Kaj so znojne noge?
Znojenje je vitalna funkcija, saj izhlapevanje znoja odstrani toploto s kože in tako omogoča, da se ohladi. Na Znojna stopala vendar, kot pove ime, gre za prekomerno izločanje znoja na območju stopal. V vsakodnevnem jeziku se izraz "znojno stopalo" nanaša bolj na neprijeten vonj kot na količino znoja, ki se izloča.
Če si zadevna oseba zaradi neprijetnega vonja ne upa več sleči čevljev, so znojne noge resna težava. Skoraj tretjina ljudi se pritožuje zaradi znojnih stopal, pri čemer so moški prizadeti veliko pogosteje kot ženske. Zaradi nenehnega znojenja je roženica vedno vlažna. Kot rezultat, lahko sčasoma nabrekne belkasto.
vzroki
Potne noge običajno povzroča vegetativna distonija (motnja uravnavanja avtonomnega živčnega sistema) v povezavi s prevelikimi znojnimi žlezami. V resnici potenje ne služi uravnavanju telesne temperature, ampak daje oprijemu stopala. Znojenje stopal nadzira v centralnem živčnem sistemu. Signali se prenašajo preko simpatičnega živčnega sistema.
Če center znoja nesorazmerno reagira na zunanje dražljaje, se zadevna oseba začne bolj potiti. Ljudje, ki so na splošno nagnjeni k temu, pogosteje trpijo zaradi znojnih nog. Izločanje znoja se na nogah in čevljih iz zračno neprepustnih materialov znatno poveča na nogah. Zato sintetična vlakna nikakor ne priporočajo tej skupini ljudi. Povečano potenje se pripisuje tudi procesom razstrupljanja.
Zaradi tega se različne stvari, kot so nikotin in zdravila, štejejo za dejavnike tveganja za znojna stopala. Sprožilec znojnega vonja stopal je lahko tudi slaba higiena stopal. Enako velja, če se nogavice ali čevlji redko operejo ali jih ni mogoče dovolj prezračiti. To velja za vse ljudi in ne le za paciente, ki z medicinskega vidika trpijo zaradi znojnih nog.
Stres in napetost igrata tudi vlogo pri prekomernem potenju. V večini primerov znojenja ni mogoče zaustaviti samo s psihoterapijo ali antistresnim programom. Poleg psihološke pomoči so pogosto priporočljive in koristne metode sprostitve, kot sta joga ali avtogeni trening.
Bolezni s tem simptomom
- Hiperhidroza
- Vegetativna distonija
Diagnoza in potek
Ali so znojne žleze preveč aktivne na območju podplatov stopal, lahko preverite z merjenjem izločanja znoja. Za diagnozo se uporablja na primer test z jodnim škrobom. Tinktura se za to nanese na stopala. Po sušenju jih prašimo s prahom krompirjevega škroba. Če postane modra ali črna, se lahko vidi znoj.
Stopnja razbarvanja kaže moč proizvodnje znoja. Test lahko služi tudi kot kontrolno orodje za stalno zdravljenje. Drug način postavitve diagnoze je kvantitativna sudometrija za merjenje izločanja znoja.
Zapleti
Znobi noge lahko povzročijo različne zaplete, odvisno od vzroka. Prvič, stres na koži stopal povzroči povečanje poškodb spodnjih plasti kože. Poškodovana koža je bolj dovzetna za druge bolezni, kar pogosto vodi do športnikovih okužb stopal ali virusnih bradavic v stopalih.
Športno stopalo lahko povzroči številne sekundarne okužbe in vnetja. V redkih primerih lahko glivična okužba povzroči smrtno nevarno zastrupitev krvi. Bolniki znojnih stopal imajo na splošno več kožnih bolezni in ekcemov na nogah zaradi okolju prijaznih bakterij in stika z bakterijskimi patogeni.
Prizadeti trpijo predvsem zaradi socialnih posledic znojnih nog. Razvoj vonja lahko privede do socialne izključenosti in posledično prispeva k razvoju anksioznih motenj, kot je socialna fobija. Če jih ne zdravite, so znojne noge in njihove posledice lahko za prizadete ogromno breme.
Če pa se znojne noge zdravijo celovito, se običajno lahko izognemo resnim zapletom. Zdravljenje lahko privede do alergijskih reakcij na predpisana zdravila, ki so običajno povezana z začasnim srbenjem in začasnim povečanjem simptomov.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Znojne noge niso medicinski zaplet ali nevarno stanje za telo, zato jih ni treba zdraviti pri zdravniku. Zdravljenje se lahko opravi, če je bolnik s simptomom neprijeten. Znojna stopala lahko prispevajo tudi k zmanjšani samozavesti in zmanjšani samozavesti.
V nekaterih primerih obstajajo tudi socialne težave, saj neprijetni vonji veliko obremenjujejo okolje. Če se ti simptomi pojavijo, se lahko posvetujete z zdravnikom. Vendar pa je na voljo veliko različnih možnosti za samopomoč pacientu, ki jih je mogoče preizkusiti pred obiskom zdravnika.
Zdravnik običajno lahko odstrani znojne žleze in s tem relativno dobro odpravi simptom znojnih nog. Vsekakor je medicinsko zdravljenje potrebno, če pride do okužb ali vnetja stopal zaradi znojnih stopal. V teh primerih se vnetje zdravi predvsem. Šele nato lahko znojne noge zdravimo in jih po potrebi v celoti popravimo.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
Zdravljenje in terapija
Da bi se lahko učinkovito borili proti znojnim stopalom, je pomembno, da se mu omogoči zdravstveno zdravljenje. Za to so na voljo različne možnosti. Najpogosteje se uporablja lokalno zdravljenje. Tu se uporabljajo antiperspiranti, praški ali kreme. Te so na voljo v lekarnah ali trgovinah z drogami. To lahko zmanjša proizvodnjo znoja in vonjave. Druga možna terapija je iontoforeza.
Tu se znojne žleze začasno zaprejo, kar storimo z uporabo enosmernega toka, da zaviramo potenje. Eden od načinov kirurškega zdravljenja je ledvena simpatiktomija, pri kateri je določeno območje simpatičnega izrezano ali vpet. Vendar pa se ta postopek redko izvaja zaradi nevarnosti erektilne disfunkcije.
Druga možnost zdravljenja je terapija z aluminijevim kloridom. Tu uporabimo tinkturo aluminijevega klorida. Tekočina blokira znojne kanale, kar močno zmanjša ali celo ustavi potenje za določen čas. Vendar je treba zdravljenje ponavljati redno. Pravilna nega je zelo pomembna pri znojnih nogah, ki niso patološko povzročena. Povečana količina nege se lahko uspešno bori proti neprijetni bolezni. V bistvu je pomembno, da si vsak dan umivate noge in jih temeljito osušite.
Vlaga je na splošno dobro gojišče mikroorganizmov. Stopala je treba po umivanju dati veliko kreme. Tudi nohte je treba redno čistiti. Odvečne kaluse je mogoče enostavno odstraniti s strgalom. Cilj vsega tega je preprečiti gnezdenje bakterij. Pogosta hoja bosa je tudi koristna, saj pomaga prezračevati stopala.
Napovedi in napoved
Znojnih stopal ni nujno, da jih zdravi zdravnik in ne predstavljajo posebno resnih zapletov, saj se znojne žleze praviloma lahko sušijo tudi na stopalih. To močno omeji potenje na stopalih, kar preprečuje, da bi se znojna stopala razvila.
Gre za kirurški poseg, ki je neboleč in ne povzroča posebnih zapletov. Znojne žleze prav tako ne rastejo več nazaj, tako da se znojne noge tukaj ne morejo več pojaviti. Na splošno pa morate najprej poskušati vzdrževati dobro in redno osebno higieno, vsak dan menjavati nogavice, ne hoditi bosi v zaprtih čevljih in čevljev hkrati ne uporabljati v športu in vsakdanjem življenju.
Če znojnih stopal ne zdravimo medicinsko, ponavadi vodijo do neprijetnih vonjav in lahko povzročajo škodo drugim ljudem. Pacient lahko uporablja določene praške ali kreme proti znojnim stopalom. Vendar, ali so učinkovite in se izognejo neprijetnim vonjavam, je močno odvisno od jakosti znojnih nog.
V redkih primerih lahko znojna stopala vodijo tudi do glivičnih okužb na stopalih, ki jih je nato treba zdraviti medicinsko. Tudi to zdravljenje poteka brez zapletov in je uspešno.
preprečevanje
Da bi preprečili znojna stopala, je pomembno, da nosite dihajoče čevlje, ki se pogosto menjajo. Vsak dan priporočamo tudi sveže bombažne nogavice. V pomoč so tudi vložki, ki preprečujejo vonj s cedrovim lesom, aktivnim ogljem ali cimetom. Deodorant za stopala lahko tudi ublaži vonj. Redno umivanje nog s hladno vodo in pogosto hoja bosih nohtov tudi preprečujeta povečano potenje.
Odvečne klice je treba odstraniti z ustrezno datoteko. Uporaba posebnih sredstev proti potenju služi tudi kot preventivni ukrep. V ta namen so na voljo različna razpršila za stopala in izdelki v prahu. Te imajo baktericidni učinek. Cinkovo mazilo je eno od preizkušenih domačih zdravil, ki absorbirajo povečano vlago.
To lahko storite sami
Potne noge naj bodo suhe in čiste. Po tuširanju ali umivanju z mlačno vodo se je potrebno temeljito posušiti, zlasti med prsti. Po sušenju lahko stopala zdravimo s fungicidnimi in antibakterijskimi snovmi in / ali z negovalnimi sredstvi. Pomaga lahko tudi nožni prah na podplatu stopala in med prsti.
Ljudje z znojnimi nogami naj nosijo odprte ali dihajoče čevlje. Copati ali sandale so še posebej priporočljivi, vendar ne smejo biti iz plastike. Pravo usnje je priporočljivo za zaprte čevlje. Smiselno je večkrat na dan zamenjati čevlje in nogavice. Bombažne nogavice so koristne, sintetične nogavice niso priporočljive. Obstajajo tudi posebne nogavice z vgrajenim srebrom ali bakrom, ki imajo antibakterijski učinek in zmanjšujejo vonj znoja. Hoja bosa prezračuje znojna stopala in preprečuje tudi neskladja.
Znojne noge lahko zdravimo s kopelmi za noge. Temperatura vode naj bo mlačna, kopel za stopala pa ne sme trajati dlje kot nekaj minut, sicer lahko dosežemo nasprotni učinek. Smiselno je raztopiti zdravilne ekstrakte, kot je žajbelj, v vodi. Žajbljeva kopel osveži stopala in prepreči nastanek vonja.
V drogeriji je mogoče kupiti različna zdravila za znojne noge, na primer pedispray. Domača zdravila, kot so alkohol, cink ali mazilo z jodom, lahko pomagajo tudi proti znojnim stopalom.
.jpg)
.jpg)
