The Milnica je rastlina, ki so jo kot središče za milo uporabljali že v srednjem veku. Od tod tudi ime. Prav tako je popularno znano kot zelišče za milo ali perilo. Hkrati je divja zdravilna rastlina, ki lajša kašelj.
Pojav in gojenje milnih zelišč
Beli do rožnati cvetovi se pojavijo od junija do oktobra. Stebla so rahlo poraščena in imajo rdečkasto barvo, kar pojasnjuje včasih uporabljen izraz korenine rdečega mila. V tleh zelišče tvori razvade, debele kot prst. Najprimernejša mesta za milo zelišča so peščena, kamnita in gramozna tla. V naravi raste na obcestnih cestah, železniških nasipih, peščenih bregovih, grmovju, na prodnih bregovih in naplavin.
Zelišče lahko posadite tudi na vrt, pod pogojem, da ima ohlapno in s hranili bogato zemljo. Zaradi saponin, ki jih vsebuje rastlina, je zelišče v nekaterih količinah nekoliko strupeno in nevarno za nekatere živali, kot so mačke in glodalci.
Učinek in uporaba
Ni mogoče natančno določiti, kdaj je milo zelišče prvič uporabljeno kot detergent. Gotovo je, da so ga uporabljali v najzgodnejših časih. Dokazati je mogoče, da so se v srednjem veku zatekali predvsem menihi in revni ljudje, ki si mila niso mogli privoščiti. Uporabili so korenine in liste, ki vsebujejo največ saponinov. To je glavna sestavina zelišča, ki v vodi povzroči nastanek pene. V srednjem veku ljudje niso samo čistili svojih oblačil z mletimi koščki korenine in vode, temveč tudi posodo in ovčjo volno. Danes je milo zelišče deloma spet v uporabi kot organski nadomestek za milo.
Obstajajo razpršila za madeže in težka čistila. Ti čistilni izdelki so še posebej nežni na tkanini in so zelo primerni za čipke, svilo ali volno. Vendar tekstil s težkim umazanijo potrebuje predhodno obdelavo, saj se čistilna moč ne ujema z milom ali drugimi kemičnimi snovmi. Učinek pranja se uporablja tudi pri negi las: iz kosov korenine lahko naredite šampon. Zaradi svojih lastnosti, ki tvorijo peno, kozmetika uporablja milnico v izdelkih za čiščenje kože.
Vendar je glavni poudarek uporabe rastline na medicinskem in naturopatskem območju. Številna zdravila za odstranjevanje gliv in kašelj vsebujejo zelišče, zato je v javnosti znano kot Korenina kašlja je znan. Posušene korenine in korenike lahko najdemo v že pripravljenih pripravkih ali jih kupimo v zeliščnih trgovinah. Naturopatija uporablja korenine v obliki čaja ali decokcij. Soapwort se lahko uporablja tudi za zdravljenje kožnih bolezni.
V arabski medicini so jo celo uporabljali za boj proti gobavosti in kožnim razjedam. Njegova uporaba kot hrana je manj pogosta. Cvetovi so užitni in se odlično obnesejo z zeljnimi solatami. Prav tako veljajo za domače zdravilo za molje oblačil. Zelišče se uporablja kot sredstvo za stepanje v tradicionalni sladici halva. Rastlina se kot okrasna rastlina prilega v skoraj naravne vrtove in je dober vir nektarja za metulje. Vendar pa zelišče zelo redko najdemo v rastlinskih središčih, le seme je mogoče zlahka kupiti na internetu.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Konvencionalna medicina uporablja sestavine mila za zdravljenje bolezni zgornjih dihalnih poti, to je kašelj, vneto grlo ali bronhitis. Vsebovani saponini spodbujajo izločanje bronhialnih izločkov in tako olajšajo izkašljevanje, hkrati pa blažijo vneto grlo in hripavost. V obliki kapljic ali čaja se zelišče uporablja kot izkašljevalno sredstvo.
Priporočljivo je, da čaj naredimo hladen, pustimo stati nekaj ur, nato zavremo in na koncu prelijemo skozi sito. Tako lahko najbolje razvije svoj učinek. Klinične študije so še naprej preučevale prednosti zeliščnega saporina v boju proti tumorjem. Naturopatija pripisuje drugim učinkom milnice: je diuretična in je zato primerna za zdravljenje revmatičnih bolezni. Ima odvajalni učinek, čisti kri, spodbuja prebavo in pospešuje presnovo.
Poleg tega, da ga homeopatija uporablja tudi za prehlade, ga uporabljajo tudi za glavobole. V primeru virusnih bolezni je tudi naravni način boja proti njim. Koreninski koščki in listi so dobri za nožne kopeli ali blazinice proti atletovim stopalom. Zelišče je lahko koristno tudi za kožna stanja. Okraski iz koreninskih kosov lahko pomagajo pri lajšanju srbenja, aken in ekcemov. Domače zdravilo za lepo kožo je kopanje z milnico.
Pomembno pa je, da voda, pomešana z milnico, ne pride v oči. Ker je zelišče nežno na koži in prijazno do kože, je primerno za občutljivo kožo in nevrodermatitis. Pri notranji uporabi je treba upoštevati, da je strupen v velikih odmerkih. Lahko povzroči bruhanje in draži prebavne organe in sečil. Priporočljivo je upoštevati navodila za odmerjanje in se o uporabi pogovoriti z zdravnikom. Največja priporočena količina za uživanje čaja je dve skodelici na dan.
