The Termoregulacija se nanaša na vse regulativne procese za vzdrževanje telesne temperature. Toplokrvne živali ohranjajo stalno temperaturo ne glede na zunanjo temperaturo. Središče uravnavanja toplote je hipotalamus.
Kaj je termoregulacija?
Regulacija toplote opisuje vse regulacijske procese za vzdrževanje telesne temperature.Toplokrvne živali morajo vzdrževati telesno temperaturo, ker so različni sistemi in telesni procesi v njihovem organizmu usmerjeni v določeno idealno temperaturo. Ljudje imajo telesno temperaturo 37 stopinj Celzija, relativno neodvisno od zunanje temperature. Pri teh temperaturah je idealno temperaturno okolje za njegove telesne procese.
Kot vse druge toplokrvne živali so tudi ljudje odvisni od regulativnih procesov za vzdrževanje stalne telesne temperature. Te procese imenujemo termoregulacija oz Termoregulacija povzeto. Odvisno od zunanje temperature organizem sproži različne procese v okviru regulacije toplote, kot so drsenje, potenje, presnovne prilagoditve ali izgorevanje maščob.
Regulacija toplote se izogne prostovoljnemu nadzoru in je popolnoma avtomatizirana. V ta namen je na voljo fiziološka kontrolna zanka. Njegov prvi primer so termoreceptorji. Zaznane temperature se prenašajo od receptorjev do talamusa v osrednjem živčnem sistemu. Hipotalamus, povezan z njim, je dejansko središče regulacije toplote. Iz tega dela centralnega živčnega sistema se v telo pošljejo ukazi, ki regulativno vplivajo na telesno temperaturo.
Funkcija in naloga
Človeško telo je v stalni izmenjavi toplote z okoljem s prevodnostjo, konvekcijo, sevanjem in izhlapevanjem. Posamezni mehanizmi izmenjave hkrati sprožijo izgubo toplote in pasivno ogrevanje. Če obojega ni več v ravnovesju, mora organizem reagirati s predpisi, da ohranja telesno temperaturo konstantno.
Človeško telo nenehno proizvaja toploto v termogenezi mišic in presnovi. Sorazmerno je dobro izoliran iz okolja s podkožnim maščobnim tkivom. Poleg tega ima sposobnost zniževanja temperature, kar je nujno posledica stalne termogeneze.
Toplotni receptorji se trajno in neprostovoljno vežejo na temperaturne dražljaje. Čutne celice občutka za dotik se ne nahajajo samo na površinski koži, ampak tudi v tkivih in zlasti na sluznici. Izmerjene temperature preko talamusa projicirajo v hipotalamus, kjer jih ovrednotijo in po potrebi odgovorijo z regulativnimi postopki.
Pri nizkih zunanjih temperaturah hipotalamus poveča tonus simpatičnega živčnega sistema, kar ima za posledico najrazličnejše procese z učinkom varčevanja s toploto in proizvodnje toplote. Na primer, sproži se temperaturni gradient. Iz jedra telesa in organov glave, prsnega koša in trebušne votline se temperatura v obrobnih tkivih spusti v primerjavi z okolico, zlasti v mišicah oboda.
Pretok krvi se zmanjša znotraj zunanje plasti telesa. To zmanjšuje dovod toplote s krvjo iz presnovno aktivnega tkiva. Na ta način obod izolira jedro telesa, tako rekoč. Periferne krvne žile so manj oskrbljene s krvjo, da bi zmanjšali izgubo toplote preko krvi.
Kožne pore se pogodujejo z istim namenom. Prav tako povzročajo gosji udarci. Izravnani lasje ustvarijo majhno izolacijsko plast zraka, skozi katero sevalna telesna toplota počasneje uhaja. V skrajnem mrazu se sproži tudi tresenje mišic. Mišično delo ustvarja toploto. Zaradi tega mišice nehote spodbudijo kontrakcije. Tresenje je učinkovito le zmerno. Zato se običajno začne šele, ko obstaja akutno tveganje za hipotermijo.
Sežanje rjavega maščobnega tkiva, ki se začne v mrazu, kaže bistveno večjo učinkovitost. Zato toplokrvne živali v glavnem služijo postopkom zgorevanja kot regulativnim ukrepom v mrazu.
Zunanje temperature vplivajo tudi na presnovno aktivnost, na kar hipotalamus vplivajo predvsem hormoni. Presnova se samodejno poveča pri hladnih temperaturah, saj povečana hitrost presnove proizvaja toploto. Ko je vroče, hipotalamus zmanjša tonus simpatičnega živčnega sistema. Presnova se nato regulira tako, da ne proizvaja dodatne toplote. Žila se razširijo, da spodbudijo izgubo toplote skozi kri.
Najpomembnejša toplotna regulacija za ljudi pri vročih zunanjih temperaturah je izhlapevanje znoja. Znojne žleze se samodejno stimulirajo, da izločajo več tekočine, ko je vroče, izhlapevanje znoja pa hladi telo.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za prehladna stopala in rokeBolezni in bolezni
Na toplotno regulacijo lahko vplivajo motnje zaradi zdravil in simptomov pomanjkanja. Rezultat je neustrezno potenje pri hladnih temperaturah in drhtenje kljub vročini. Poleg tega lahko različne bolezni živčnega sistema motijo regulativno verigo, zlasti v primeru poškodb talamusa, hipotalamusa ali njihovih projekcijskih poti. Lezije na območju simpatičnega živčnega sistema so lahko odgovorne tudi za motnje v presnovi ali mišicah, ki vplivajo na procese uravnavanja toplote.
Bolezni znojnih žlez ali presnovne bolezni so lahko odgovorne tudi za disregulacijo. Enako velja za bolezni endokrinih žlez, kot je prednji režnja hipofize.
V primeru pojavov, kot je toplotna kap, regulacija temperature običajno ne uspe. Ravnotežna regulacija se izloči iz ravnotežja s toplotno poškodbo celic in organelov. Vročinski udarci so pogosto pred povečano proizvodnjo toplote, na primer z ekstremnimi športi pri vročih temperaturah. Encimski sistem je poškodovan med vročinskim udarcem, temperatura telesa v jedru 40 stopinj Celzija. Mehanizmi termoregulacije s tem pojavom običajno popolnoma ne uspejo. To pogosto povzroči nenadzorovano zvišanje temperature, kar na koncu lahko celo povzroči nekrozo ali odpoved več organov.
Na splošno nenormalnega zaznavanja temperature ne gre enačiti neposredno z motnjami v regulaciji toplote. Zaznavanje temperature je individualno in je odvisno od številnih dejavnikov, ki niso nujno povezani z vrednostjo bolezni.