Povečana raven maščob v krvi

Povečana raven maščob v krvi v medicini označujejo povečanje telesnih lipidov, holesterola in trigliceridov v telesu. Trajno previsoke vrednosti lahko vodijo do vaskularne kalcifikacije in dolgoročno vodijo v srčni infarkt ali možgansko kap. Vzroki so v prirojeni nagnjenosti in v posameznem življenjskem slogu.

Kaj so povišane ravni lipidov v krvi?

Snovi holesterol in trigliceridi so v osnovi prisotni v človeškem telesu, ker so vključeni v vitalne funkcije.

Če pa se presežejo normalne vrednosti teh tako imenovanih krvnih lipidov, obstaja tveganje za resne in morda celo smrtno nevarne bolezni. Te nastanejo zaradi depozitov v posodah, ki jih povzroča prekomerna koncentracija lipidov v krvi.

Vrednosti se med drugim povečujejo zaradi neuravnotežene prehrane in življenjskega sloga. Povišani krvni lipidi sami po sebi običajno ne povzročajo nobenih simptomov in jih redko opazimo šele, ko se je že pojavila sekundarna bolezen. Redni krvni testi lahko dajo informacije o tem, ali se poveča raven lipidov v krvi in ​​ali je potrebno zdravljenje.

vzroki

Vzroki za povečano raven lipidov v krvi so deloma posledica prirojene nagnjenosti. Na primer, nekateri bolniki trpijo zaradi presnovne motnje, pri kateri holesterola v jetrih ni mogoče razgraditi kot običajno.

V večini primerov pa je povišana koncentracija lipidov v krvi posledica individualnega življenjskega sloga zadevne osebe. Debelost, diabetes in redno uživanje alkohola lahko zvišajo raven.

Uživanje živalske maščobe, na primer v obliki mastnega mesa ali jajc, lahko prispeva k stalnemu zvišanju ravni lipidov v krvi in ​​posledično je potrebno zdravljenje.

Simptomi, težave in znaki

Povečana raven lipidov v krvi običajno ne povzroči jasnih simptomov ali pritožb na začetku. Šele ko vztrajajo dlje časa, bodo jasni znaki in v nadaljevanju resni zapleti. Če visokih ravni lipidov v krvi ne zdravimo, dolgoročno vodijo tudi do zvišanega holesterola v kombinaciji z debelostjo, motnjami krvnega obtoka in povečanim tveganjem za srčni infarkt in možgansko kap.

Poleg tega se razvijejo maščobna jetra, ki so posledično povezana z različnimi simptomi - na primer zlatenica, kronična bolečina in izguba delovanja. Če to spremlja, lahko pride do otrdelosti arterij, kar je med drugim opazno pri govornih motnjah, bolečinah v okončinah, paralizi in bolečinah v prsih. Dolgoročno povišana koncentracija lipidov v krvi negativno vpliva tudi na počutje.

Prizadeti se običajno počutijo slabo in so na splošno manj produktivni. Pojavijo se lahko težave z koncentracijo, utrujenost in utrujenost. V poznejših fazah bolezni ni mogoče izključiti življenjsko nevarnih zapletov, kot sta srčni utrip in možganska kap.

Zvišanih krvnih lipidov ni mogoče videti zunaj. Vendar se večinoma pojavijo v povezavi s težavami s težo in na splošno nezdravim življenjskim slogom. Če se želite izogniti resnim posledicam, ob obisku omenjenih simptomov in pritožb obiščite zdravnika.

Diagnoza in potek

Povišano raven lipidov v krvi običajno določi lečeči zdravnik. V okviru laboratorijskega krvnega testa se lahko natančno ugotovi, ali obstajajo povišane vrednosti, kakšne so in kako drastično je povečanje.

Takšne preiskave krvi je treba redno izvajati, zlasti če obstajajo dejavniki tveganja, kot so debelost, sedeči življenjski slog ali diabetes. Velja naslednje: čim več dejavnikov tveganja je nižje vrednosti lipidov v krvi, da se izognemo resnim sekundarnim boleznim.

