Telo se ne spreminja samo med nosečnostjo. Tudi po tem lahko ženske doživijo nekaj "presenečenj". Številne ženske trpijo zaradi povečanega Izpadanje las po nosečnosti. Razlog za to je hormonska sprememba po rojstvu.
Pero po porodu - ni treba panike
Med nosečnostjo se ženske ne morejo veseliti le svojega odraščajočega otroka, temveč tudi bujne glave las. Tako so vaši lasje videti sijoči in polni. To je posledica ravni hormonov v telesu, ki se med nosečnostjo povišata.
Ko pa se otrok rodi, nove matere pogosto ugotovijo ravno nasprotno. Lasje so videti dolgočasni in se včasih v gručah celo izgubijo. Nekatere ženske na to stanje reagirajo z veliko skrbjo in strahom za svojo osebnost. Vendar pa ni razloga za paniko, saj je ta pojav le začasne narave in je povezan s hormonskimi spremembami, ki se zgodijo po nosečnosti.
Izpadanje las po nosečnosti je težava, ki prizadene številne ženske po porodu, nikakor pa ne vseh. Pri nekaterih materah je glava las še močnejša in lepša kot prej. Tisti, ki še vedno trpijo zaradi izpadanja las, se lahko potolažijo s tem, da se je hormonsko ravnovesje vrnilo na normalno raven. Poleg tega obstaja nekaj načinov za pospeševanje rasti las.
Vzroki za izpadanje las po nosečnosti
Zdravniki govorijo o izpadanju las po nosečnosti poporodni izliv. To razpršeno izpadanje las po porodu nikakor ni nenavadno. Vendar se od ženske do ženske zelo razlikuje. Pojav povzročajo ženski hormoni, kot je estrogen. Povečanje estrogena med nosečnostjo povzroči rast las od 85 do 90 odstotkov.
To je opazno pri nosečnicah skozi gosto, sijočo glavo las. V poporodni fazi pa raven estrogena pade, kar pomeni, da vse več las pade v fazo mirovanja. Po približno treh mesecih po nosečnosti ne uspejo. Glede na strukturo las in polnost ženske je ta pojav opazen drugače.
Nekatere prizadete ženske reagirajo v paniki in se bojijo popolnega izpadanja las, druge pa ostajajo popolnoma brezskrbne. Strahljive ženske včasih grozijo celo s psihološkimi težavami, kot so depresivno razpoloženje, negotovost in stanja strahu. Vendar so ti strahovi neutemeljeni, ker je izpadanje las le začasno.
Popolnega izpadanja las ni in po približno šestih mesecih se to težavno stanje spet normalizira brez kakršnih koli ukrepov. Prizadete matere ne vidijo, da jim dlake rastejo nazaj. Vsak mesec je rast las približno 0,5 milimetra, kar seveda traja nekaj časa.
Dodatni vzrok za izpadanje las naj bi bil tudi stres. Vendar je ta teza med zdravniki sporna. Tudi postopek dojenja nikakor ni povezan z izgubo las.
Kaj storiti pri izpadanju las
Obstaja nekaj priporočil, ki jih prizadete ženske lahko storijo glede izpadanja las po nosečnosti. Lase je treba vedno nositi odprte, da se ne bi ujele v nenehno napetost. Biotin šamponi se lahko uporabljajo za nego las. Pomembno je, da šamponi ne vsebujejo parfumskih dodatkov.
Druga točka je uravnotežena in zdrava prehrana z dovolj vitaminov in mineralov, da se prepreči podhranjenost, kar lahko spodbuja izpadanje las. Priporočljivo je tudi prepoznati morebitne simptome pomanjkanja vitaminov ali mineralov, kot je železo med nosečnostjo ali dojenjem, in jih ustrezno zdraviti.
Uporaba kopriv se šteje za pomirjujoče proti izpadanju las. V ta namen 200 gramov korenin koprive kuhamo v enem litru vode in 0,5 litra jabolčnega kisa približno 30 minut. Po napenjanju in hlajenju piva lahko lasišče masiramo z njim dvakrat tedensko. Kokosovo olje je razvrščeno tudi kot lajšanje izpadanja las.
Načeloma pa zaradi izpadanja las, povezanih s hormoni, ni potrebno posebno zdravljenje. Mnogi zdravniki odsvetujejo uporabo dragih čudežnih zdravil. Za večino vitaminskih pripravkov, izpiranj ali šamponov ni zagotovljeno, da bodo učinkoviti. Namesto tega zdravniki prizadetim ženskam svetujejo, naj bodo potrpežljivi. Trajanje izpadanja las je približno devet do dvanajst mesecev.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Če izpadanje las traja dlje kot dvanajst mesecev po nosečnosti, je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom (dermatologom). Strokovnjak za lase lahko najučinkoviteje odkrije sprožilne vzroke in jih ustrezno obravnava. Možni razlogi za trajno izpadanje las so simptomi pomanjkanja vitaminov, beljakovin ali elementov v sledovih, kot sta železo in cink.
Pomanjkanje železa je eden najpogostejših vzrokov za izpadanje las. Diagnosticira se, ko je raven zaloge železa prenizka. Drugi razlogi za vztrajno izpadanje las so ustavljanje kontracepcijskih tablet, diete ali nalezljive bolezni.
Difuzno izpadanje las lahko povzroči tudi vnetje lasišča ali disfunkcija ščitnice. Prej ko se začne pregled in zdravljenje, prej se bo glava las spet normalizirala.
Samo bodite potrpežljivi - vrne se stara griva
Če pride do izpadanja las po nosečnosti, je pomembno biti potrpežljiv. Ta pojav je običajno le začasno stanje, ki sčasoma sam po sebi izgine. Zaradi tega je bolje uživati v dobrem času z otrokom, dokler se ne vrne stara griva. V pomoč je lahko tudi nova pričeska ali krajša frizura.