Solza tetive

A Solza tetive se pogosto pojavi med vadbo. Toda tudi če se pretirano razdražene kite nenadoma mehansko preobremenijo, lahko pride do rupture tetive. Pri prednapetih tetivah se lahko celo zgodi, da se tetive strgajo, kadar so izpostavljene vsakodnevnemu stresu, medtem ko se zdrave kite strgajo le, ko so podvržene ekstremnim obremenitvam ali kadar so podvržene zunanji sili.

Kaj je solza tetive?

Naloga tetiv je prenos moči mišic na okostje. Tetive sestavljajo snopi iz kolagenskih vlaken visoke natezne trdnosti. Ker nimajo lastnih krvnih žil, se prehranjujejo s tkivno tekočino, ki pa le počasi prehaja v kite. Gibanje je potrebno za optimalno nego, saj omogoča treniranje trdnosti različnih tetiv.

Pri a Solza tetive gre torej za trganje ali pretrganje tetive zaradi nenadne preobremenitve. Pretresljivo krčenje pridružene mišice lahko privede tudi do raztrganine tetive.

Pogosto že obstaja predhodna degenerativna poškodba ustrezne tetive. Najpogostejša solza tetive je solza Ahilove tetive. Lahko pa prizadenejo tudi druge kite.

Prav tako pogoste so pretrgane tetive kvadricepsa, rupture tetive bicepsa ali patelarne tetive. Pogosto so prizadete tudi rotatorne manšete ramen.

vzroki

Degenerativne spremembe v tetivnem tkivu se pojavijo že od 30. leta dalje, kar pomeni, da tetivasto tkivo zaradi starosti izgubi elastičnost. Tako kot ligamenti se lahko tudi kite raztrgajo delno ali v celoti. Točka pritrditve tetive na kosti se lahko tudi iztrga (apofiza). Kost se lahko zlomi tudi, če se tetiva pretrga (avulzijski zlom).

Poškodba tetiv se pojavlja še posebej pogosto na območjih, ki imajo le omejeno oskrbo s krvjo, na primer v bližini pete na Ahilovi tetivi ali v bližini nadlahtnice na supraspinatusovi tetivi.

Ustrezne akumulacije poškodb tetiv lahko zaznamo v različnih športih, na primer Ahilove tetive v športih, kot so tek, smučanje ali tenis ali iztegne tetive posameznih prstov v odbojki ali košarki.

Potek bolezni

Če se tetiva poškoduje, se na prizadetem območju pojavi oteklina in sprememba barve, ko krvavitev vstopi v tkivo. Raztrganje tetive se običajno prepozna na podlagi fizičnih sprememb, bolečine, ki jo občuti zadevna oseba, pa tudi funkcijskih testov zdravnika in [[rentgenskih slik] 6 slik.

Gibanje prizadetih mišic je po pretrganju tetive močno omejeno. Pri a Raztrgana tetiva bolečina je tudi zelo velika. Vendar je še vedno mogoče premikati mišice, čeprav s hudimi bolečinami. Če zdravljenje začnemo takoj in ga izvajamo strokovno, je napoved, da bo prišlo do popolne regeneracije, pozitivna.

Simptomi, težave in znaki

Ruptura tetive je običajno posledica močnega zunanjega stresa ali nasilja. To vodi do značilnih in zelo bolečih simptomov, ki močno poslabšajo vsakdanje življenje zadevne osebe. Takoj po raztrganju tetive se pojavi ostra bolečina.

Zaporedje gibov je občutno moteno, tako da hoja ali tek ni več mogoča. Vsako gibanje povzroča hude bolečine, zato je zdravljenje ustreznega zdravnika nujno.Drug in hkrati pogost znak je huda oteklina, ki se pojavi v posameznem predelu solze. Modrice lahko kažejo tudi na obstoječo solzo tetive.

Če pustite takšno klinično sliko brez kakršnega koli zdravljenja, tvegate veliko. Navedeni simptomi se znatno poslabšajo, če jih ne zdravimo, tako da lahko v določenih okoliščinah trajno posledično poškodbe sploh nastanejo. Zaradi tega je pretrganje tetive resna poškodba, ki jo običajno spremljajo dokaj tipični in naravni simptomi.

Za določeno diagnozo pa se je treba posvetovati s specialistom, da se lahko začne specifično zdravljenje. Z ustreznim zdravljenjem morajo simptomi hitro in hitro umiriti, tako da je mogoče nemoteno okrevanje.

Zapleti

Zaradi rupture tetive je sprva omejena gibljivost. Če bolezen traja, lahko to privede do napačnih napak ali zapravljanja mišic na prizadetem območju. Če se oteklina vname, se lahko razvije absces, ki se, če ga ne zdravimo, lahko razvije v resno okužbo.

Dolgoročno lahko solza tetive zmanjša delovanje mišice. Tudi po letih po poškodbi so možne funkcionalne motnje in ohromelost, čeprav je to izjemno redko. Pogosteje se kronična bolečina pojavi kot posledica pretrganja tetive, kar zahteva dolgotrajno terapijo. Pojavi se lahko tudi otrdelost mišic.

Močna ruptura tetive ima lahko tudi psihološke posledice - na primer prekomerno vedenje izogibanja. Med operacijo se redko pojavijo krvavitve, okužba, tromboza ali solzenje šiva. Kadar so živci poškodovani, lahko pride do odrevenelosti ali ohromelosti. Motnje celjenja ran in prekomerno brazgotinjenje so tudi redki zapleti operacij na tetivah.

