AVTOGENI TRENING - ZDRAVLJENJE, UČINKI IN TVEGANJA - ZDRAVLJENJA

Avtogeni trening



Izbira Urednika
Analna faza
Analna faza
Ta članek opisuje avtogeni trening sprostitvene tehnike, znan tudi kot avtosugestija. Prvotno avtogeni trening je bil uporabljen v psihoterapiji za izboljšanje psihološke in fizične kakovosti življenja