Izvajajte kontrakcije in podkontrakcije

Med nosečnostjo gredo t.i. Izvajajte kontrakcije in podkontrakcije (ali vnaprej) med seboj. Vendar nobena vrsta poroda nima nobenega vpliva na maternični vrat in njegovo odpiranje. Pomembno je, da se tako imenovane vadbe ali boleče bolečine ne prezrejo, če je nosečnica že blizu roka. Navsezadnje so to lahko tudi resnične delovne bolečine, ki napovedujejo začetek delovnega procesa.

Porod se bo kmalu začel: zakaj prakticirate bolečine pri delu?

Maternica se začne pripravljati na porodni proces že v 20. tednu nosečnosti. Od tega trenutka naprej nosečnice vedno znova opazijo neznan občutek napetosti; ta občutek pogosto opisujejo kot vlečenje v trebuhu. Verjetno najverjetnejši razlog Delovne bolečine in bolečine v praksi. Gladke mišice maternice se začnejo skrčiti in se nato spet sprostijo.

Prve kontrakcije naredijo mišice močnejše; otrok in posteljica sta bolje oskrbljeni s krvjo. S temi kontrakcijami maternica že trenira za porod. Prve kontrakcije se imenujejo Alvarez kontrakcije. To so zelo kratke in valovne oblike vaje. So nepravilni, zelo lahki in tudi neusklajeni. Kot del prakse krčenja se napenjajo le majhna območja maternice.

V nadaljnjem poteku nosečnosti pa se večji in večji deli mišic skrčijo. Kontrakcije nato postanejo močnejše in pogostejše. Zdravniki te kontrakcije imenujejo tudi kot tako imenovane kontrakcije Braxton-Hicks-a. To so še vedno klasične porodne bolečine, ki pravzaprav nimajo učinka na maternični vrat in ne zagotavljajo začetka poroda.

Kako so opazne bolečine v praksi?

Prve kontrakcije so opazne, na primer, ko ženska začuti, da se njen želodec vse bolj utrdi. Neprijetno stanje, ki nikakor ni skladno z bolečino. V nekaj primerih lahko ženske poročajo o bolečini, ki se večkrat primerja z menstrualno bolečino. Nosečnica prepozna vadbene kontrakcije po tem, da se kontrakcije pojavljajo redno, vendar imajo zelo dolge intervale.

Vsakih nekaj ur - od enega do trikrat na uro - lahko pride do tako imenovanih kontrakcij. Po tem so daljše pavze pri porodu. Kontrakcije krčenja se umirijo, ko nosečnica leži ali segreje trebuh. Če so kontrakcije močnejše, čeprav nosečnica leži ali greje trebuh ali ni šibkejša in če se pojavijo več kot trikrat na uro ali več kot desetkrat na dan, se je treba obrniti na zdravnika.

Še posebej, če naj bi nosečnica kmalu rodila. Včasih je to lahko resnično delo in delovni proces se je že začel. Če torej obstaja sum, ženska nikakor ne sme oklevati, četudi včasih verjame, da gre le za zmanjšanje delovne sile.

Kaj so kontrakcije?

Kontrakcije (ali pred porodom) ne vplivajo na maternični vrat ali ne zagotavljajo njegovega odpiranja. Kot že ime pove, umivalna bolečina zagotavlja, da maternica z dojenčkom potone le globlje v medenico nosečnice. Glava drsi proti porodnemu kanalu; Praviloma se to stanje pojavi od 36. tedna nosečnosti.

Zaradi tega se praksa kontrakcije pojavi veliko prej kot znižanje kontrakcij. Na splošno pa ni mogoče reči, kdaj ima ženska prve vretenčne kontrakcije. Včasih je odločilni dejavnik, ali gre za prvo rojstvo ali se je že rodilo več otrok. Če je nosečnica že rodila več otrok, lahko bolečine opazimo le nekaj dni pred dejanskim porodom.

Lahko se tudi zgodi, da se glava premakne proti medenici šele, ko se porod začne. V tem scenariju nosečnica ne more razločiti, ali gre za porod ali medsebojno delo.

Kako bolečine vplivajo na bodočo mater?

Veliko žensk ne opazi nobenih fizičnih znakov ali sprememb, ko izostane. Opazite le, da se je želodec okrepil ali da se je "nekaj spremenilo", vendar zagotovo ne morete reči, do katere spremembe je prišlo. Vendar, ko ste v kontrakcijah, želodec sedi nižje.

Ženske opazimo več prostora v zgornjem delu trebuha. Pritožbe, kot so neprijeten občutek polnosti, stalna zgaga ali zasoplost, se lahko izboljšajo. Vendar pa otrokov nov položaj ustvarja druge težave. V mnogih primerih otrok leži na mehurju, kar pomeni, da je potreba po uriniranju bistveno močnejša kot običajno.

Če mora nosečnica pogosteje hoditi na stranišče, je to že lahko znak, da je že imela vrtoglavico. V mnogih primerih nosečnice opazijo le, da so imele bolečine, ko se poveča potreba po uriniranju ali ženska nenehno čuti, da mora izprazniti mehur.

Kako se razlikujejo resnične kontrakcije?

Pravilo pravi, da kontrakcije, ki povzročajo bolečino in se pojavljajo v rednih presledkih in jih ni mogoče ublažiti s toploto, ne smemo zanemariti. Tu se mora nosečnica obrniti na zdravnika. Na koncu so kontrakcije lahko tudi prezgodnji porod.

Še posebej, če je nosečnica že v poznih fazah nosečnosti, nikakor ne smemo upati, da bo bolečina v vadbi ali potonu. Če obstaja celo najmanjši sum, da gre za resnične kontrakcije, se je treba obrniti na zdravnika.