V človeškem telesu se mrtve celice, odpadni proizvodi in podobne snovi iz limfne tekočine prenašajo iz telesa. Limfni sistem je široko razvejena mreža, ki ni podobna kardiovaskularnemu sistemu. Če pa v tem sistemu pride do motenj, lahko to privede do neprijetnih in šaljivih oteklin, ki jih pogosto povzroči ročna limfna drenaža je mogoče pritrditi.
Kaj je ročna limfna drenaža?
The ročna limfna drenaža je posebna oblika terapije s področja fizikalnih aplikacij. Ročna limfna drenaža se osredotoča na dekongestiranje oteklih predelov telesa, zlasti na okončinah. Po odstranitvi tumorja, operaciji ali poškodbi lahko nabreknejo, kar vodi v napetost in bolečino.
Ročna limfna drenaža je sestavljena iz različnih gibov rok v obliki prijema in masažnih tehnik. Te tehnike ne smejo le limfno tekočino premakniti proti vratu, temveč tudi aktivirati celoten limfni sistem.
Ročno limfno drenažo smejo uporabljati in obračunati le usposobljeni strokovnjaki, večinoma fizioterapevti ali maserji, ki so na tem področju opravili dodatno usposabljanje. Terapevti uporabljajo različne tehnike, kot so krožni gibi, črpanje, sklepanje, ščipanje in zvijanje ročajev.
Funkcija, učinek, uporaba in cilji
The ročna limfna drenaža se uporablja na različnih področjih. Zlasti po odstranitvi bezgavk, ki je posledica tumorske bolezni, lahko pomaga pacientu. Ker se bezgavke, ki se odstranijo, lahko privedejo do otekline, tako imenovani limfedem.
Kot del ročne limfne drenaže je prvi korak poskusiti spodbuditi preostale limfne žile, da se limfna tekočina bolje prenaša. Nato nalaganje kompresijskih povojev prepreči, da bi limfa tekla nazaj. Ta prvi korak odstranjevanja in mehčanja prizadetih območij je treba izvajati vsak dan ali vsaj nekajkrat na teden.
V drugi fazi ročne limfne drenaže pri bolnikih s tumorjem limfni tekočini le preprečimo, da bi tekla nazaj, da bi ohranili cilj dekongestije. Toda tudi po operacijah ali poškodbah se lahko tekočina shrani v vezivnem tkivu. V tem primeru je to sestavljeno iz zastajanja krvi in vode.
V primeru take poškodbe mora ročna limfna drenaža tekočino iz vezivnega tkiva premakniti v limfni sistem, da se lahko prenaša stran. Večinoma se uporabljajo tehnike premikanja, ki se izvajajo v krogu.
Toda ročno limfno drenažo uporabljamo tudi v wellnessu za sprostitev ali za posebne težave s kožo, kot so akne ali celulit. Pri zdravljenju aken lahko ročna limfna drenaža pomaga odstraniti toksine in druge snovi, preden vodijo do vnetja v obliki mozoljev. Obleko lahko izboljšamo.
V primeru celulita je treba odpraviti obstoječo preobremenjenost in odstraniti odvečne tekoče usedline iz vezivnega tkiva. Ročna limfna drenaža lahko podpira zdravljenje celulita, vendar se z njim nikoli ne more učinkovito boriti sam. Za učinkovit boj proti celulitu so pomembne tudi redna vadba, zdrava prehrana in izmenični tuši.
Druga področja uporabe za ročno limfno drenažo so lahko živčne bolečine, nekatere oblike migrene ali močno kopičenje sluzi kot del bolezni dihal.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti edemom in zastajanju vodeTveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Običajno si strokovnjak ozdravi Limfna drenaža brez tveganj ali stranskih učinkov. Vendar pa obstajajo določene kontraindikacije, ki omejujejo obseg ročne limfne drenaže.
Če je srce šibko ali se je v nogah nabrala voda zaradi srčne bolezni, lahko ročna limfna drenaža poslabša bolnikovo zdravstveno stanje, saj je srce dodatno preobremenjeno.
Enako velja za organske motnje ledvic, jeter ali ožilja. Ročna limfna drenaža lahko privede do nadaljnjih poškodb prizadetih organov.
Poleg tega se je treba izogibati tej obliki fizikalne terapije v primeru motenj strjevanja krvi ali tromboz. Tudi pri vnetnih procesih, zvišani telesni temperaturi ali akutnih alergijskih reakcijah lahko uporaba ročne limfne drenaže povzroči več škode kot koristi, zato jo je treba skrbno razmisliti.
Vendar lahko nestrokovna limfna drenaža povzroči dodatno uničenje limfnih žil ali nadaljnje povečanje količine limfe. Vendar pa zaradi dobrega specialističnega usposabljanja takšnih stranskih učinkov ročne limfne drenaže od usposobljenih terapevtov ni pričakovati.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
