The tradicionalna kitajska medicina (skrajšano: TCM) je ena najstarejših kupcev zdravilstva na svetu. Izvira iz vzhodnoazijske regije pred več kot 2000 leti. Po grobnih najdbah in tradicijah so bile prve sledi - v obliki koščkov kot akupunkturne igle - že pred 5000 leti.
Korenine kitajske zeliščne medicine naj bi segale nazaj v kameno dobo. Tradicionalna kitajska medicina se danes uporablja v različnih oblikah po vsem svetu in nekateri njeni terapevtski elementi, na primer akupunktura, uživajo tudi na Zahodu vse večjo priljubljenost.
Kaj je tradicionalna kitajska medicina?
Poučevanje tradicionalne kitajske medicine je celostnega pristopa. Bolezni in bolezni se ne obravnavajo izolirano, ampak telo in organski sistem razumemo kot enoto medsebojno vplivajočih energij in dinamike. Osnovna življenjska energija po tradicionalni kitajski medicini je tako imenovani Qi. To vidimo kot energijski proces, ki teče skozi človeško telo v enakomernem toku.
Qi se lahko prevede z dihom, energijo in močjo, lahko pa tudi z zrakom, temperamentom ali atmosfero. V azijski kulturi ima bistven pomen in oblikuje razumevanje sveta in tamkajšnjega življenja. V tradicionalni kitajski medicini je Qi odgovoren za harmonijo organskih in hormonskih procesov, pa tudi za razpoloženje in temperament.
Simbola yin in yang sta tesno povezana s qi-jem. Po TCM-ju njihov princip polarnosti zagotavlja optimalno uravnoteženo zdravstveno stanje, medtem ko neravnovesje vodi v bolezen. Načelo Yin in Yang temelji na prepričanju, da je naš svet podvržen principu dualizma. Dan in noč se sonce in dež nenehno izmenjujeta, polarizirajoča se stanja, ki med seboj ne delujejo. Po TCM-ju Yin velja za žensko-pasivno stran, ki sprejema in je povezana z Luno. Yang je moška, aktivna in dvigajoča stran, ki je povezana s soncem.
Funkcija, učinek in cilji
Tradicionalna kitajska medicina se zdaj uporablja za številne bolezni. Akupunktura se je izkazala za zelo učinkovito pri težavah s hrbtom in migrenami, zdaj jih krijejo nekatere zdravstvene zavarovalnice.
Toda Qigong in Tai-Chi zagotavljata tudi dragoceno olajšanje napetosti in blokad. Številne prebavne motnje lajša kitajska terapija z zdravili, zlasti v kombinaciji z dietetiko. TCM je dragocen dodatek k običajnim metodam zdravljenja, saj od znotraj krepi telo in tako prinaša zdravljenje.
Najpogostejša metoda zdravljenja je akupunktura. S pomočjo drobnih igel za enkratno uporabo se skozi kožo spodbudijo določene točke na telesu, da se Qi spet pretaka. Mehanska stimulacija teh točk povzroči spodbudo pretoka Qi in tako prinese celjenje.
Kitajska terapija z zdravili je sestavljena iz dajanja zdravilnih rastlin, mineralov in živalskih sestavin. Ti so mešani in individualno prilagojeni osebi, ki se zdravi, npr. B. kot čaj ali zdravilna piva iz rastlinskih sestavin, kot so listi, cvetovi, korenine, lubje in stebla. Obstajajo natančna navodila za uporabo za pripravo in uporabo.
Taiji in Qigong sta posebna gibanja znotraj TCM. Različni gibi so kombinirani z dihalnimi in koordinacijskimi vajami, namenjeni pa so tudi temu, da se Qi ponovno pretaka, sprosti blokade, zastoje in napetost. To krepi organe in živčni sistem ter s tem življenjsko silo.
Ročna terapija (Tuina) deluje z različnimi tehnikami masaže in oprijema, oprijema, gnetenja in božanja in na ta način poskuša omiliti energijske blokade v telesu in izboljšati prekrvavitev.
Namen prehranske teorije TCM je preventivno okrepiti telo. TCM predvideva, da ima hrana energijski učinek in lahko sproži določene vegetativne procese. Hrana je razdeljena na toplo, toplo, nevtralno, hladno in hladno. Čili z. B. velja za vročo, jogurt in drugi mlečni izdelki veljajo za hladne ali hladne. Preveč mlečnih izdelkov lahko preveč ohladi telo in sproži procese sluzi. Tudi vrsta pripravka igra vlogo. Hrano je treba uživati v skladu z letnim časom in v miru.
