejavnikom, kot so hladni ali vazokonstriktivni dejavniki. Stresu lahko preprečimo avtogeni trening ali jogo. Zdrav ritem spanja in redna lahka vadba lahko ublažijo simptome. Nizek BMI velja za dejavnik tveganja za Flammerjev sindrom.

Prizadeti bi si morali zato prizadevati za zdravo normalno težo in to ohranjati čim bolj stalno. Daljša obdobja abstinence s hrano, kot je zdravljenje na tešče, so kontraindicirana. Povečan vnos soli in tekočin pomaga, če je krvni tlak nizek. Povečanemu oksidativnemu stresu, ki ga povzroča prekrvavitev, je treba preprečiti prehrana, bogata z antioksidanti.

Omega-3 maščobne kisline krepijo delovanje in zdravje krvnih žil. Z zdravstvenim stanjem lahko krvni obtok oslabimo z jemanjem magnezija. Ginko bilboa se je prav tako izkazal za učinkovitega. Če je glavkom normalnega tlaka že prisoten, je treba poleg terapije glavkoma prilagoditi bolnikov krvni tlak. Predvsem pa je treba preprečiti nočni padec krvnega tlaka s prehranskimi ukrepi ali nizkimi odmerki steroidov.

Napovedi in napoved

Prognoza za Flammerjev sindrom je ponavadi zelo dobra. Pogosto sploh nima vrednosti bolezni. Kot moteča je le povečana občutljivost na mraz, pojav hladnih stopal in rok ter nizek krvni tlak. Zaradi nizkega krvnega tlaka obstaja celo manjša verjetnost za razvoj nekaterih bolezni, kot so arterioskleroza ali bolezni srca in ožilja.

Vendar obstaja večje tveganje za nastanek normalnega glavkoma pod pritiskom. Za glavkom normalnega tlaka je značilno, da se kljub normalnemu intraokularnemu tlaku poškodba glavkoma pojavi. Bolniki s to boleznijo običajno trpijo tudi zaradi Flammerjevega sindroma. Vendar očesno bolezen povzroča povečan pritisk v venah mrežnice.

Če se glavkom pod normalnim tlakom ne zdravi, se očesni živec povečuje poškodba z poslabšanjem ostrine vida in okvarami vidnega polja. Okluzija žil v očeh lahko vodi tudi do drugih očesnih bolezni. V hudih primerih obstaja nevarnost popolne slepote.

Včasih Flammerjev sindrom vodi tudi do izgube sluha ali tinitusa. Glavoboli, podobni migreni, niso redki. Morebitna povezava med Flammerjevim sindromom in drugimi boleznimi, kot je multipla skleroza ali rak dojke, trenutno preučujejo študije, vendar še niso dokazane. Simptome bolezni lahko omilimo z življenjskim slogom z veliko telovadbe, uravnoteženo prehrano s povečanim vnosom omega-3 maščobnih kislin, povečanim vnosom tekočine in soli in morda tudi z zdravili, ki uravnavajo krvni tlak.

preprečevanje

Manifestacijo Flammerjevega sindroma lahko simptomatsko preprečimo. Pomembna je zaščita pred sprožilnimi dejavniki, kot sta mraz ali stres. Zdrav življenjski slog s prehrano, bogato z antioksidanti in omega-3 maščobnimi kislinami, lahko znatno zmanjša resnost simptomov.

Hrana z velikim antioksidativnim potencialom je rdeče in modro sadje, zelenjava, kot sta paradižnik in ohrovt, pa tudi pijača, kot sta zeleni čaj ali kava. Mastne ribe veljajo za optimalnega dobavitelja omega-3 maščobnih kislin.

Porodna oskrba

Pri Flammerjevem sindromu so možnosti za nadaljnjo oskrbo v večini primerov zelo omejene. Zadevna oseba je najprej odvisna od pravilnega in zdravniškega zdravljenja s strani zdravnika, da se preprečijo nadaljnji zapleti in celo v najslabšem primeru prepreči smrt zadevne osebe. Prej ko odkrijemo Flammerjev sindrom, boljši je nadaljnji potek te bolezni.

Zaradi tega se je treba ob prvih znakih in simptomih Flammerjevega sindroma posvetovati z zdravnikom. Sindrom se običajno zdravi s pomočjo različnih sprostitvenih vaj ali joge. Veliko vaj iz takšnih terapij lahko izvajate tudi v svojem domu, kar lahko pospeši celjenje.

Zdrav življenjski slog z zdravo prehrano lahko pozitivno vpliva tudi na potek Flammerjevega sindroma in se izogne ​​nadaljnjim zapletom. Prizadeta oseba mora vzeti veliko antioksidantov in se po možnosti vzdržati kajenja ali alkohola. Skrb in podpora družine in prijateljev lahko zelo pozitivno vplivajo tudi na Flammerjev sindrom. V nekaterih primerih je lahko stik z drugimi bolniki sindroma koristen in koristen.

To lahko storite sami

V mnogih primerih lahko prizadeti sami sebi preprečijo simptome Flammerjevega sindroma in se tako izognejo zapletom. Zdrav življenjski slog praviloma zelo pozitivno vpliva na potek bolezni in simptome.

To vključuje uživanje zdrave prehrane in telovadbo v rednih presledkih. Vendar pa se simptomi lahko relativno dobro omejijo z jogo ali drugimi sprostitvenimi tehnikami. Za boj proti Flammer sindromu so vključeni zlasti lahki in sproščujoči športi. Poleg tega se je treba pri tem sindromu izogibati prenizkemu faktorju BMI. Zaradi tega mora biti zadevna oseba pozorna na svojo prehrano in se v nobenem primeru izogibati prenizki telesni teži. Pomembno je tudi, da se izognete stresu.

V prehrani antioksidanti zelo pozitivno vplivajo na potek Flammerjevega sindroma. Vnos magnezija lahko dobro zmanjša motnje krvnega obtoka. Če pa ukrepi samopomoči ne morejo odpraviti simptomov, se mora prizadeta oseba zateči tudi k zdravljenju z zdravili. Pogovor s prijatelji ali znanci o bolezni lahko pomaga tudi pri preprečevanju razvoja psiholoških pritožb ali depresije.