Bolečine v kolkih lahko ima veliko različnih oblik. Posamezno koristno zdravljenje temelji na vzroku bolečine.
Kaj je bolečina v kolkih?
Z anatomskega vidika človeško kolčno območje obsega območje okoli kolčnega sklepa. Kolk je sestavljen iz kolčne kosti (par kosti v medeničnem obroču) in kolčne vtičnice na obeh straneh. Če pride do bolečine v kolkih, lahko prizadene različna področja kolka.
Kolčni sklep lahko vpliva tudi na bolečine v kolkih - sklep je oblikovan iz dvostranske kolčne vtičnice in ustrezne glave stegenskih kosti. Glede na vzrok bolečine v kolkih lahko izžareva tudi v noge in / ali stopala. Kakovost bolečine v kolkih se lahko razlikuje tudi glede na vzrok bolečine:
Na primer, bolečina se lahko manifestira le med telesno vadbo ali vztraja, tudi ko je telo v mirovanju. Bolečine v kolku pogosto spremljajo občutki togosti ali nestabilnosti in omejena gibljivost.
vzroki
Možni vzroki za bolečine v kolkih so zelo raznoliki. Najpogostejši vzroki vključujejo znake obrabe kolčnega sklepa. Tu se sklepni hrustanec poruši (zlasti z naraščajočo starostjo), tako da v hudih primerih trpijo kosti acetabuluma in stegna.
To obrabo, ki jo lahko spremlja zelo huda bolečina v kolku, v medicini imenujejo tudi artroza kolka (koksartroza). Poleg osteoartritisa kolka so pogosti vzroki za bolečine v kolkih na primer povezane mišice, burse, živci ali kite. Občasno lahko bolečine v kolkih povzročajo tudi težave zunaj mišično-skeletnega sistema.
Bursitis, ki lahko privede do bolečine v kolkih, med drugim povzroči fizična preobremenitev ali bakterijske okužbe. Okvare živcev v predelu kolka, ki povzročajo bolečine v kolkih, so pogosto posledica mehanskega pritiska na živce; Na primer z močnimi treningi moči, prekomerno telesno težo ali z varnostnimi pasovi in oblačili, tesnimi za kožo.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti bolečinamBolezni s tem simptomom
- Artroza kolka
- Dislokacija kolka
- Coxitis fugax
- Coxa saltans
- Debelost
- Zlom vratu stegnenice
- Epifizni kapitis femoris
- Nekroza glave stegnenice
- Bursitis
- Meralgia paraesthetica
- Razlika v dolžini nog
- Impementni sindrom
Diagnoza in potek
Za diagnosticiranje vzroka bolečine v kolkih v posameznem primeru najprej najprej poteka podrobna razprava s pacientom. Vsaka poškodba, bolezen ali operacija pacienta v preteklosti ali obstoječe prirojene nepravilnosti kosti so tukaj razjasnjene.
Pri bolečinah v kolku se zdravnik pogosto vpraša, ali je bolečina enostranska ali dvostranska in kdaj je posebno huda (npr. Med vadbo, ponoči itd.). Kot del fizičnega pregleda na bolečine v kolkih se na primer preverijo mišični refleksi ali področja, ki so boleča za trkanje. Glede na posamezni primer lahko tudi krvni testi ali rentgenski ali ultrazvočni postopki pomagajo diagnosticirati vzrok bolečine v kolku.
Potek bolečine v kolkih je odvisen predvsem od vzroka bolečine. Če je bolečina v kolkih posledica vzroka, ki ga je mogoče odpraviti ali pa se zdravi sam, lahko to v mnogih primerih tudi premaga bolečino.
Zapleti
Ali obstaja tveganje za zaplete pri bolečinah v kolkih ali ne, je odvisno predvsem od osnovnega vzroka. Če je na primer akutna bolečina v kolkih posledica preobremenitve ustreznih mišic z vadbo, so zapleti redki. Vnete mišice, ki sevajo v boke, po nekaj dneh popustijo, tako da bolečina izgine.
Po drugi strani z bursitisom obstaja tveganje resnejših zapletov, če bolnik ne poišče zdravnika. Vnetje se ne more zaceliti samo po sebi in se namesto tega širi. To lahko povzroči dolgotrajne poškodbe tkivnih struktur. Poleg tega bolečine v kolkih včasih povzročajo resne bolezni, kot so osteonekroza, kostni rak ali metastaze.
Pomanjkanje zdravljenja pogosto vodi do neoviranega napredovanja maligne bolezni, kar je za nekatere bolnike usodno. Vendar zdravljenje bolečine v kolkih vodi tudi do zapletov, ki pa so odvisni od osnovne bolezni. Kirurški posegi za lajšanje bolečin v kolku, kot je vstavitev umetnega kolčnega sklepa, pri nekaterih ljudeh omejijo gibljivost, tudi z uspešnim operativnim posegom.
Poleg tega bolniki zaradi terapije včasih trpijo zaradi težav s hojo in vztrajne bolečine. Zdravljenje osteoporoze upočasni postopno razgradnjo kostne snovi, vendar ne ustavi bolezni. To pomeni, da bolnika ogrožajo tako zlomi kosti kot omejena gibljivost.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Bolečine v kolkih kot posledica kratkotrajne preobremenitve se lahko odpovejo tudi brez zdravljenja s počitkom in vadbeno terapijo. Če ti ukrepi ne olajšajo simptomov, mora bolečino razjasniti zdravnik.
