psiha

The psiha leži v kraljestvu nevidnega, nematerialnega. Je nepomembno jedro posameznika. Vpliva na to, kaj človek čuti in si lahko predstavlja. Je biomagnetno energetsko polje in je boljše od materialnega telesa.

Kakšna je psiha?

Psiha nadzoruje duševno in notranje življenje človeka, vpliva na njegovo zaznavanje in nadzoruje njegove reakcije. Psiho danes vidimo kot enega od štirih delov, ki sestavljajo nematerialni del človekovega posameznika. Druga nematerialna področja so um, duša in zavest.

Psiha obstaja le v povezavi s telesom, medtem ko duša obstaja v vseh svetovnih religijah, tudi potem, ko je fizično telo umrlo. Za številne laike sta psiha in duša enaki, vendar to ni tako. Psiha je vsota vseh človeških zaznav in misli. Duša po drugi strani povzema vsa človeška čustva in ima zato veliko skupnega s psiho.

Psiha je nekakšen medij za shranjevanje. Shranjuje ali izkrivlja spomine, da se spopade s strahom. Psiha je pri vsaki osebi različno kompleksna. Daje nam celovito sliko resničnosti, dopolnjuje pa jo z informacijami iz preteklosti in idejami o prihodnosti. Kompleksna psiha lahko resničnost predstavi na zelo diferenciran način, lahko pa reproducira tudi zelo izkrivljeno sliko o njej.

Funkcija in naloga

Medtem ko so telesa živih bitij izdelana iz organskih materialov, psiha tvori drugo dimenzijo, ki se giblje zunaj materije. V tem psihičnem svetu se zgodi vse, česar človeško oko ne more zaznati. Notranje življenje vodi svoje življenje.

Tudi medicina težko definira psiho. Psiho vidite kot vsoto več komponent: Sestavljena je iz zavesti in samozavedanja, pozornosti, spomina, formalnega in vsebinskega mišljenja, zaznavanja, nagona in vpliva.

Zavedanje je odločilno za našo osebnost in ga lahko tudi ciljno izključimo (anestezija). Duh tvori miselne sposobnosti človeka, to je njegov intelekt, njegove miselne sposobnosti, komunikacijske sposobnosti in svojo moč odločanja. Um lahko na primer odkrije izkrivljanja v resničnosti.

Um in psiha vedno delujeta skupaj. Psiha pomaga pri oblikovanju zavesti. Zavest omogoča razlikovanje med spominom in resničnostjo in pomaga popraviti izkrivljeno sliko. Psiha ima velik vpliv na telesno in duševno zdravje in lahko okrepi ali oslabi imunski sistem.

Duševno zdravje je prijeten občutek, ki izraža dobro počutje in ga določajo okoljski in osebni dejavniki. Tisti, ki so duševno zdravi, se običajno spoprijemajo z zahtevami, ki so jim postavljene.

Če resničnost dojemamo na zelo izkrivljen način, psiha včasih izgubi svoje osnovne funkcije in strahu ni več mogoče pravilno obdelati. Če je psiha bolna, se izkrivljanje zaznane slike pogosto celo poveča in je potrebna terapevtska pomoč.

100% zdrava psiha skorajda ni prisotna pri nobenem človeku, toda običajno jih ne prevlada njihov strah. Duševna stabilnost vpliva na to, kako se ljudje spopadajo z udarci usode. Danes vemo, da je duševna stabilnost v veliki meri genetska. Obstajajo "geni sreče", ki nadzorujejo psihološko stabilnost. Ljudje, ki so obdarjeni s posebej velikim številom teh genov, ostanejo uravnoteženi tudi pod stresom. Genska sestava poleg vplivov okolja določa osnovno miselno konstitucijo.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni in bolezni

Ljudje, katerih vedenje ne more pravilno presoditi okolice, se hitro uvrsti med duševno bolne ali nestabilne, če njihova dejanja ne ustrezajo družbeno "normalnemu".

Dejansko neravnovesje v psihi se izraža na več različnih načinov. Najpogostejše duševne bolezni so zasvojenost in anksiozne motnje. Vsi poznajo strahove in skrbi, če pa postanejo pretirano močni, je delovanje in dobro počutje oslabljeno. Potem je strah že bolezen sama po sebi. Prizadene lahko celo otroke. Seveda ni treba vsakega občutka negotovosti zdraviti medicinsko, saj strah uravnava življenjske funkcije in nas ščiti pred nevarnostjo.

Anksiozne motnje prihajajo v različnih oblikah. Obstajajo kratkotrajni napadi tesnobe, napadi panike, lahko pa tudi izrazit anksiozni sindrom. Trdovratna anksioznost vodi tudi do organske disfunkcije. Prizadeti imajo potem zasoplost, drhtenje rok, motnje spanja, nočne more, slabosti in izgubljajo čedalje več svojega veselja. Depresija je tudi posledica intenzivnih strahov in se kaže s trajno nizkim razpoloženjem.

Danes je na voljo več psihoterapevtskih možnosti zdravljenja duševnih bolezni, ki jih pogosto dopolnjujejo zdravila. Čeprav je znano, da um vlada telesu, mnogi zdravniki še vedno zdravijo duševne bolezni na podlagi fizičnih simptomov. Sprožilni dejavniki, ki so v psihi, pogosto niso dovolj razumljeni.

Tudi če geni vplivajo na duševno stabilnost, zanjo niso izključno odgovorni. Šele v družbeni interakciji postane očitno, kako odporni ljudje so v resnici. Tisti, ki imajo podporne družine in prijatelje, ostanejo bolj sproščeni v stresnih situacijah.

Da se v svojem telesu dobro počutite, potrebujete veliko vplivov. Na primer, duša ljubi zeleno naravo, ki je zaščitni dejavnik duševnega zdravja. Narava navdihuje dušo, vas umirja in ščiti pred strahovi in ​​depresijo.