Palmarna fleksija

Oznaka Palmarna fleksija se na človeškem telesu uporablja samo za premikanje roke. Vključena je v številne vsakdanje in športne gibe.

Kaj je palmarna fleksija?

Palmarna fleksija, tako kot njeno protito gibanje, dorsifleksija, je gibanje, ki se odvija v zapestju. Izraz „fleksija“ („fleksija“), ki se sicer pogosto uporablja v drugih sklepih, je v tem primeru naveden kot dodatek.

Palmar izhaja iz anatomskega imena „Palma manus“ („dlan“). Palmarna fleksija je torej fleksija, ki poteka v smeri dlani. Dlan se približa podlakti. Gibanje poteka v zapestju, saj se proksimalna karpalna vrsta kot konveksni sklepni partner v vtičnici ščegeta vrti okoli namišljene osi gibanja, ki poteka čez sklep.

Amplitude gibanja pri palmarni fleksiji in dorsifleksiji so približno enake, vendar so odvisne od položaja prstov. Z iztegnjenimi srednjimi in končnimi sklepi palmarna fleksija običajno doseže 85 °. S fleksijo je približno 20 ° - 30 ° manj. To je povezano z dejstvom, da so ekstenzorji prstov, katerih tetive potekajo po hrbtni strani in zadnji strani prstov, zaradi upogibanja skoraj izčrpali svoje možnosti podaljšanja in omejili nadaljnje gibanje.

Funkcija in naloga

Položaj prstov ima pomembno vlogo tudi pri številnih dejavnostih v vsakdanjem življenju in pri športih, pri katerih je vključena palmarna fleksija. Razvoj sile, ki izhaja samo iz palmarne fleksije, je pri upognjenih prstih bistveno manj kot pri iztegnjenih prstih.

Zaradi tega sta drža loparja in tehnična izvedba pomembna v športih, kot so tenis, skvoš in badminton. Pri izvajanju udarcev naprej in razbijanja se sila ustvari iz kombinacije fleksije dlani in supinacije (vrtenje navzven) ali pronacije (rotacije navznoter), če se izvede pravilno.

V primeru udarca ali igre z odbojko se sklepi prstov raztegnejo, popoln razvoj moči pa se doseže z eksplozivnim sklanjanjem roke. To je glavna komponenta pri pospeševanju žoge, drugi gibi imajo le dodatno funkcijo.

Isto dejstvo si lahko predstavljamo tudi v vsakdanjih dejavnostih. zlasti pri prijemanju, držanju in prevozu predmetov. Kadarkoli je za zadrževanje nekaj potrebna razmeroma velika sila, se uporablja tako imenovani funkcionalni položaj roke.

Medtem ko so prsti tesno zaprti okoli predmeta, je zapestje postavljeno v rahlo dorsifleksijo, saj to poveča učinkovitost fleksorjev prstov.

Drugačna je situacija, ko se lahki predmeti, na primer med jedjo, poberejo in prinesejo v usta. Tu se palmarna fleksija uporablja kot pomembna sestavina, ker roko približa predmetu in usti.

Funkcionalni položaj roke z rahlo dorsifleksijo se lahko prekine z zavestnimi procesi. Značilna dejavnost, kjer se to zgodi, je zgornji rez v boksu. Zagon, ki prihaja iz ramenskega in komolčnega sklepa, se nasprotniku prenaša preko zapestja, ki je pritrjeno v dlančni fleksiji, brez velike izgube moči.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni in bolezni

Poškodbe, ki lahko negativno vplivajo na palmarno fleksijo, vključujejo kakršen koli zlom na tem področju. Zlom distalnega polmera je najpomembnejši in vpliva na vse gibe zapestja. Običajno se ta travma zdravi kirurško ali konzervativno, kar v obeh primerih spremlja začasna imobilizacija. Posledica tega so omejitve gibanja in atrofija mišic, ki bistveno poslabšajo delovanje rok. Čeprav so negativni učinki na dorsifleksijo večji, vplivajo tudi na funkcije palmarne fleksije.

Tendonitis je značilen sindrom preobremenitve, ki pogosto prizadene ljudi, ki delajo monotono gibanje ali zadržujejo mišice podlaket v daljšem časovnem obdobju. Prizadeti so ekstenzorji prstov in fleksorji, katerih dolge tetive se raztezajo od podlakti nad zapestjem do končnih vezi prstov. Glavni simptom je akutna bolečina med uporabo in raztezanje prizadetih mišic z reaktivnim zaščitnim vedenjem. Če so prizadeti ekstenzorji prstov, je oslabljena ne samo fleksija prstov, ampak tudi palmarna fleksija.

Če se poškodujejo živčne strukture, ki jih oskrbujejo, je mogoče aktivno palmarno fleksijo zmanjšati ali celo popolnoma spodleteti. V tem primeru gre za mediani živec. Poškodbe nadlakti ali blizu komolca lahko privedejo do takšnih poškodb živcev. Nasprotno je za tako imenovano kapljico, ki nastane kot posledica poškodbe [radialnega živca [[[], značilno dejstvo, da roke ni mogoče aktivno izvleči iz palmarne fleksije.

Vse druge nevrološke bolezni in travme, pri katerih lahko pride do ohlapne paralize mišic roke in rok, vplivajo tudi na fleksorje dlani. Ta stanja vključujejo poškodbe hrbtenjače na ravni vratne hrbtenice, pa tudi polinevropatijo.

Možganska kap ima pogosto ravno nasprotne posledice. Spastični vzorec roke, ki se pogosto razvija, je kombinacija fleksije dlani, pronacije in fleksije vseh sklepov prstov kot sestavnih delov. Pri hudi hipertenziji prizadeti ne morejo odpreti rok in iztegniti ter dvigniti roke. Razvijajo se množične, nepovratne pogodbe.

Kronični poliartritis (revmatizem) je avtoimunska bolezen, ki prizadene predvsem roko in prste v zgodnjih fazah. Ta progresivna bolezen neposredno napade sklepe, ki se vse bolj uničujejo. Naslednji postopki razstavljanja in remodeliranja vodijo v okvaro vseh gibov roke in prstov. To lahko povzroči pretirano gibljivost in otrdelost v sklepih.