Pregled
Nekateri ljudje na svoji koži vse pogosteje uporabljajo žafran, tako v obliki telesnega olja kot eteričnega olja. Lahko ga najdemo tudi kot sestavino komercialnih izdelkov za nego kože.
Čeprav ima olje žafranike potencialne koristi za vašo kožo, pa takšna uporaba ni široko preučena ali podprta s strani znanosti.
Rastlina žafranike (Carthamus tinctorius) je znan po svojih svetlo rumenih in oranžnih cvetovih. Čisto žafranikovo olje je narejeno iz semen rastline.
Olje žafranike za kožo
Žafranikovo olje ima potencialne koristi za vašo kožo, vendar znanstvene raziskave, ki stojijo za takimi trditvami, niso trdne. Nekatere anekdotne raziskave kažejo, da ima lahko žafranikovo olje lajšanje bolečin, pa tudi protivnetne in antioksidativne koristi.
Žafranikovo olje lahko zaradi svojih vlažilnih učinkov lokalno uporabljamo tudi v nekaterih izdelkih in kozmetiki za nego kože. Olje lahko koži daje bolj gladek videz in jo naredi mehkejšo.
Olje žafranike proti eteričnemu olju žafranike
Jedilno olje žafranike je užitna različica stisnjenih semen rastline. Kot gosta tekočina je po sestavi podoben rastlinskemu olju. Pogosto se uporablja v kulinariki in medicini, čeprav se lahko uporablja tudi na koži.
Olje žafranike se uporablja tudi kot nosilno olje za druga eterična olja.
Različice žafranike z eteričnimi olji so destilirane ali stisnjene različice cvetnih listov in cvetočih delov rastline. Kljub imenu nimajo mastne teksture, kakršne imajo različice s kuharskim oljem. Čisto esencialno olje žafranike morate pred nanosom na kožo razredčiti. Prav tako ne smete zaužiti eteričnih olj zaradi njihove močnejše narave in drugih sestavin.
Kako lahko uporabljate olje žafranike za kožo?
Pripravljena kozmetika, ki vsebuje olje žafranike, ne zahteva posebnih navodil. Preprosto sledite navodilom izdelka.
Čiste, užitne različice žafranikovega olja in olja za telo žafranike lahko na kožo nanesemo brez kakršnih koli pripravkov.
Eterična olja žafranike pa je treba pred nanosom razredčiti. Pred nanosom nanesite nekaj kapljic na majhno količino nosilnega olja. Če iščete dodatno vlago, poskusite s kokosovim ali mandljevim oljem. Olja jojobe in grozdnih pečk so bolj primerna nosilca za mastno kožo.
Ker se olje žafranike na splošno šteje za varno za potrošniško uporabo, ga je morda varno uporabljati vsak dan. Eterična olja so močnejša in so zasnovana samo za kratkotrajno uporabo. Nehajte uporabljati, če opazite kakršne koli znake draženja ali reakcije, kot so izpuščaj ali koprivnica.
Ne pozabite tudi, da ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ne spremlja in ne ureja kakovosti ali čistosti eteričnih olj. Pomembno je, da ste prepričani, da izbirate kakovostno blagovno znamko.
Olje žafranike za akne
Čeprav se zdi nanos olja na akne kontraproduktivno, se ugotovi, da je olje žafranike nekomedogeno, kar pomeni, da vam ne bo zamašilo pore. Njegovi protivnetni učinki so lahko tudi v pomoč pri zdravljenju mozoljev in aknastih madežev. Pomaga lahko tudi pri odmašitvi por, če jo uporabljate nekajkrat na teden.
Olje žafranike lahko uporabite kot madež, tako da ga pustite delovati čez noč. Naredite lahko tudi masko za obraz:
- Olje žafranike kombinirajte z ovseno kašo in medom.
- Mešanico nanesite na celoten ali del obraza.
- Po 10 minutah sperite z vodo.
Preberite več o eteričnih oljih za akne.
Olje žafranike za ekceme
Ekcem je pogosto stanje kože. Simptomi ekcema so pravzaprav vnetni odzivi. Medtem ko lahko za hud ekcem potrebujejo zdravila, lahko pomagate tudi pri zdravljenju kožnih madežev s pomočjo diete in lokalnih mazil.
Prehranske koristi žafranikovega olja vključujejo pomoč telesu pri predelavi v olju topnih vitaminov, kot sta vitamina A in E. Ti vitamini, bogati z antioksidanti, so pomembni za dobro zdravje celic.
Kot lokalna vlažilna krema naj bi linolna kislina v olju žafranike pomagala ohranjati celovitost zunanje plasti kože s preprečevanjem luščenja.
Čisto olje žafranike nanesite neposredno na ekcem tako pogosto, kot želite. Če uporabljate razredčeno eterično olje, ga uporabite le enkrat ali dvakrat na dan.
Preberite več o 8 naravnih zdravilih za zmanjšanje simptomov ekcema.
Kakšna tveganja so uporaba žafranikovega olja za kožo?
FDA meni, da je žafranikovo olje "posredni aditiv za živila", ki se pogosto uporablja na komercialnem živilskem trgu. V zvezi z uporabo žafranikovega olja za notranjo in zunanjo uporabo kože ne obstaja veliko pomislekov.
Kljub temu lahko kot katera koli nova sestavina za nego kože občutljivost na žafranikovo olje določite tako, da jo predhodno preizkusite na koži. Ta postopek se imenuje test popravka. Majhno količino novega izdelka položite na podlaket in počakajte od 24 do 48 ur, da preverite, ali imate kakršne koli neželene učinke. Če ne razvijete izpuščaja ali draženja, bi bilo varno uporabljati žafranikovo olje.
Kot previdnost imate lahko neželene učinke na prebavila, če jemljete eterična olja žafranike interno.
Drugi načini zdravljenja
Klinični dokazi za čisto olje žafranike in zdravje kože morda ne obstajajo, toda druga naravna zdravila za kožo se lahko izkažejo v pomoč pri suhih in vnetnih stanjih:
- eterično olje sivke
- kokosovo olje
- olivno olje
- kurkuma
- olje čajevca
- arganovo olje
Odvoz
Olje žafranike se v komercialni kozmetiki uporablja kot vlažilni dodatek. Po drugi strani pa uporaba čistega žafranikovega olja in eteričnih olj ni klinično dokazano, da bi rešila kakršne koli pomisleke glede nege kože. Čeprav je na splošno varen, še vedno obstaja nevarnost draženja, če ga lokalno uporabljate. Če imate še naprej simptome aken, ekcemov in drugih vnetnih kožnih stanj, se boste morda želeli dogovoriti za sestanek z dermatologom.
.jpg)
.jpg)
