Notranji mir

Notranji mir opisuje zmožnost ohranitve zbranosti tudi v psihološko zahtevnih situacijah in racionalno odzivanje nanje. V psihologiji se temu reče tudi spokojnost ali Preudarnost kjer je čustven in racionalen vidik notranje umirjenosti.

Kaj je notranja mirnost?

Notranji mir lahko nastopi v mirnih razmerah, pa tudi v stresnih življenjskih razmerah. Brez posebnega dražljaja ali sprožilca se notranja umirjenost v psihologiji imenuje tudi vedrina. V tem stanju je človek ravnodušen. Ko se pojavi sprožilec, ki bi lahko postavil pod vprašaj to notranjo umirjenost, se ljudje, ki nanje večinoma ne vplivajo, imenujejo kot gladki. To pomeni, da je zadevna oseba še vedno bolj nadzorovana z razumom kot s čustvenimi motivacijami in kljub psihološkemu izzivu ostane mirna.

Počitek v večini primerov označuje zdravo, celo zaželeno stanje. Konec koncev, gre to z roko v roki s tem, da je oseba notri mirna in spokojna in se po nepotrebnem ne skrbi in skrbi, če ni vzroka. Notranji mir pa se lahko pojavi tudi takrat, ko bi se človek lahko ali moral drugače obnašati. Če ostanemo mirni v čustveni situaciji, kjer običajno prevladujejo čustva, lahko kaže tudi na čustveno motnjo.

Funkcija in naloga

Izraz »vedrina« izvira iz stare visoke nemščine in je takrat pomenil podložiti volji bogov. Takrat je večina religij verjela, da so podvrženi volji svojih bogov in da ne morejo ničesar spremeniti. Notranji mir, ki so si ga želeli, ko bi se soočili z udarci usode, je bil tako tudi način spoprijemanja z dogodki, na katere niso mogli vplivati.

Določena notranja umirjenost pomaga človeku, da ne reagira na vsak vpliv na afekt, ampak da lahko pretehta, kako naj reagira. Vplivi, ki lahko sprožijo vsak dan čustvene reakcije, ki jih nadzoruje vpliv: hrup na ulici, pričakovanja drugih ljudi in stres na delovnem mestu, je le nekaj takšnih. Tako lahko notranja umirjenost ščiti tudi psiho pred škodljivimi vplivi, če se na manj čustven način vidi, kaj je znano, da je škodljivo.

Mnoge religije in filozofske šole misli so že poskušale živeti notranji mir kot standard in se zaščititi pred morebitnimi čustvenimi bolečinami s sproščanjem čustvene reakcije. Dobro poznan primer tega so stoiki, za katere so bile prizadete reakcije v nasprotju z notranjo umirjenostjo le nerefleksno vedenje.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni in bolezni

Notranja mirnost je zdrav psihološki mehanizem v mnogih situacijah. Človek ne more razviti čustvenega nagona za vsak dražljaj; nekatere stvari se morajo spoprijeti z nezainteresiranostjo za lastno zaščito. Na ta način nas posamezne usode drugih ljudi motijo ​​manj, če zadevne osebe ne poznamo.

Vendar pa je notranja umirjenost lahko tudi problematična, saj je kot nasprotje vplivanju lahko zelo koristno, če se oseba razvije v čustvenem zanimanju za ločitev. Pogosto notranja umirjenost potem ni več resnična in človek pravzaprav trpi zaradi tega, ker duši čustvene impulze. Dolgotrajno zatiranje čustev s posmehljivo vedrino ali celo hladnostjo je psihično nezdravo in prej ali slej povzroči, da potlačena čustva iščejo drugo prodajo. Posledice so lahko pomanjkanje ljubezni do ljudi, ki jih imate radi, pa tudi samopoškodovanje, alkoholizem ali zločin.

Notranja umirjenost v smislu brezbrižnosti postane problematična tudi takrat, ko je resnična, vendar se pojavi v situacijah, ko je ta ravnodušnost nezdrava. Notranja umirjenost v situacijah, v katerih je nenavadno, lahko tako kaže tudi na psihične težave pri otrocih, večinoma navezanosti z vzroki v zgodnjem otroštvu.

Skupaj s številnimi drugimi simptomi ljudi s psihopatijo ne odlikuje niti nekakšna notranja umirjenost, ki jim omogoča, da premišljeno razmišljajo in se obnašajo taktično tako, kot vedo, da pričakujejo. Cilj za dosego.