Kot zgaga se imenuje, ko želodčni sok priteče nazaj v požiralnik in tam povzroči pekočo bolečino. Prizadeti imajo tudi neprijeten kisel okus v ustih. Pogosto se sprožijo mastna hrana, alkohol, kava, sladkarije in sadni sok.
Kaj pomaga proti zgagi?
Več domačih zdravil lahko pomaga pri zgagi, gorčica je eno izmed njih.Čaj iz kamilice je zelo učinkovito domače zdravilo, saj čaj za celjenje ran pomaga tudi pri zgagi. Vendar bi morali biti pravi cvetovi kamilice, iz katerih se izdeluje antispazmodični čaj. Tekočina ne sme biti več prevroča, če jo pijemo po požirkih.
Protivnetni učinek kamiličnega čaja je mogoče uporabiti še bolje, če ga uporabljamo v valjanju. Za to je potrebna večja količina čaja kamilice, od katerih se nekateri pijejo. Nato ležite na hrbtu in počakate nekaj minut, nato spet pijete čaj in zavijete na levo. Nato spet pijte čaj in zavijte desno in na koncu popijte še preostali čaj ter se obrnite na trebuh. Želodčna sluznica je popolnoma prekrita s pomirjujočo kamilico.
Žlica surovega krompirja bo pomagala vezati kislino. Za to surov krompir preprosto narežemo na majhne koščke in ga nato pojemo. Stisnjen krompirjev sok, ki ga lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano, pomaga tudi pri zgagi. Pije se pred ali po značilnem "tveganem obroku" in tako preprečuje.
Da želodčna kislina ponoči ne more priti nazaj, mora biti glava v povišanem položaju. To preprečuje zgago ponoči. Pomembno je tudi, kako zaužijemo hrano - tisti, ki jedo hektično, hitro zbolijo. V mirnem in sproščenem vzdušju je torej zelo koristno jesti in žvečiti.
Hitra pomoč
Prizadeti si želijo hitre pomoči pri zgagi, zlasti ko so zunaj in okoli. Vodo lahko dobite skoraj povsod, pitje vode pa počasi in po požirkih je preizkušena metoda redčenja želodčne kisline in zmanjšanja zgage. Pomaga zaužiti čajno žličko sode bikarbone, pomešano v kozarcu vode. Soda bikarbona deluje hitro in če že veste, da ste nagnjeni k zgagi, imate lahko vedno pri roki majhno vrečo sode bikarbone.
Gorčica je učinkovita, če ne tako enostavna, da jo vzamemo s seboj. Čajna žlička gorčice lahko dela čudeže pri zgagi, najbolje pa je, da uporabite cela gorčična semena. Tudi čajna žlička jabolčnega kisa v vodi pomaga hitro proti neprijetni zgagi. Banano ali kos belega kruha lahko jeste na poti - škrob, ki ga vsebuje, je zelo učinkovit proti zgagi.
Zato Haferschleich tako dobro deluje in je eden najboljših načinov, da se znebite zgage. Vendar ga je najbolje pripraviti brez mleka in sladkorja, ker je potem še posebej prebavljiv.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za zgago in napihnjenostNadomestna pravna sredstva
Nadomestna zdravila za zgago delujejo hitro in učinkovito, brez kemikalij. Obstaja veliko učinkovitih načinov zdravljenja zgage v homeopatiji.
Malina in močvirska mezga sta na primer dobra rastlina, ki pomagata zdraviti zgago v čaju. Lahko jih tudi mešamo s kamilico. Vedno pa je treba biti pozoren na kakovost čaja. Pripravljen čaj je priporočljiv le v omejenem obsegu, bolje je, da si čaj pripravite sami iz rastlin, saj je najbolje nadzorovati, kaj se dejansko pije. V pomoč je tudi rešitev iz kamilice. Pomirjujoča moč ognjiča se priporoča tudi pri pripravi čaja.
Zdravilna glina, ki jo lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano, je tudi odličen način za pomoč pri zgagi. Vendar pa ni priporočljivo, če obstajajo funkcionalne težave z ledvicami. V lekarni lahko kupite oglje, ki se pogosto uporablja proti zgagi. Nekaj ga pomešamo z malo vode in nato vzamemo.