Oligomenoreja (kratka in šibka menstruacija)

The Oligomenoreja je motnja cikla (menstrualna motnja) z različnimi možnimi vzroki. Boj proti vzroku običajno pozitivno vpliva na oligomenorejo.

Kaj je oligomenoreja?

Glavni simptom bolezni je redko pojavljanje menstruacije. Pri oligomenoreji se cikli podaljšajo na 35 do 90 dni.
© deagreez - stock.adobe.com

Iz enega Oligomenoreja Po definiciji Svetovne zdravstvene organizacije (Svetovna zdravstvena organizacija) gre za to, kdaj se celotni ženski cikel podaljša ali ko je preveč kratek in šibek menstrualni cikel nastopi. Nasprotno od tega je menoragija (dolga in močna menstrualna krvavitev).

Med drugim lahko ločimo med tako imenovano primarno in sekundarno oligomenorejo: Primarna oligomenoreja je takrat, ko ima prizadeta ženska že od prve menstruacije (menarhe) preveč redke ali prekratke in šibke menstruacije.

V primeru sekundarne oligomenoreje je menstruacija po menarhi sprva ustrezala normi in šele čez čas je menstruacija postala redka ali prekratka in šibka.

Podaljšanje cikla pri oligomenoreji je lahko najmanj 35 dni in največ 90 dni. Pogosto se oligomenoreja pojavi na začetku pubertete ali na začetku menopavze.

vzroki

Možni vzroki a Oligomenoreja so raznolike. Če se oligomenoreja pojavi prvič po menarhi ali pred menopavzo, je to lahko izraz hormonskih sprememb, ki se zgodijo v ženskem telesu.

Toda različne bolezni lahko vodijo tudi do oligomenoreje. Na primer, lahko pride do motenj, ki vplivajo na delovanje jajčnikov ali hormonskih bolezni, pri katerih nastaja preveč moških hormonov.

Motnje delovanja ščitnice (tako pod ali prek delovanja) ali tumorji, kot je rak maternice, lahko privedejo do oligomenoreje. Poleg tega je oligomenoreja lahko psihološko naklonjena (na primer zaradi velikega stresa) in je lahko tudi posledica anoreksije.

Nenazadnje lahko tekmovalni športi pri ženskah vodijo do oligomenoreje.

Simptomi, težave in znaki

Glavni simptom bolezni je redko pojavljanje menstruacije. Pri oligomenoreji se cikli podaljšajo na 35 do 90 dni. V redkih primerih so možna daljša časovna obdobja. Prizadete ženske so imele običajne cikle približno 24 do 30 dni pred začetkom oligomenoreje.

Običajno je krvavitev šibkejša in krajša kot prej. Lahko pa se pojavijo tudi v običajni jakosti in trajanju. Zelo rahle krvavitve in pike so redke, trajajo pa lahko tudi do dva tedna. Druge menstrualne motnje se lahko pojavijo pri ženskah, ki jih prizadenejo hormoni. To lahko privede do medmenstrualne krvavitve ali povečanih menstrualnih krčev.

Glede na osnovno bolezen in vzrok oligomenoreje so lahko prisotni drugi simptomi. Če so prisotne tudi ciste na jajčnikih ali sindrom policističnih jajčnikov, lahko to povzroči hudo povečanje telesne mase in debelost. Vedno redkeje se pojavlja povečana maskulinizacija.

Prizadeti zaznavajo povečane dlake na telesu. Pojavi se lahko tudi rast brade na obrazu in hkratna izguba las na glavi. Klitoris se redko poveča in poveča se mišična masa. Oligomenorejo povzroča povečana raven prolaktina, iz dojk prizadetih pa se sprošča mlečna tekočina.

Diagnoza in potek

Diagnosticiranje vzrokov a Oligomenoreja ponavadi se začne z intervjujem pacienta z lečečim ginekologom; Bolnike pogosto sprašujejo o njihovi zdravstveni anamnezi, ki lahko zdravniku pogosto da informacije o možnih vzrokih oligomenoreje.

Temu običajno sledi ginekološki pregled, med katerim se palpirajo jajčniki, maternica in nožnica. Da bi lahko diagnosticirali vzroke oligomenoreje, te korake pregleda pogosto dopolnimo z ultrazvočnim pregledom.

Krvni testi se lahko uporabijo tudi za prepoznavanje morebitnih hormonskih motenj ali drugih bolezni, ki so lahko privedle do oligomenoreje.

