Pravi marshmallow (Althaea officinalis), je v javnosti znana kot grmast žametni topol. Mimogrede, v angleščini se imenuje Marsh Mallow. V preteklosti so bile močvirske malve dejansko narejene iz listov, stebel in korenin močvirske mezge, danes pa se za sladkarije uporabljajo sintetični materiali. Košček spada v družino mola. Sivka je postala nepogrešljiv del naravne medicine.
Pojav in gojenje močvirskega barja
Ima svoj izvor Sivka v srednji Evropi in jugu celine, vendar se je razširil na Afriko in Sibirijo. Divji pojavi močvirske mezge najdemo na vlažnih slanih tleh. Rastlina je tudi pod zaščito narave.
Vendar je močvirje običajno videti le kot gojena rastlina. Potem se goji na bogatih s hranili in vlažnimi tlemi. Zaradi dolge korenine močvirja morajo biti te zelo globoke.
Rastlina lahko zraste do 2 metra v nebo. Stebla so videti tako toga, ker jih je težko razvejati. Veliki listi v obliki srca so zelo okrasni. Stebla in listi so žametno poraščeni, v poletnih mesecih med začetkom junija in koncem avgusta pa marshmallow nosi vijolično-bele cvetove. Eibisch spominja na sorodne hollyhocks, ki se uporabljajo tudi v naravni medicini, vendar so cvetovi hollyhocks bolj pisani.
Uporabljajo se mladi cvetovi, ki jih močvirk med rastlinskim obdobjem znova in znova požene, in korenine. Korenine močvirskega barja štrlijo do 50 centimetrov v zemljo. Tu se dragocena sluz koncentrira še posebej intenzivno. Korenine lahko pobiramo septembra, oktobra in novembra.
Uporaba in uporaba
Že v Charlemagne (747 do 814) zdravilne lastnosti Sivka znan. Karolinški cesar je zato intenzivno gojil močvirsko grmovje.
Zdravilni in pomirjujoč učinek korenine kaša se uporablja za želodčne in črevesne težave, pa tudi za kašelj, vneto grlo in hripavost. Do danes je močvirska kaša pomembna zdravilna rastlina, korenine pa so v mnogih primerih učinkovita sestavina kašeljnih sirupov. Cvetenje rožnega cvetov z malo vode in sorazmerno veliko medu deluje tudi proti kašlju.
Ker korenine močvirja vsebujejo posebno veliko dragocene sluzi, delov korenine ne smemo kuhati, ampak jih pripraviti kot hladen izvleček. Tako so ohranjene moči sluzi. Sivka vsebuje tudi saponine, eterično olje, efedrin, asparagin, kumarine, taninsko kislino, tanine in cink.
Mladi listi in nežni poganjki močvirske ruše na eni strani krepijo spomladansko solato, na drugi strani sproščujoče in razstrupljevalne lastnosti pozitivno vplivajo na celoten organizem. Marshmallow je bil stoletja pomemben za naturopatijo.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Dajte 2 čajni žlički razrezanih kosov korenine Sivka v ¼ litru hladne vode pustite, da stoji vsaj 6 ur, nato pa tekočino odcedite skozi sito, dobite učinkovit čaj, ki blaži kašelj za domačo uporabo, kar je dobro za prehlade. Pristop zdravi, pomirja, sprošča in tonira bolečine v mišicah, pike žuželk, lahke opekline in modrice.
Kot pranje ali kot kopel je čaj iz močvirja učinkovit pri zdravljenju neprijetno suhe kože in proti simptomom jočnega ekcema. Čaj iz listov marshmallow je koristen in učinkovit pri boleznih želodca in črevesja, proti napihnjenosti, driski in zaprtju. Za to 2 čajni žlički listov prelijemo z vrelo vodo. Po približno 10 minutah strtega čaja se napiten čaj pije nesladkan. Čaj je koristen za okužbe mehurja in kamne v mehurju.
Pristop korenine močvirske mezge ima pomirjujoč učinek. Kot raztopina za grgranje pomirja ustno votlino in preprečuje vnetje dlesni, ust in grla, tako nežno kot učinkovito. Odpravlja tudi slab zadah.
Zdravilo Eibisch se lahko uporablja tudi za preprečevanje drugih splošnih težav s kožo. Celuloza, narejena iz listov rastline, ima celjenje ran, ki kot maska pomirja in pomirja razdraženo kožo. Poleg tega se zelenjavna kaša lahko uporablja kot ovojnica. Celuloza iz močvirske mezge je narejena tako, da koren fino naribajo in primešajo medu. Kaša se razprostira na čisti platneni krpi.
