Modrice (hematom) se ponavadi pojavijo kot posledica tuje poškodbe. Zunanje sile povzročijo poškodbe krvnih žil, ki tečejo pod površino kože, tako da kri pobegne v tkivo. Nagnjenost k nastanku modrice se razlikuje od osebe do osebe - domača sredstva lahko pomagajo omiliti različne stopnje poškodbe.
Kaj pomaga proti modricam?
Če se pojavi modrica, so med drugim odvisni od resnosti poškodbe in splošnega zdravstvenega stanja. Če na primer posebno velika modrica nabrekne zaradi uporabe zdravil za redčenje krvi, je morda priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. V mnogih primerih pa se lahko s pomočjo domačih zdravil učinkovito bori proti hematomu.
Takoj po trpi poškodbi okončin, kot so roke ali noge, lahko tveganje za nastanek modrice zmanjšate, na primer z uporabo tesnega povoja. Takšen povoj je treba postaviti na območje doživetega šoka ali udarca - nastali pritisk lahko omeji beg krvi iz posod. Pri nanosu povoja za preprečitev modric pa je treba paziti, da previsok pritisk ne prekine dovoda krvi.
Če so zaradi šoka prizadete roke ali roke, je smiselno, da ustrezen del telesa na kratko postavite na nivo srca - to zmanjša pretok krvi v poškodovano tkivo in zmanjša tveganje za nastanek modrice. Po hudi poškodbi noge ali stopala lahko podoben učinek dosežemo tako, da kratek čas ležimo.
Če je modrica nastala več kot približno 24 ur, se je mogoče učinkovito zoperstaviti vročini (vendar se je treba temu ukrepu izogniti v prvih 24 urah po udarcu ali udarcu): vir toplote pri ugodni temperaturi, ki se nanese na poškodovani del telesa (npr. npr. steklenica s toplo vodo ali grelna ploščica) lahko pospeši raztapljanje blokirane krvi.
Hitra pomoč
Prej ko se po tupi poškodbi pojavi modrica, bolj učinkovit bo običajno ustrezen ukrep. Ena od oblik hitre pomoči je na primer takojšnje hlajenje prizadetega območja telesa.
Za to so na primer primerne blazinice za led ali hladilne vrečke. Če takega hladnega vira ni na voljo, se lahko kot alternativa uporabi umivalnik s hladno vodo. Uporaba hladilnih vrečk ali blazinic za led je treba na vsakih 10 minut na kratko prekiniti, da preprečimo hipotermijo kože.Iz podobnega razloga je priporočljivo tudi zaščititi kožo s krpo, preden nanesete ustrezne hladilne elemente.
Za boj proti modricam, ki obstajajo vsaj 24 ur, čim hitreje, lahko uporabite topel obkladek, namočen v topli vodi in žlico kisa. Kis, ki ga vsebuje, spodbuja pretok krvi pod površino kože in tako lahko pospeši zmanjšanje modric.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za zdravljenje ran in poškodbNadomestna pravna sredstva
Če se je treba s modricami boriti s pomočjo nadomestnih zdravil, lahko prizadeti na primer uporabljajo arnico. Zdravilne učinkovine zdravilne rastline imajo protivnetne in dekongestivne učinke. Da bi lahko zdravilo razvilo svoj pomirjujoč učinek, ga je treba večkrat na dan nanesti na modrico, na primer v obliki kreme ali gela.
Zahvaljujoč aktivni sestavini tanin lahko tudi pospeši celjenje modric. Če ga nanesemo približno trikrat na dan, po nekaj nanosa olje povzroči krčenje tkiva, kar posledično zavira nadaljnje uhajanje krvi iz poškodovanih krvnih žil.
Zeliščni peteršilj naj bi imel tudi protivnetni in protivnetni učinek - v ta namen naribano zelišče nanesemo na modrico z elastičnim povojem. Nenazadnje lahko proti ananasu odpravimo tudi hematom. Encim bromelain, ki ga vsebuje plod, lahko lajša bolečine in vnetja, če ga jemljemo redno.