Oligomenoreja večinoma kaže le simptome menstruacije, ki je redka ali prekratka in šibka. Odvisno od vzroka oligomenoreje se lahko v posameznih primerih pojavijo na primer debelost, izločanje tekočine iz prsi ali prekomerne dlake na telesu.

Zapleti

Pri tej bolezni prizadeti trpijo zaradi različnih pritožb. Nadaljnji potek in zdravljenje te bolezni je močno odvisno od osnovne bolezni, tako da ni mogoče podati splošnega poteka. Praviloma bolniki trpijo zaradi zelo šibke menstruacije, ki pa traja dlje časa.

Pojavijo se motnje menstrualnega cikla in močne spremembe razpoloženja. Depresija ali druge duševne bolezni se lahko pojavijo tudi zaradi bolezni in negativno vplivajo na kakovost življenja in tudi na odnos z lastnim partnerjem. Prizadeti trpijo tudi ciste na jajčnikih in v mnogih primerih zaradi pretirano gostih dlak. Dlakavost lahko privede tudi do zmanjšane samozavesti ali kompleksov manjvrednosti.

V mnogih primerih se prizadeti počutijo neprijetno in se sramujejo simptomov. Želja ženske, da bi imela otroke, zaradi bolezni morda tudi ni izpolnjena. Pri zdravljenju običajno ni zapletov. Simptome lahko omilimo s pomočjo hormonov. V nekaterih primerih pa so prizadeti odvisni od psihološke terapije. Vendar na življenjsko dobo bolezen ne vpliva.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Skoraj v vsakem primeru oligomenoreja kaže na hormonsko težavo ali vsaj na spremembo, ki se sama po sebi ne bo normalizirala. Zato bi morala vsaka ženska, ne glede na starost, obiskati zdravnika, če menstruacija traja kratko, je šibka in se pojavlja manj pogosto kot običajno. Neškodljiva oblika oligomenoreje se pri mladih deklicah pojavi takoj po menarhi, čeprav ne pri vsaki deklici. Medtem ko nekaj deklet lahko takoj dobi redni cikel, druga opravijo ciklus ali dva, preden postanejo redna. Če pa menstruacija ne pride tako pogosto, kot bi morala, se je treba posvetovati z ginekologom.

Oligomenoreja se običajno lahko pojavi tudi po nosečnosti in porodu, ker se mora celo zdaj cikel najprej normalizirati. Kratkoročna oligomenoreja se pojavi tudi po ukinitvi hormonskega nadzora rojstva. Vse to so naravni vzroki in še ni razlog za obisk zdravnika.

Po drugi strani pa bi moral biti nenadoma pojav oligomenoreje razlog za pregled pri ginekologu, ker če je imela ženska pred tem normalen cikel in se to spremeni, obstaja razlog. Ženske srednjih let bi lahko dosegle menopavzo. Vendar pa oligomenoreja lahko kaže tudi na hormonsko neravnovesje, endokrinološko bolezen ali fizično bolezen, ki jo je treba pravočasno odkriti.

Zdravljenje in terapija

Ne glede na to, ali gre za zdravljenje Oligomenoreja je potrebno ali koristno, je odvisno predvsem od vzrokov oligomenoreje:

Če je menstruacija zaradi hormonskih motenj preveč redka ali prekratka in šibka in če prizadeta ženska želi imeti otroke, lahko na primer uporabimo metode hormonske terapije. Če je čezmerno ali premalo ščitnica privedla do oligomenoreje, lahko to motnjo med drugim preprečimo z zdravljenjem z zdravili za boj proti oligomenoreji.

Tudi če je tumor razlog za oligomenorejo, lahko uspešno zdravljenje tumorja vodi tudi do regresiranja oligomenoreje. Anoreksijo kot vzrok oligomenoreje pogosto zdravimo s pomočjo kombiniranih metod zdravljenja:

Medtem ko se pogosto izvaja rehabilitacijska terapija, povezana s prehrano, ki naj bi prizadeti ženski pomagala doseči normalno težo, to komponento terapije običajno dopolni individualno prilagojena psihoterapija. Z uspešnim potekom terapije se lahko oligomenoreja tudi zmanjša.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila za menstrualne krče

Napovedi in napoved

Prognoza za oligomenorejo je odvisna od tega, kateri dejavniki so povzročili menstrualno motnjo. Če se kratka in šibka menstruacija pojavi v času intenzivnega fizičnega ali čustvenega stresa, se menstrualni cikel po naporni življenjski fazi pogosto vrne v svoj naravni ritem. Učenje tehnik sproščanja in zdrav življenjski slog z uravnoteženo prehrano in ustreznim spanjem lahko pomagata temu procesu.

