Serotonin je hormon, ki je aktiven v centralnem živčnem sistemu. Vključen je v številne procese v telesu, na primer vpliva na zaznavanje bolečine, spomina, spanja in spolnega vedenja, pa tudi na čustveno stanje osebe.
Kaj je serotonin?
Serotonin je pomembna sporočilna snov (nevrotransmiter) in tkivni hormon v telesu. Pojavi se na primer v krvi, želodcu in črevesnem traktu, v osrednjem živčevju in v kardiovaskularnem sistemu.
Nevrotransmiterji delujejo v živčnih celicah. Tam se srečujejo z receptorji in sprožijo različne funkcije in reakcije. Serotonin so v telesu odkrili konec štiridesetih let 20. stoletja in ga od takrat intenzivno preučevali.
Glasbena snov je v naravi zelo razširjena: poleg človeškega organizma glive, rastline in celo amebe proizvajajo tudi glasbeno snov.
Funkcije, naloge in pomeni
Serotonin ima v človeškem organizmu množico funkcij in nalog. Večina Serotonin se pojavi v prebavilih. Tam uravnava pomembna črevesna gibanja (peristaltiko), ki so potrebna za prebavo hrane. V nekaterih primerih lahko serotonin v prebavilih povzroči slabost in bruhanje. Nevrotransmiter prenaša tudi možganske bolečine, ki izhajajo iz pritožb na tem področju, v možgane.
Serotonin najdemo tudi v človeški krvi. To absorbirajo krvne ploščice iz črevesnih žil. V krvi ima serotonin funkcijo zoženja krvnih žil. To je na primer pomembno, kadar pride do krvavitve. Zoženje krvnih žil pomaga strjevanje krvi, da lahko telo hitreje ustavi krvavitev. V očesu serotonin uravnava očesni tlak.
Nevrotransmiter nastaja v možganih in se zato pojavlja v centralnem živčnem sistemu. Tam serotonin opravlja najrazličnejše naloge in nadzoruje različne procese. Na primer, ureja vedenje spanja in budnosti, telesno temperaturo, apetit, spolno vedenje in občutek bolečine. Eden najbolj znanih učinkov serotonina je njegov vpliv na človekovo razpoloženje. Depresijo lahko povzroči pomanjkanje serotonina, lahko pa pride tudi do tesnobe in agresije.
Bolezni, bolezni in motnje
Ne samo pomanjkanje, ampak njegov presežek Serotonin lahko privede do najrazličnejših pritožb in motenj v človeškem telesu. Pri depresiji je v človeški cerebrospinalni tekočini (likvorju) pogosto pomanjkanje serotonina.
Terapija z zdravili za depresijo uporablja tako imenovane inhibitorje serotonina, ki preprečujejo, da bi serotonin razpadel prehitro, kar pomeni, da ima telo na voljo več serotonina. Pomanjkanje serotonina je tudi odgovorno za nekatere anksiozne motnje in agresijo. Njegova vloga nevrotransmiterja v možganih je med drugim povezana z nadzorom impulzov. Če pride do pomanjkljivosti, ta kemijska reakcija ne more več potekati pravilno, tako da se pojavijo napake.
Serotonin je neposredno povezan z vnosom hrane. Ima učinek zaviranja apetita. Pri ljudeh s prekomerno telesno težo se raven serotonina v možganih zmanjša. Pri bolnikih z migrenami pred napadom bolečine opazimo nihanje ravni serotonina, tako da je nevrotransmiter neposredno povezan s to boleznijo. Raven serotonina pred napadi močno pade.
Poleg tega znanstveniki in zdravniki sumijo, da bi lahko bil serotonin odgovoren za sindrom razdražljivega črevesja. Vendar ta domneva še ni dokončno dokazana.
Nekateri tumorji vodijo v presežek serotonina v telesu. V tem tako imenovanem karcinoidnem sindromu tumor proizvaja serotonin. Kot posledica presežka serotonina se pojavijo visok krvni tlak, kratka sapa in driska.
Možen vzrok visokega krvnega tlaka je lahko oslabljena raven serotonina. Dokazano je, da lahko nekatera zdravila, ki vplivajo na raven serotonina, spodbujajo nekatere bolezni visokega krvnega tlaka, kot je pljučna arterijska hipertenzija.
Serotonin najdemo v številnih živilih, kot so banane, ananas in orehi. Vendar serotonin, ki se absorbira s hrano, ne more delovati v možganih, saj serotonin, ki vstopi v kri skozi hrano, ne more prečkati krvno-možganske ovire. Samo serotonin, ki se proizvaja neposredno v možganih, lahko deluje tudi tam in v osrednjem živčevju.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za pomiritev in krepitev živcev