Diabetes mellitus tipa 2

Diabetes mellitus tipa 2 je pogosto posledica prekomerne teže. Bolezen je mogoče pogosto nadzorovati z doslednimi vedenjskimi ukrepi.

Kaj je diabetes mellitus tipa 2?

Diabetes mellitus tipa 2 je oblika kronične bolezni, ki jo pogostno poznamo kot diabetes in vpliva na presnovo.

Značilna oblika diabetesa, kot je diabetes mellitus tipa 2, je zvišana raven sladkorja v krvi pri prizadetih. Izraz diabetes za oblike sladkorne bolezni, kot je diabetes mellitus tipa 2, temelji na dejstvu, da lahko sladkor odkrijemo v urinu ljudi s sladkorno boleznijo.

Diabetes mellitus tipa 2 prizadene predvsem starejše ljudi. Zaradi tega se je v preteklosti imenoval tudi diabetes mellitus tipa 2 Sladkorna bolezen pri odraslih določen. Vendar se diabetes mellitus tipa 2 vse pogosteje pojavlja tudi pri mlajših ljudeh. Znanost to opravičuje s tem, da vse več otrok in mladostnikov prehranjuje nezdravo in preveč. Poleg tega veliko otrok trpi zaradi pomanjkanja vadbe. Obe komponenti nato ponavadi privedeta do debelosti in pozneje do sladkorne bolezni.

Diabetes mellitus tipa 2 predstavlja največji delež sladkornih bolezni na svetu. Število ljudi, ki jih prizadene diabetes mellitus tipa 2, narašča.

vzroki

Diabetes mellitus tipa 2 temelji na moteni proizvodnji inzulina s strani trebušne slinavke in oslabljenem delovanju insulina v telesu.

Zaradi motene proizvodnje inzulina pri diabetes mellitusu tipa 2 pri prizadetih zaužijejo nezadostno sproščanje insulina; to lahko sproži akutno povišano raven sladkorja v krvi. Tako imenovana inzulinska rezistenca pri diabetes mellitusu tipa 2 pomeni, da telesne celice reagirajo le v omejenem obsegu ali sploh ne na sproščeni inzulin in s tem se razgradi glukoza v krvi.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 obstaja tako imenovano relativno pomanjkanje insulina: Kljub proizvodnji insulina inzulin ne povzroči zadostnih reakcij v telesnih celicah. Večina ljudi z diabetesom mellitusom tipa 2 ima dejavnike tveganja, kot sta visok krvni tlak in prekomerna teža.

Simptomi, težave in znaki

V nasprotju s sladkorno boleznijo tipa 1, pri kateri se simptomi pojavijo v nekaj tednih, lahko tip 2 leta neopaženo zleze. Čeprav so simptomi deloma podobni, so pogosto zapozneli in manj hudi ali pa jih takoj ne pripišemo diabetesu mellitusu. Ni redkost, da test glukoze v krvi prispeva k končni diagnozi.

Kljub temu sta pogosto uriniranje in povečana žeja značilni simptomi, ki se pojavijo, ko se telo poskuša znebiti preveč sladkorja v krvi skozi ledvice, tudi pri sladkorni bolezni tipa 2. Utrujenost, izčrpanost in slaba koncentracija postanejo opazni.

Če moteno ravnovesje energije in tekočine napreduje, se koža izsuši. Pojavijo se lahko tudi spremembe teže, glavoboli, krči v mišicah, vidna in erektilna disfunkcija, mravljinčenje in otrplost v rokah in nogah. Prizadet je tudi imunski sistem. Ponavljajoče se okužbe, kot so okužbe mehurja in dlesni, glivične okužbe ali prehladi in slabo celjenje ran, so med značilnimi simptomi sladkorne bolezni.

Če sladkorne bolezni tipa 2 ne zdravimo, se bodo pojavili nadaljnji akutni simptomi. Povečan iztok urina lahko privede do dehidracije in odpovedi ledvic. Nazadnje slabost, bruhanje in oslabljena zavest napovedujejo diabetično komo - življenjsko nevarno visoko raven sladkorja v krvi. Če je sladkorna bolezen tipa 2 že prepoznana in se zdravi z insulinom ali zdravili, lahko nastane nevarna hipoglikemija kot posledica prevelikega odmerjanja ali težkega fizičnega napora.

Diagnoza in potek

Prisotnost diabetesa mellitusa tipa 2 je mogoče določiti iz ravni sladkorja v krvi.

Poleg tega lahko vzorec urina pokaže glukozo v urinu pri diabetes mellitusu tipa 2. Indikacije diabetesa mellitusa tipa 2 so podane, če so na primer ravni sladkorja v krvi več kot 110 mg / dl v celotni krvi na tešče; pri zdravih ljudeh je ta vrednost običajno pod 90 mg / dl.