Zdravljenja in terapije
V tradicionalni kitajski medicini so človeški organi razdeljeni tudi na yin in jang. Vsak yin organ ima yang partnerja. Preveč močna ali prešibka aktivnost enega organa neposredno vpliva na njegov partnerski organ. Osnovno načelo vseh tradicionalnih kitajskih oblik medicine je vrniti Qi v naravno ravnovesje. Poučevanje TCM predvideva, da znotraj telesa obstajajo tako imenovani funkcionalni krogi. Te energetske kanale imenujemo tudi meridiani in so žarišče zdravljenja.
Metode zdravljenja tradicionalne kitajske medicine temeljijo na načelu petih stebrov. Vsebujejo terapijo z akupunkturo, prehrano, terapijo z zdravilnimi zelišči, masažami in različnimi gibalnimi študijami, predvsem Qi Gongom. Prakse načela petih stebrov naj bi pomagale ponovno vzpostaviti ravnovesje. Dva glavna postopka sta akupunktura in zdravljenje z zdravili.
S prvimi se blokade pretoka Qi sprostijo s prebadanjem akupunkturnih točk na meridianih s tankimi iglami. Enak učinek ima tudi segrevanje teh točk (moxibustion) in njihova masaža (akupresura). Akupunkturna seja traja približno 30 minut. Pacient leži sproščeno na kavču. Pred prebijanjem se ustrezne točke segrejejo in masirajo. Cilj je sprostiti blokade Qi s čim manj preboji in bolniku omogočiti lajšanje njegovih simptomov.
Natančen vzrok učinka akupunkture še ni raziskan, vendar so številna poročila bolnikov potrdila njegov učinek. Glavna področja uporabe akupunkture vključujejo motnje spanja, mišične pritožbe, nevrološke bolezni, prebavne motnje in akupunkturo, ki so pripravljeni na porod pri nosečnicah.
V nasprotju z akupunkturo je medicinska terapija del notranjega terapevtskega procesa. V TCM se uporabljajo predvsem naravna zdravila - 90% je rastlinskega izvora. Diagnoza bolezni se običajno postavi po podrobnem pogovoru in tipični kitajski diagnozi pulza in jezika.
Ton in tekstura kože, zvok glasu, pa tudi celoten telesni izgled pacienta so vključeni v diagnozo. Kitajska terapija z zdravili močno deluje na okuse. Vsakemu od uporabljenih zelišč lahko dodamo aromo, vsak okus pa ima svoj vpliv na telo. Na primer slane stvari bi se morale izsušiti, ostre stvari pa naj se zasukajo in odprejo.
Kitajska zdravila se običajno dajejo v obliki čajev ali decokcij. Toda zdaj so na voljo tudi pripravljene mešanice ali kapsule. Običajno jih predpisujejo v kombinaciji do šestnajst posameznih zdravil. Področja uporabe so zelo obsežna, najpogosteje so bolezni dihal, gripi podobne okužbe, prebavne pritožbe, kožne bolezni in alergije, ki se zdravijo s kitajskimi zdravili.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za sprostitev in krepitev živcevMetode diagnoze in pregleda
Z znanstvenega vidika številni načini delovanja tradicionalne kitajske medicine še niso dokazani, zato je v zahodnem svetu včasih ne jemljemo resno kot alternativno zdravilo. Številna pozitivna poročila bolnikov bi lahko potrdila učinek. Tako kot pri običajnih zdravilih se lahko tudi pri kitajskem zdravljenju z zdravili pojavi nelagodje, če se uporablja nepravilno.
Zastrupitvi, na primer s kontaminacijo preizkušenih drog na črnem trgu, se je mogoče izogniti z nakupom nadzorovanih zdravil v lekarnah. Glavna kritika TCM je njegova uporaba velikega števila živalskih sestavin iz zaščitenih in ogroženih živalskih vrst. V večinoma krutih pogojih se medvedi hranijo za proizvodnjo medvedjega žolča.
Tigre, snežne leoparde, nosoroge, saiga antilope, žage, morske pse in različne vrste želv še vedno zlorabljajo in ubijajo za tradicionalno kitajsko medicino. Nemška združenja TCM soglasno nasprotujejo uporabi ogroženih živalskih in rastlinskih vrst za proizvodnjo drog.
Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Od takrat TCM je nežen, celostni postopek celjenja, ni pomembnih nevarnosti in stranskih učinkov, ki bi jih bilo treba upoštevati. Če obstajajo občasni začasni stranski učinki, gre večinoma za tako imenovana začetna poslabšanja, ki kažejo, da se nekaj giblje v telesu. Večinoma izginejo med terapijo. TCM kot dragocena zdravilna metoda, ravno zato, ker se osredotoča na celotno osebo in ne le zdravi simptome.
.jpg)
.jpg)