Če povišana raven lipidov v krvi ostane nezdravljena, se žile v telesu vse bolj kalcificirajo. Posledično lahko pride do smrtno nevarnih bolezni, kot so srčni infarkt, možganska kap ali bolezen maščobnih jeter.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Povišana raven lipidov v krvi in ​​povišana raven holesterola sta glavna dejavnika tveganja za otrdelost arterij in lahko spodbujata srčni infarkt, možgansko kap in celo okluzivno bolezen. Zato jih mora vedno pregledati zdravnik, lahko so simptom različnih bolezni, zgodnje zdravljenje pa izboljša možnosti za ozdravitev.

Osebe z zelo prekomerno telesno težo, zlasti s protinom in sladkorno boleznijo je treba natančneje pregledati, ker povišane koncentracije lipidov v krvi ne moremo prepoznati po značilnih simptomih, informacije lahko dajo le krvna slika. Pregled lahko opravi zdravnik splošne medicine, ki lahko po potrebi opravi tudi zdravljenje. Težave z ledvicami in jetri mora pregledati tudi zdravnik. V nekaterih primerih povišana koncentracija lipidov v krvi lahko povzroči tudi mišične bolečine in zapravljanje mišic, kar mora pregledati in zdraviti tudi zdravnik.

Prizadeti ljudje lahko tudi sami veliko storijo za izboljšanje svojega zdravja, saj je glavni vzrok ponavadi nezdrav življenjski slog in slaba prehrana. Zdravnik lahko priporoči individualno prilagojen prehranski program, ki ga lahko bolnik preizkuša več tednov. Nato se raven lipidov v krvi ponovno preveri. Poleg tega je pomembno, da omejite uživanje alkohola in dobite dovolj vadbe, da izboljšate kurjenje maščob. Če ti ukrepi ne bodo zadostni, mu lahko predpiše tudi zdravila.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Če se raven lipidov v krvi šele nedavno ali še ne znatno poveča, jih lahko zadevna oseba skuša znižati z nekaterimi spremembami življenjskega sloga. To vključuje redno vadbo in zmanjšanje odvečne teže, pa tudi prehrano, pri kateri telo prejme le nekaj živalskih maščob.

Pogosto je na ta način že mogoče doseči izboljšanje ravni lipidov v krvi. Po statističnih podatkih se vrednosti prilagodijo do 30%, ko se prilagodijo življenjski slog. Če pa zdravnik ugotovi, da raven lipidov v krvi ne pada, bo začel tudi zdravljenje z zdravili. Obstajajo različne alternative, ki so bolj ali manj primerne, odvisno od posamezne anamneze.

Na primer, telesna lastna proizvodnja holesterola se lahko zmanjša, kar vodi v splošno znižanje ravni lipidov v krvi. Druga možnost je uporaba zdravil, ki holesterol pretvorijo v žolčno kislino. Zdravnik in pacient bi moral v podrobni razpravi ugotoviti, katera zdravila se uporabljajo.

V posebej hudih primerih je mogoče izpiranje krvi, da uravnavamo raven lipidov v krvi v organizmu. Vendar je tak postopek zelo redko potreben. Običajno z zdravljenjem z zdravili dosežemo zelo dobre rezultate. V vsakem primeru je priporočljivo redno preverjanje vrednosti krvi.

Napovedi in napoved

Prognoza za hiperlipidemijo je odvisna od več dejavnikov. Dejavniki, ki vplivajo, vključujejo posamezne vrednosti holesterola in trigliceridov, življenjski slog osebe, prejšnje bolezni in starost bolnika.

Z dobro in uravnoteženo prehrano, zadostnimi športnimi aktivnostmi in zdravim življenjskim slogom lahko povišano raven lipidov v krvi v mnogih primerih znižamo tudi brez zdravniškega zdravljenja. Da bi izboljšali zdravje, se je treba izogibati debelosti in rednemu uživanju alkohola.

Če pride do bolezni, se prognoza pogosto poslabša. V primeru prirojene motnje presnove ali sladkorne bolezni bolnik potrebuje dolgotrajno terapijo ali vseživljenjsko zdravljenje z zdravili. Ravni lipidov v krvi je treba redno preverjati in popravljati z dajanjem zdravil.

Z optimizacijo prehrane lahko simptome omilimo kljub diagnosticirani osnovni bolezni. Uživanje živalskih maščob skozi maščobno meso ali jajca je treba zmanjšati ali se jim izogniti, da se raven lipidov v krvi zniža.