Potek diabetesa mellitusa tipa 2 je odvisen predvsem od dosledne terapije. Ob ustrezni zdravstveni obravnavi in ​​aktivnem sodelovanju bolnika je napoved za diabetes mellitus tipa 2 lahko zelo dobra. Če diabetes mellitus tipa 2 ni ustrezno zdravljen, lahko posledična škoda povzroči omejitve kakovosti in trajanja življenja.

Zapleti

Med diabetesom z diabetesom mellitusom tipa 2 lahko nastanejo akutni in dolgotrajni zapleti. Akutno povečana raven sladkorja v krvi povzroči iztirjenje presnove sladkorja. To lahko privede do diabetične kome s krčenjem krvi in ​​izgubo zavesti.

Hipoglikemični šok lahko povzroči hipoglikemični šok, ki se kaže v značilnih simptomih, kot so potenje, tresenje in palpitacije. Če ga ne zdravimo, sledi blokada uma in na koncu kroženje cirkulacije. Kot posledica kronične bolezni se lahko pojavijo sekundarne bolezni organov.

Prizadenejo ledvice, živčni sistem, srce in ožilje ter oči. Tudi spolne motnje, amputacije in duševne bolezni so možne dolgoročne posledice sladkorne bolezni z diabetesom mellitusom 2. Poleg tega imajo mnogi diabetiki tudi prekomerno telesno težo, visok krvni tlak in slabo raven lipidov v krvi, kar je posledično povezano z resnimi zapleti.

Z leti lahko to vodi do kalcifikacije arterij in posledično do srčnega napada ali možganske kapi. Če so prizadete ledvice, lahko pride do diabetične nefropatije z naraščajočim pomanjkanjem beljakovin in malignih sprememb ledvic. Prav tako lahko povzroči hude poškodbe živcev na čutnem in avtonomnem živčnem sistemu.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Med rutinskimi pregledi se pogosto odkrije diabetes mellitus tipa 2. Zelo pogosto motnja prizadene ljudi, ki imajo občutno prekomerno telesno težo in ki zaradi tega trpijo tudi zaradi drugih bolezni.

Če obstaja sum na diabetes mellitus po rutinskem pregledu, mora bolnik obiskati specialista, po možnosti diabetologa, da razjasni sum in se pozanima o možnostih zdravljenja. Takoj ko bo določena najboljša možna terapija za pacienta, lahko pacientu skrbi tudi družinski zdravnik.

Poleg tega bi morali ljudje, ki spadajo v rizično skupino ali opazijo določene simptome, testirati raven sladkorja v krvi. Diabetes mellitus tipa 2 se manifestira skozi številne znake. Značilne so spremembe teže, ki niso posledica spremembe življenjskega sloga, močne žeje in pogostega uriniranja ter stalnega srbenja.

Številni bolniki trpijo tudi zaradi splošne oslabelosti, izgube apetita, glavobola, slabosti in omotičnosti. Kdor opazi več teh simptomov hkrati in to nekaj dni ali večkrat, se mora nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Če se diabetes mellitus tipa 2 ne zdravi pravilno, ni samo bolezen povezana z izgubo kakovosti življenja, ampak se običajno tudi zmanjša življenjska doba. Zdravstvena oskrba je zato pri sladkorni bolezni nujno potrebna tudi pri manj nevarnem tipu 2 in bi morala potekati takoj.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Možne terapevtske korake za diabetes mellitus tipa 2 lahko predstavimo kot tako imenovano stopenjsko terapijo: Če se pravočasno diagnosticira diabetes mellitus tipa 2, je zdravljenje s koraki 1 pogosto možno brez uporabe zdravil; Tukaj lahko posegamo na primer z zdravo prehrano, hujšanjem in telesno vadbo.

Če ciljev terapije stopnje 1 ni mogoče doseči ali če ti niso dovolj učinkoviti, je morda zdravljenje na ravni 2 terapije sladkorne bolezni tipa 2 potrebno; zdravila za bolnike s prekomerno telesno težo z diabetesom mellitusom tipa 2 se običajno razlikujejo od zdravil za bolnike z normalno težo. Če terapija sladkorne bolezni tipa 2 ni uspešna, se lahko na tretji stopnji predpišejo dodatna zdravila.

Na stopnji 4 terapije diabetesa mellitusa tipa 2 se predhodno dajanje zdravil dopolni z dajanjem insulina. V zadnji fazi zdravljenja diabetesa mellitusa tipa 2 se terapija končno osredotoči na dajanje insulina.

Napovedi in napoved

Sladkorna bolezen tipa 2 je neozdravljiva bolezen in zato ima neugodno prognozo. Kljub temu pa ga je mogoče v optimalnih pogojih zaustaviti.

Brez zdravljenja se pojavijo številni neprijetni in oslabiti neželeni učinki. Poleg tega se splošna življenjska doba bistveno zmanjša. Zapleti, ki se pojavijo, se lahko ublažijo z medicinskim napredkom in sodelovanjem pacienta. Izogibanje določenim dejavnikom tveganja lahko prepreči tudi pojav stranskih učinkov ali znatno zmanjša njihovo intenzivnost.

Z zadostno vadbo in zdravo prehrano lahko na bolnikovo kakovost življenja pomembno pozitivno vplivamo. Spremljanje ravni krvnega sladkorja, vrednosti lipidov v krvi in ​​krvnega tlaka pripomore k čimprejšnjemu posredovanju v primeru sprememb.

Bolniki s prekomerno telesno težo lahko podaljšajo povprečno življenjsko dobo, saj izgubijo težo. S posebno prehrano, primerno za diabetike, lahko napredovanje bolezni upočasnimo. Bolniki dosegajo boljšo gibljivost s hujšanjem.

Poleg tega raven krvnega sladkorja samodejno pade. V ugodnih primerih diabetes mellitus tipa 2 lahko stagnira s pravilnim vedenjem v vsakdanjem življenju. Kadar koli je ob nezdravi prehrani, povečanju telesne mase ali prekinitvi zdravljenja možno ponoviti bolezen in v tem primeru napredovati bolezen.

preprečevanje

Diabetes mellitus tipa 2 lahko v mnogih primerih preprečimo z zdravim življenjskim slogom; To vključuje na primer uravnoteženo prehrano (z nizko vsebnostjo maščob, sladkorja in dovolj zelenjave, sadja in polnozrnatih izdelkov), redno telesno aktivnostjo, predvsem pa z izogibanjem debelosti. Če potrebujete podporo pri preprečevanju diabetesa mellitusa tipa 2, je lahko obisk zdravnika v pomoč.

Porodna oskrba

Sladkorna bolezen tipa 2 ne zahteva tradicionalne nadaljnje oskrbe, temveč vseživljenjski zdravniški nadzor. Po diagnozi in ukinitvi zdravil in / ali injekcij mora bolnik v rednih presledkih obiskati svojega zdravnika. Še naprej bo preverjal vrednosti, tako vrednosti, pridobljene v praksi, kot tiste, ki jih je bolnik sam vzel med obiskom zdravnika.

Poleg tega je prehrambeni trening nepogrešljiv pri večini diabetikov. Tu boste spoznali pravilno prehrano in prednosti vadbe. Pogosto ima zdravniška ordinacija, ki je specializirana za diabetologijo, tudi nutricionista. Pacient bi se moral tudi to redno srečevati.

Ritem lahko na primer izgleda tako: sestanke pri zdravniku in prehransko svetovanje izmenično vsake tri mesece. Če je bolezen naprednejša, boste verjetno videli več obiskov zdravnika. Letni pregledi pri oftalmologu in podiatru (specialist za stopala) bi morali biti tudi del bolnikovega programa preventivne oskrbe.

Ker lahko sladkorna bolezen vpliva na vid, je nujno potreben obisk oftalmologa. Sladkorna bolezen je napredujoča bolezen, ki je še ni mogoče pozdraviti. Poleg pravilnega življenjskega sloga so preventivni zdravstveni pregledi pomembna sestavina pri upočasnitvi procesa.

To lahko storite sami

Če je diabetes mellitus tipa 2 povezan z debelostjo, je najpomembnejši prispevek prizadetih k samopomoči sprememba življenjskega sloga in prehranjevalnih navad. Remission lahko zelo pogosto dosežemo z izgubo deset kilogramov.

Prizadeti ljudje, ki so v preteklosti že izvajali več diet za hujšanje, ki niso pokazali trajnega uspeha, bi vsekakor morali poiskati strokovno podporo. Pri pripravi diete za hujšanje je koristno zapisati, kaj se je jedlo, kdaj in v kakšnih količinah v obdobju vsaj dveh tednov. Prehranski dnevnik ekotrofologu olajša prepoznavanje kontraproduktivnih živil in škodljivih prehranjevalnih navad. Takšen dnevnik je dobro sredstvo za samokontrolo med dieto.

Zelo pogosto prizadeti nimajo motivacije za celovito spremembo življenjskega sloga in prehranjevalnih navad. Diabetiki bi se morali nato združiti z drugimi bolniki in se pridružiti skupini za samopomoč. Številne ljudi motivirajo tudi vidiki, ki niso predvsem zdravstvene narave, temveč se osredotočajo na višje cilje, kot so zaščita živali in okolja ali globalna prehranska pravičnost. Kdor se lahko motivira s pomočjo idealističnih ciljev, se mora spoprijeti s prednostmi rastlinske vegetarijanske ali veganske prehrane.

Pomembna je tudi redna vadba. Če manjka motivacije, je članstvo v fitnes studiu vredno, kjer trener oblikuje in spremlja posamezne načrte vadbe.