Oligomenoreja, ki se pojavi v zgodnji puberteti, običajno tudi ne zahteva zdravljenja in se spremeni v normalen menstrualni cikel, takoj ko se proizvodnja hormona v telesu mlade ženske umiri. Če je kratka in šibka menstruacija posledica duševne bolezni, kot je anoreksija nervoza, bo bolniku morda potrebna dolgotrajna psihoterapevtska oskrba za stabilizacijo telesa in psihe.

Organsko povzročeno oligomenorejo je mogoče pogosto popolnoma odpraviti z učinkovitim zdravljenjem osnovne bolezni. Če je ščitnica prekomerna ali premalo delujoča, se uporabljajo zdravila, medtem ko se disfunkcija jajčnikov ali tumorji običajno zdravijo kirurško. Če je slaba menstruacija posledica sindroma policističnih jajčnikov (PCOS), lahko hormonsko zdravljenje podpira zorenje jajčnih celic in ovulacijo pri ženskah, ki ne morejo imeti otrok. To zdravljenje znatno poveča možnost nosečnosti.

preprečevanje

Eden lahko prepreči Oligomenoreja sprva z prepoznavanjem in zdravljenjem možnih vzročnih bolezni v zgodnji fazi. Na različne hormonske dejavnike lahko pozitivno vplivajo hormonski dejavniki, ki lahko privedejo do oligomenoreje: na primer oligomenorejo zaradi hormonskih dejavnikov lahko preprečimo z ukrepi, kot so zmanjšanje stresa, dovolj spanja, uživanje zdrave prehrane, izogibanje nikotinu in izogibanje prekomerni telesni teži in premajhni teži .

Porodna oskrba

V večini primerov ni posebnih ali neposrednih nadaljnjih ukrepov za tiste, ki jih je prizadela oligomenoreja, tako da se mora prizadeta oseba v tej bolezni običajno zgodaj posvetovati z zdravnikom. Večino časa se ne more zgoditi niti samozdravljenje, zato je bolnika vedno potreben obisk zdravnika.

Prej se je zdravnik obrnil, boljši bo po navadi nadaljnji potek bolezni. V večini primerov se oligomenoreja zdravi z jemanjem različnih zdravil. Pomembno je zagotoviti redno jemanje zdravil in pravilno odmerjanje, da se simptomi dolgoročno ublažijo.

Če imate kakršna koli vprašanja ali imate kakršne koli neželene učinke, se morate najprej posvetovati z zdravnikom. Večina prizadetih je odvisna tudi od podpore lastne družine ali partnerja, kar lahko prepreči tudi depresijo ali druge psihične motnje. Oligomenoreja ne zmanjša pričakovane življenjske dobe prizadete osebe.

To lahko storite sami

Če se oligomenoreja pojavi med puberteto ali tik pred menopavzo kot posledica naravnih hormonskih sprememb, tega ponavadi ne zaznamo kot moteče - zdravljenje zato ni potrebno. Če ženska želje, da bi imela otroke, zaradi menstrualne motnje ne more biti izpolnjena, naj za določeno obdobje izmeri bazalno temperaturo in vodi menstrualni koledar: Ti zapisi zdravniku olajšajo raziskovanje vzroka.

Poleg zdravljenja, ki je morda potrebno, so se nekatere zdravilne rastline izkazale za uporabo proti prekratki in šibki menstruaciji: tu je treba omeniti Monkov poper, ki lahko nadomešča hormonske motnje in stabilizira menstrualni cikel, če ga jemljemo dlje časa. V daljno vzhodni medicini se ingver in aloe vera uporabljata tudi za spodbujanje menstruacije. Če je oligomenoreja posledica stresa ali velikega duševnega stresa, lahko redne sprostitvene vaje, kot sta avtogeni trening ali joga, uravnavajo učinek. V primeru fizične prenapetosti, na primer s čezmerno športno dejavnostjo, zmanjšanje količine treninga pomaga, nepravilnosti v ciklu, ki jih povzroča prenizka teža, običajno izginejo po doseganju normalne teže.

Če je vzrok motnja prehranjevanja, je treba navesti psihoterapevtsko zdravljenje. Zdrav življenjski slog z uravnoteženo prehrano, uravnotežen odnos med aktivnostjo in sproščanjem ter večinoma izogibanje nikotinu lahko pozitivno vpliva tudi na menstrualni cikel.