Če hiperlipidemija dlje časa ostane neopažena ali nezdravljena, se prognoza poslabša. Žila v organizmu začnejo kalcificirati in nastanejo motnje krvnega obtoka. V hudih primerih srčni napad ali možganska kap ogrožata smrtno nevarna ali smrtna stanja.

preprečevanje

Ker je povišana raven lipidov v krvi pogosto posledica osebnega življenjskega sloga, je priporočljivo, da že od začetka zagotovite zadostno vadbo in uravnoteženo prehrano. Izogibanje stimulansom, kot sta alkohol in nikotin, in preprečevanje debelosti lahko prav tako pomagata ohranjati raven lipidov v krvi na normalni ravni. Če želite to preveriti, je priporočljivo imeti redne preiskave krvi. To lahko prepreči pojav resnih sekundarnih bolezni.

Porodna oskrba

Povišani lipidi v krvi so nevarni. Zato morate ostati pod opazovanjem. Pri oskrbi je težko, da lahko organizem sam proizvaja holesterol in zagotovi visoko raven lipidov v krvi.

Prizadeti bi morali poskušati izboljšati raven lipidov v krvi z zdravo prehrano z nizko vsebnostjo maščob in živalskih izdelkov ter z zadostno telesno aktivnostjo. Če to ni mogoče, je treba razmisliti o zdravljenju z zdravili. Cilj nadaljnje oskrbe mora biti preprečiti razvoj presnovnega sindroma in vseh njegovih zdravstvenih posledic.

Za ljudi s prekomerno telesno težo in debelost mora nadaljnja skrb usmeriti v izgubo teže. Po potrebi je koristno bivanje v bolnišnici s tem ciljem. Bolniki, ki se zdravijo zaradi Hodgkinovega sindroma, lahko doživijo dolgoročne učinke terapije, če niso rakavi. Te lahko vplivajo na različne organe.

Zato je priporočljivo te bolnike poslati na dolgoročno spremljanje. Posebno pozornost je treba nameniti zvišani ravni lipidov v krvi, debelosti ali diabetesu. Razlog je povečano tveganje za težave s srcem kot posledica zdravljenja v poznejših letih.

Ista obveznost dolgotrajne nadaljnje oskrbe velja za druge vrste raka, ki so jih zdravili pri otrocih, mladostnikih ali odraslih. Povečana raven lipidov v krvi predstavlja povečanje tveganja, ki se mu je treba izogibati.

To lahko storite sami

Povišana raven lipidov v krvi lahko povzroči vaskularno kalcifikacijo in srednjeročno do dolgoročno privede do srčnega napada ali možganske kapi. Pri nekaterih prizadetih ljudeh lahko povišano raven lipidov v krvi zasledimo do ustavnih presnovnih motenj. V veliki večini primerov pa je motnja posledica življenjskega sloga pacienta. Debelost, diabetes in premalo vadbe vodijo k visokim nivojem holesterola in trigliceridov. Praviloma pa ima največji vpliv napačna prehrana.

Prizadeti si najbolje pomagajo, če dosledno spreminjajo svoj način življenja in prehrano. To ni vedno enostavno in je treba to storiti postopoma. Najbolje je, da dobite podporo usposobljenega nutricionista. Skoraj v vseh primerih je previsok delež živalske hrane razlog za visoko raven lipidov v krvi.

Prizadeti bi se morali nato seznaniti s prednostmi prehrane na rastlinski osnovi. Praviloma se ni treba popolnoma odreči najljubšim jedem, a drastično zmanjšanje vnosa živalskih maščob je neizogibno. Številnim prizadetim pomagajo nadomestni izdelki, ki imajo vonj in okus po mesu ali klobasi, vendar dejansko vsebujejo malo ali nič živalskih sestavin.

Kdor nima izkušenj s takšnimi izdelki, lahko poišče nasvet pri specializiranih prodajalcih. Podjetja za veganske poštne pošiljke, ekološke supermarkete in trgovine z zdravo hrano imajo zdaj velik izbor rastlinskih alternativ.

Pomembno je, še posebej prizadetim, ki imajo tudi prekomerno telesno težo, dovolj vadbe. Če za to nimate dovolj discipline, se registrirajte v fitnesu, ki ponuja tudi motivacijsko vadbo in spremljanje vašega osebnega načrta vadbe.