Vedno se je treba posvetovati tudi z zdravnikom, če se bolečina v kolkih poslabša, tudi ko poskrbite za to, vztraja več kot dva tedna, izžareva v stopalo in močno omejuje gibanje. Zgodnje zdravljenje preprečuje patološke spremembe ligamentov, tetiv, mišic in sklepov. Če se pojavijo dodatni simptomi, kot sta oteklina in / ali občutljivost, je treba vedno obiskati zdravnika.
Ljudje z nedavno travmo nesreče, artrozo kolka ali sumom na druge predhodne bolezni bi morali bolečino razjasniti tudi zdravnik. Bolečine v kolku, ki se pri otrocih pojavijo kot okužba z gripo, tonzilitisom ali otitisom (tako imenovani rinitis kolka), so običajno neškodljive in se v roku dveh tednov znova previdno pojavijo.
Če se otrok večkrat pritožuje nad bolečinami v kolčnem sklepu ali ne more pravilno hoditi ("šepa"), se je treba posvetovati s pediatrom. Enako velja za trdovratno (obstojno) vročino, potem ko se okužba umiri in se pojavijo otekline.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
Zdravljenje in terapija
Medicinska obravnava bolečine v kolkih je usmerjena predvsem k vzrokom bolečine. Uporaba zdravil za lajšanje bolečin ali protivnetnih zdravil je pogosto pomembna sestavina terapije za zdravljenje bolečine v kolku.
Če ima bolnik na primer akutno bolečino v kolkih, ki jo povzročajo vnetni procesi na predelu kolka, lahko hladni obkladki in fizična zaščita kolka v prvih dneh pozitivno vplivajo tudi na simptome. Ob kronični bolečini v kolku (v skladu z medicinsko definicijo je tako, če je bolečina očitna več kot 3 mesece), ki niso posledica vnetja, fizioterapija (fizioterapija) in vročinski paketi lahko olajšajo vzporedno s katero koli terapijo z zdravili.
Nadomestni medicinski pristopi ponujajo številne druge metode terapije. Če bolečine v kolku povzročajo degenerativni procesi, kot je artroza kolka, obstaja možnost kirurških ukrepov, odvisno od posameznega primera: Ena od možnosti je vstavitev umetnega kolčnega sklepa. Na ta način se običajno lahko borimo proti bolečinam v kolku in omejeni gibljivosti.
Napovedi in napoved
Obstaja veliko različnih načinov zdravljenja, ki jih lahko uporabimo za nadzor in obvladovanje bolečine v kolku. Zdravljenje z zdravili proti bolečinam je lahko kratkotrajno, vendar ne bi smelo biti zasnovano dolgoročno, saj ta zdravila tudi obremenjujejo telo.
Simptomi se lahko poslabšajo, če je bolnik še naprej izpostavljen močnim fizičnim naporom ali se ukvarja z napornimi športi. Pogosto so potrebni tudi kirurški posegi, pri katerih se uporablja umetni kolčni sklep, da se zmanjša bolečina v kolku in omogoči bolniku svobodo gibanja. Bolečine v kolkih močno omejijo gibanje in gibljivost osebe.
Pri vnetjih ali okužbah se izvaja zdravljenje z mrazom, ki lahko omili simptome. Tudi fizioterapija je v večini primerov koristna in lahko obnovi bolnikovo gibanje. Če bolečine v kolkih obstajajo, se za boj proti njej lahko uporabljajo številna sredstva za samopomoč. Sem spadajo na primer ovire s kvarki ali raztezne vaje.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti bolečinampreprečevanje
Bolečine v kolku, ki jih povzročajo dejavniki, kot so poškodbe ali akutni vnetni procesi, lahko preprečimo le v omejenem obsegu. Če na drugi strani bolečine v kolkih povzročajo dolgotrajni procesi, kot je obraba kolkov, lahko poslabšanje simptomov prepreči že zgodnji obisk zdravnika; S pomočjo ustreznih ukrepov lahko napredovanje vzročno-posledičnih procesov in s tem povezane bolečine v kolkih pogosto zmanjšamo.
To lahko storite sami
Če je bursitis vzrok za bolečine v kolkih, običajno pomaga veliko počitka. Pomagajo lahko tudi ovojnice ali ovojnice iz kvarkov. Če so akutne poškodbe ali oteklina vzrok za bolečine v kolkih, je priporočljiva uporaba ledenih paketov. Uporabiti jih je treba v 48 urah po poškodbi za lajšanje otekline in zmanjšanje bolečine. Paketi ledu lahko pomagajo tudi pri kroničnih bolečinah v kolkih.
Toplota je dobra za številne bolnike z bolečinami v kolkih. Infrardeča, rdeča luč ali blazina iz lave so koristni viri toplote. Eterična olja lahko pomagajo tudi pri lajšanju bolečin v kolkih. Oboleli kolčni sklep lahko drgnemo s kamilinim oljem ali oljem čajevca. Poleg tega lahko cvetovi arnike, hudičeve kremplje ali senene cvetne kopeli lajšajo bolečine v kolku. Koristni so tudi skupni obloge iz zdravilne gline. Zdravilna glinena pasta se nanese tako debela kot prst na boleča področja telesa in prekrije z vlažno krpo. Nato pustite, da se zdravilna glina posuši in jo po približno dveh urah odstranite.
Veliko gibanja in treningov sklepov pomaga pri bolečinah v kolku. Vendar je med vsemi vajami in gibi pomembno zagotoviti, da kolčni sklep ne boli. Priporočljivi so skupni športi, kot sta plavanje ali kolesarjenje. Koristne so tudi vaje za raztezanje in raztezanje. Debeli bolniki z bolečinami v kolkih naj bi zmanjšali svojo težo. Z manjšo telesno težo se kolčni sklep manj obrabi in izboljša se gibljivost. Olajšajo se tudi fitnes aktivnosti.
.jpg)
.jpg)
