bazen

Je pomemben del človeškega okostja bazen. V idealnem primeru zagotavlja pokončno držo in varno držo za ljudi. Ta konstrukcija se lahko poškoduje od rojstva ali utrpi škodo v življenju osebe. Enako velja za ožilje in živce na območju medeničnega pasu. To ima praviloma težave s hojo ali slabo držo.

Kaj je bazenček?

Ljudje plešejo, zasukajo na lastni osi ali se upogibajo. Nemirno se premikamo na različne načine. Kako je to mogoče? Odgovor je: prek našega osnega okostja, ki iz hrbtenice, prehaja bazen spodnje okončine in sega od glave do stopal.

Motnje na posameznih odsekih se v mnogih primerih širijo in povzročajo nadaljnje motnje, kot so naravnave stopal in drugo. Medenica kot del človeškega okostja se nahaja pod trebuhom in nad nogami. Ta odsek telesa tvori središče človeškega telesa.

Poleg tega ta del človeškega okostja opisuje koščeni del tega področja telesa, ki je sestavljen iz obeh kolčnih kosti in skupaj s križnico tvori medenični pas. Med kostno medenico in hrbtenico obstaja povezava.

Anatomija in struktura

Porečje je razdeljeno na velike kotline (Pelvis major) in majhne medenice (Medenica majhna). Medenični vhod in izhod ter medenična votlina tvorijo majhno medenico. Medenica vsebuje tudi naslednje medenične organe in žleze:

• rektum
• mehur
• Jajčniki (pri ženskah)
• Maternice (pri ženskah)
• Prostata (pri moških)
• Vagina (pri ženskah)
• Manjše dodatne spolne žleze

Velika medenica je del trebušne votline, štrli naprej in je na vrhu široko odprta. Koščeni del tega predela telesa je sestavljen iz križnice, kokta in obeh kolčnih kosti.

Kost kolka sestavljajo naslednje kosti: ilium, ischium in sramne kosti. Moška in ženska medenica se razlikujeta po bistvenih lastnostih. Moški je ozek in visok, samica pa ekspanzivna. Poleg tega je medenični odtok širši pri ženskah kot pri moških. Pri ženskah je kot sramne simfize večji od 90 stopinj, pri moških je manjši.

Funkcija in naloge

Zgibna povezava med hrbtenico in spodnjimi okončinami je namen medenice. Naloge medenice se nanašajo na medenično dno, medenične mišice, hrbtne in trebušne mišice, medenične sklepe, mišice sfinktra in hrbtenico.

Zgibna je, a trdno povezana s hrbtenico. Zato so možnosti gibanja omejene. Na ta način sta zagotovljena varna drža in pokončna drža.

Optimalno delovanje medenice dosežemo z uravnoteženo interakcijo koščenega dela tega telesa, vključno z njegovimi sklepi, z mišičnim sistemom. To pomeni, da medenični obroč ni tog, vendar ima omejeno mobilnost.

Pomembna naloga medenice je enakomerno prenašati težo telesa, ki leži na hrbtenici, na dve stegenski kosti. Križnica in kolena se v mladosti združijo v hibone. Kost kolka sestavljajo iakalna kost, sramna kost in ishij.

Te tri kosti so na obeh straneh povezane preko križno-iliakalnega sklepa. Ta sklep je izredno pomemben za blaženje hrbtenice. Tla medenične votline (medeničnega dna) zapirajo medenico navzdol.

Prav tako podpira notranje organe in na ta način ljudem omogoča, da ostanejo pokonci. Poleg tega zagotavlja delovanje mišic sfinktra mehurja in črevesja ter prispeva k prijetnemu spolnemu življenju.

Mišice medeničnega dna so povezane s trebušnimi in hrbtnimi mišicami, pa tudi z dihalnimi mišicami. Če so trebušne mišice ustrezno usposobljene, razbremenijo medenična dna in obremenitve blazinic. Te izhajajo iz kihanja, kašljanja ali skakanja.

Zadnje mišice podpirajo in premikajo hrbtenico. Skupaj z mišicami v trebuhu zagotavljajo pokončno hojo in stabilnost medenice. Izvajanje nalog mišic medeničnega dna poteka neprostovoljno, kar pomeni nezavedno.

Vendar lahko človek zavestno napne in sprosti mišice. To pomeni, da lahko medenično dno treniramo in ženske ga imajo priložnost pripraviti na stres, kot je nosečnost.

Bolezni in bolečine

Pogoste so bolezni in tegobe, povezane z medenico, kot je zlom medenice. Praviloma zaradi zloma medenice pride do neškodljivega zloma sramne slinavke ali ishija, katerega vzrok so padci ali prometne nesreče. Poleg tega se pri ljudeh z izgubo kosti v mnogih primerih pojavijo zlomi medenice.

Pri mladih so navadno vzrok zloma medenice nesreče, kot je nesreča na motornem kolesu. Razen v dramatični nesreči se pri vsakodnevnih aktivnostih lahko pojavi zlom medenice. Zlom medenice je pogostejši pri starejših ljudeh. Če padete iz postelje ali izgubite sedež, boste morda dovolj.

Pogosto se pojavijo stabilni ali nestabilni zlomi medenice. Stabilen zlom pomeni osamljen zlom ishiijske ali sramne kosti. Nestabilen zlom je bodisi popoln zlom medeničnega obroča bodisi ruptura povezav med kostmi.

Tu se kosti premikajo druga proti drugi. Poleg tega poškodbe, nepravilnosti in bolezni medeničnega pasu pogosto povzročajo bolečine v sklepih in bolečine v mišicah. Bolečine v sklepih so praviloma posledica znakov obrabe. Zdravniki govorijo o osteoartritisu.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam