Aloe vera

The Aloe vera spada v družino lilij in se že nekaj časa uporablja v različnih oblikah v medicini in alternativni medicini.

Pojav in gojenje aloe vere

Aloe vera lahko v svojih debelih, mesnatih listih ujame in shrani veliko vlage in se tako ne izsuši.

Rastlina, ki jo zaradi videza pogosto napačno imenujejo rastlina kaktusa, prihaja iz Arabije in jo zdaj najdemo predvsem v tropskih območjih. Med drugim ga gojijo tudi na Zahodni Indiji, Sredozemlju in na Kanarskih otokih.

V zahodni medicini je aloe vera že glavni sestavni del številnih različnih izdelkov, zaradi svojih dragocenih sestavin in lastnosti pa se uporablja za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni in poškodb.

Učinek in uporaba

The Aloe vera vsebuje veliko učinkovin, ki pozitivno vplivajo na telesno in duševno počutje. Najbolj dragocena učinkovina aloe vere je tako imenovani acemannan. Organizem ga proizvaja le do pubertete, nato pa ga je treba absorbirati, da zagotovimo dobro imunsko obrambo. Ta aktivna sestavina, ki jo najdemo v aloe veri, ščiti pred patogeni, kot so bakterije ali virusi, in pozitivno vpliva na regeneracijo celic.

Poleg tega aloe vera lajša srbenje in kašelj, ubija mikrobe, prispeva k hitremu celjenju ran in lajša bolečine. Zaradi odličnega zadrževanja vlage aloe vere jo lahko nanesemo na kožo v obliki gelov ali krem, saj kožo pomirja in na primer črpa toploto, ki jo povzroča sončna opeklina s kože, in hladi prizadeta območja.

Aloe vera se uporablja tudi v izdelkih, kot so mazila, losjoni, balzami za ustnice in prehranska dopolnila. Aloe vero lahko zdaj najdemo tudi v različnih kozmetikah, izdelkih za nego las, gelih za britje in maskah za obraz. Nanos kreme in gela aloe vere se je izkazal za vredno predvsem pri negi suhe kože, ki je nagnjena k pordelosti. Na trgu so tudi mlečni izdelki z aloe vero. Vendar pa ti nimajo zdravilnega učinka.

Pomen za zdravje

Področja uporabe EU Aloe vera v medicini so raznolike. Aloe vera se lahko uporablja za manjše poškodbe in draženja kože, kot so kosi, izpuščaji, ugrizi žuželk, pajkovi ugrizi, sončne opekline in sončne alergije. Geli in kreme, ki vsebujejo aloe vero, pomirjajo in hladijo kožo ter spodbujajo celjenje ran in nezapletene brazgotine.

Aloe vera mazila se pogosto predpišejo po operaciji, ker lahko pospešijo proces celjenja. Športniki uporabljajo gele aloe vere predvsem za preprečevanje poškodb, kot so sevi, raztrgana mišična vlakna, tendinitis ali iztegnitve. Obstoječe športne poškodbe lahko zdravimo tudi s pripravki iz aloe vere. V primeru mišične napetosti in vnetih mišic aloe vera pomaga hitro sprostiti in obnoviti mišice.

Aloe vera v obliki prehranskih dopolnil, kot so sokovi, tablete ali kapsule, se uporablja za prebavne težave. Izdelki iz aloe vere se uporabljajo na primer kot odvajalo pri akutnem zaprtju. Kreme, ki vsebujejo sestavino aloe vere, koži nudijo vlago, delujejo protivnetno in močno srbijo. Zato se ti izdelki priporočajo pri kožnih boleznih, kot so akne, luskavica ali nevrodermatitis. Poleg tega se izdelki, ki vsebujejo aloe vero, uporabljajo tudi za bolj zapletene bolezni, kot sta hepatitis in astma.