Zdravila, ki jih predpisujejo, pogosteje povzročajo zaplete. Na primer, po jemanju sredstev za lajšanje bolečin in protivnetnih zdravil se lahko pojavijo različni neželeni učinki. Pogoste pritožbe: prebavne težave, glavobol in draženje kože. Dolgotrajno zdravljenje lahko povzroči poškodbe ledvic in jeter.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Odtrganje tetive mora vedno zdraviti zdravnik. Ta bolezen se ne more zaceliti, s čimer se simptomi navadno še poslabšajo brez zdravljenja, kakovost življenja prizadete osebe pa se znatno zmanjša. Kadar pride do rupture tetive, je zelo pomembna zgodnja diagnoza in zdravljenje. Če je zadevna oseba zelo močna bolečina v zadevni tetivi, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Praviloma se ta bolečina pojavi pri katerem koli gibanju, čeprav se bolečina lahko pojavi tudi v obliki bolečine v mirovanju. Ni redko, da se širijo v sosednje regije in tudi tam pridejo do hudih pritožb. Poleg tega odrgnine ali močne otekline na prizadeti tetivi kažejo na raztrganino tetive in jih nato mora pregledati zdravnik, če ne odidejo sami.

Splošni zdravnik ali ortopedski kirurg je predvsem viden v primeru pretrganja tetive. V nujnih primerih ali v primeru hudih poškodb in močnih bolečin lahko bolnico obiščete neposredno ali pokličete urgentnega zdravnika.

Zdravljenje in terapija

Če obstaja sum, je treba nemudoma opraviti zdravniški pregled Solza tetive vsebuje. Najprej je še posebej pomembno zatreti bolečino in oteklino. Kot prvotni ukrepi je treba začeti dobro hlajenje in visoko skladiščenje. Pomembno je tudi umiriti zadevno območje.

Če so konci tetive dovolj blizu, da lahko optimalno rastejo skupaj, se običajno izvaja konzervativna terapija. Če temu ni tako, je prednostna operacija. Tudi če je treba terapijo izvesti čim hitreje, na primer za tekmovalne športnike, je operacija pogosto potrebna. Med kirurškimi posegi se konci tetiv skupaj šivajo. Včasih je šiv okrepljen s kožo sosednjih mišic. Ekstenzor in fleksor tetive rok delujeta v naslednjih 24 urah.

Nato je ustrezna točka pritrjena s posebnim robom. Poškodbe Ahilove tetive v večini primerov zahtevajo tudi kirurški poseg. Da bi to razbremenili po postopku, se nekaj tednov nosijo posebni čevlji. Naslednjih nekaj mesecev uporabljamo za počitek in počasen trening. Pri raztrganih tetivah je v večini primerov dovolj imobilizacija s podpornim povojem ali ometom parisa.

preprečevanje

Enemu Solza tetive Da bi to preprečili, je treba pred katero koli športno aktivnostjo izvajati ustrezne vaje za ogrevanje. Za preprečevanje je priporočljivo nanašati tudi elastične povoje na posebej obremenjena področja.

Če se solza tetive zdravi kirurško, je potrebna posebna nadaljnja oskrba. Po posegu mora bolnik preživeti še nekaj dni v bolnišnici. Tam se že začne fizioterapija.

Porodna oskrba

Če je ruptura tetive blizu kolenskega sklepa, na kliniki postavijo funkcionalno ortozo. Fleksija je sprva omejena na 30 stopinj. Izpuščajo se za nadaljnjih 30 stopinj vsaka dva tedna. Po odpustu iz bolnišnice se fizioterapevtsko zdravljenje nadaljuje ambulantno.

Obstajajo tudi redni pregledi pri specialistu ortopedije in travme. Po začetni delni obremenitvi je lahko noga po nekaj tednih spet popolnoma obremenjena. Če se Ahilova tetiva prekine, je prizadeta noga po kirurški in konzervativni terapiji imobilizirana v stabilizirajočem prtljažniku.

Položaj stopala enakomernika v višini 20 stopinj se izogne ​​nepotrebnemu stresu na šivu. Pacient je že spet sposoben v celoti naložiti nogo. Poleg tega se lahko izvajajo zgodnji funkcionalni posegi, pri katerih lahko treniramo mišice in tetiva se spet vedno bolj raztegne.

To lahko storite sami

Zlom tetive je nenaden pojav, ki ga v nasprotju s trganjem mišičnih vlaken težko preprečimo s ciljanim ogrevanjem pred vadbo. Samopomoč v vsakdanjem življenju torej pomeni predvsem optimalno strukturiranje regeneracije v primeru raztrganine tetive in preprečevanje ponovitve, to je obnovljene solze.

Ukrepi za regeneracijo so zaščita pred trajanjem, ki jo določi zdravnik, pa tudi izvajanje fizioterapevtskih vaj, ki se jih naučijo doma. Od območja razpoke je odvisno tudi, kako lahko samopomoč dejansko izgleda. Če se tetiva bicepsa pretrga, prekomerno delo za nekaj časa ni mogoče ali se mu izogniti, tako da bo morda treba ustrezno preoblikovati gospodinjstvo ali vsakodnevno delo. Raztrganje Ahilove tetive pomeni, da mišice teleta ne smejo biti preobremenjene, saj te na tetivi neposredno napenjajo. V tem okviru lahko visoki čevlji razbremenijo tudi Ahilovo tetivo. Obiskujoči zdravnik ali fizioterapevt vam bo tudi v zvezi s tem dal natančna navodila.

Vsakdo, ki je nagnjen k solzenje tetiv, lahko opravi trening fascije. To je mogoče s posebnimi vlogami. Yin joga je oblika joge, ki se osredotoča tudi na raztezanje obraza in zato lahko pozitivno vpliva na stabilnost tetiv v telesu. Vroče kopeli lahko tudi sprostijo tkivo in ga naredijo manj nagnjene k poškodbam.