Samozavest

Pod Samozavest Psihologija razume vrednotenje sebe v primerjavi z drugimi ljudmi. Nevropsihološki model telesne sheme velja za sidrno točko samovrednosti. Narcisoidci trpijo zaradi patološke samopodobe.

Kakšna je samozavest?

Vsakdo si da določeno oceno. To vrednotenje izhaja iz lastnih pozitivnih ali negativnih izkušenj ter primerjave lastne osebe z drugimi. Rezultat primerjave je znan tudi kot samovrednost ali samozavest. Sinonimni izrazi so Samozavest ali Samospoštovanje.

Z nevropsihološkega vidika je samozavest zasidrana v telesnem diagramu. Razvija se lahko le iz zaznavanja lastnega telesa, ločenega od okolja. Vendar pa samopodobo oblikujejo predvsem družbeni dejavniki. Samozavest se nanaša na lastno osebnost, lastne sposobnosti, izkušnje ali občutek sebe in sebe.

Kot koncept znanstvene psihologije je samozavest predvsem tema psihologije osebnosti in diferencialne psihologije. Samopodoba je ena od treh komponent sebe s psihološkega vidika. Ustreza afektivni komponenti. Kognitivna komponenta je samo-koncept. Konativna komponenta je znana kot samoizražanje.

Funkcija in naloga

Telesna shema je nevropsihološki koncept, ki obstaja že od rojstva. Opisuje idejo o lastnem telesu, vključno s telesno površinsko razmejitvijo od okolja. Verjetno je telesna shema genetsko zasidrana in se razvija v okviru interakcije z okoljem. Razvoj jezika prispeva tudi k oblikovanju telesne sheme. Samozavest je odvisna od sheme telesa. Ocenjevanje sebe ni mogoče brez zavedanja samega sebe.

Ljudje prejemajo informacije, povezane s seboj, iz treh različnih virov. Introspekcija ga seznani z vedenjem in izkušnjami. Ta opažanja lahko primerjamo s prejšnjimi dogodki in tako privedejo do pozitivnih ali negativnih samoocenitev. Drugi vir je družba. Odvisno od družbene primerjave z drugimi ljudje sebe doživljajo drugače. Povratne informacije od drugih so tretji vir informacij, povezanih s samim seboj.

Posameznik črpa svojo vrednost na družbeni ravni iz različnih virov lastne vrednosti. En emeralen vir lastne vrednosti je na primer lepota. Ti efemerni viri so bolj nagnjeni k padcem po lastni vrednosti.

Človekova samopodoba vpliva na vsako njihovo vedenje in s tem na primer na celotno družbeno življenje. Tudi majhni otroci razvijejo samozavest z oceno "dobro" ali "slabo". V času razvoja postaja družbena primerjava z drugimi vse pomembnejša.

Na pragu za nove življenjske faze je samozavest običajno v prehodu. Zlasti za puberteto je značilen samo dvom. Pri deklicah samopodoba v tem času pade, saj njihov pubertalni razvoj običajno ni v korelaciji z družbeno uveljavljenimi lepotnimi ideali, vendar njihov obseg izkušenj še ni dovolj za razumevanje pretiravanja in umetnosti teh idealov.

V odraslosti družinski in poklicni uspehi in neuspehi spreminjajo samozavest, razvito do tega trenutka. Samozavest doseže vrhunec okoli 60. leta. Zaradi spremenjenega socialno-ekonomskega statusa v starosti stvari navadno kasneje nekoliko upadejo.

Samozavest lahko moti v katero koli smer. Previsoka samozavest in s tem dovzetnost za megalomanijo sta s psihološkega vidika prav tako nezdrava kot nizka samopodoba in dovzetnost za odstop ali samo-sovraštvo. Vrednostni papirji lahko sprožijo obe obliki oslabljene lastne vrednosti.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni in bolezni

Ena najbolj znanih bolezni z oslabljeno samopodobo je narcizem. Vsakodnevni narcizem ni patološki. Zanj je značilna napihnjena, nadrealno pozitivna samoocena in egocentričnost ali neupoštevanje drugih. Vendar pa raziskave kažejo, da so vsakodnevni narcisi čustveno stabilni. Sodobno psihiatrijo zanima narcizem le, kadar narcistične lastnosti osebnosti vodijo v težave pri prilagajanju posameznim življenjskim situacijam ali lastnemu življenjskemu okolju. Ta pojav je znan kot narcistična motnja osebnosti. Bolniki se borijo s svojim življenjem, ker ne morejo zadostiti povečani potrebi po občudovanju. Rezultat je čustvena nestabilnost, bipolarnost, občutek nezadostnosti in skrajna občutljivost za vsako kritiko. Sram, osamljenost in strah ali neobvladljiva jeza so lahko tudi simptomi.

Predvsem sidro narcizma, pa tudi večino drugih motenj samopodobe, psihologija sumi na odzivnost staršev v otroštvu. V sedanjosti pa motnje samopodobe ne nazadnje izhajajo iz primerjave z nerealnimi medijskimi ideali. Motena samopodoba lahko privede do psiholoških posledic, kot so motnje hranjenja. Po določeni fazi prizadeti pogosto trpijo zaradi motenega zavedanja telesa.

Samopodobo psihologi najpogosteje beležijo z vprašalniki o samoopisovanju. Lestvica Rosenberg Self Esteem je najbolj znan enodimenzionalni postopek. Teorije samozavesti prevzamejo hierarhično strukturiranje samozavesti. Zaradi tega se danes uporabljajo tudi večrazsežne lestvice samopodobe, na primer lestvica občutkov neustreznosti. Nekateri psihologi celo poskušajo izmeriti implicitno samopodobo. To spontano in nezavedno samoocenjevanje določa metode, kot je test "implicitne povezanosti". Reakcijski časi naj bi kazali samozavest. Če pride do razhajanja med izrecno in implicitno samopodobo, obstaja tudi motnja samopodobe.

Hudo depresijo lahko povzroči tudi pomanjkanje samozavesti.