A Artroza vretenčnih sklepov je obrabna bolezen hrbtenice. Tudi tega Facet sindrom Ta bolezen vpliva na artikularne procese ("fasete") na vsakem vretencu, skozi katere so vretenca povezana med seboj.
Kaj je artroza vretenčnih sklepov?
V primeru artroze vretenc ni redko, da se pojavijo hude bolečine v hrbtu.The Artroza vretenčnih sklepov je značilno obraba majhnih vretenčnih sklepov. Ker imajo artikularni procesi konce živčnih vlaken, ki absorbirajo bolečinske dražljaje in jih prenašajo na centralni živčni sistem (receptorje za bolečino), se pri vretenčni artrozi lahko pojavi bolečina v hrbtu.
Vendar pa vsa artroza vretenčnih sklepov ne vodi do bolečine. Facet sindrom lahko prizadene celotno hrbtenico, vendar se v mnogih primerih pojavi v spodnjem ledvenem delu hrbtenice. Ker gre za bolezen zaradi obrabe, je artroza vretenčnih sklepov še posebej pogosta in s posebno hudimi simptomi opazna v starosti.
Možna je tudi kombinacija artroze vretenčnih sklepov z degenerativno spremembo medvretenčnih diskov ali s tako imenovano spondilolistezo (drsenje vretenc), pri kateri se vretenci premikajo drug proti drugemu. Artroza vretenčnih sklepov lahko privede tudi do zožitve hrbteničnega kanala (hrbteničnega kanala).
vzroki
The Artroza vretenčnih sklepov je bolezen obrabe hrbtenice, ki jo povzroči proces staranja. Medvretenčni diski iz hrustančnih vlaken, ki povezujejo posamezne vretence, z naraščajočo starostjo izgubljajo tekočino, tako da se njihova višina postopoma zmanjšuje.
Z zmanjšano razdaljo med telesi vretenc vretenčni ligamenti izgubijo svojo moč, tako da se posamezni vretenci lahko premikajo in s tem se spremeni tudi položaj vretenčnih sklepov. Posledično preobremenitev vretenčnih sklepov vodi do pospešene obrabe hrustanca, ki je osnova artroze vretenčnih sklepov.
Zlasti prekomerno obremenjevanje hrbtenice med delom (pogosto zvijanje in dvigovanje težkih testov) ali med športom prispeva k osteoartritisu vretenčnih sklepov, prav tako prekomerna teža in v nekaterih primerih revmatična bolezen. Hernirani diski vodijo tudi do motenj medsebojnega vpliva med telesi vretenc, vretenčnim sklepom in ligamenti, kar lahko končno sproži artrozo vretenčnih sklepov.
Značilni simptomi in znaki
- Bolečine v hrbtu, zlasti pri vadbi
- Vretence drsno (spondilolisteza)
- Omejitve gibanja hrbtenice
- Motnje senzorike
Diagnoza in potek
Različni simptomi a Artroza vretenčnih sklepov ni mogoče vedno jasno določiti bolezni hrbtenice, lahko pa so tudi znaki drugih bolezni.
Rentgenski žarki kažejo tudi patološke spremembe procesov vretenčnega sklepa pri ljudeh, ki ne čutijo nobenih simptomov bolezni. Pogosto se občutljivi simptomi pojavijo le, če mišice prtljažnika niso dovolj razvite.
V primeru artroze vretenčnih sklepov bolečina v ledvenem vretencu, ki jo lahko pripišemo površini, pogosto ni lokalizirana. Pogosto lahko opazimo povečanje bolečine čez dan in po vadbi. Poleg tega se bolečina poveča, ko je zgornji del telesa upognjen nazaj, medtem ko lahko lajšanje bolečine opazimo pri ležanju. Bolečina, ki seva v noge, spodnji del trebuha, prepona ali zadnjico, je lahko tudi znak artroze vretenčnih sklepov.
S slikovnimi metodami, kot so rentgenski pregled, računalniška tomografija ali magnetnoresonančna tomografija, se lahko prikažejo spremembe v koščenih strukturah, pa tudi v hrbteničnem kanalu in živcih hrbtenjače, in diagnosticirana artroza vretenčnih sklepov.
Zapleti
V prvi vrsti tisti, ki jih prizadene vretenčni osteoartritis, trpijo zaradi zelo močnih bolečin v predelu hrbta. Ta bolečina se pogosto razširi na sosednja področja telesa, tako da se bolečina lahko pojavi tudi v medenici ali vratu. Pojavijo se ne le med gibanjem, ampak pogosto tudi, ko počivate, kar lahko spremljajo težave s spanjem.
Dolgoročno lahko to privede do depresije ali draženja pri zadevni osebi. Omejitve gibanja in v vsakdanjem življenju se lahko pojavijo tudi zaradi bolezni. Kakovost pacienta se zaradi bolezni bistveno zmanjša. Poleg tega lahko pride do paralize ali senzoričnih motenj.
Če teh ne zdravimo, se lahko pojavijo tudi trajno. Nekateri prizadeti so zaradi otrplosti v vsakdanjem življenju odvisni tudi od pomoči drugih in ne morejo enostavno sami izvajati številnih dejavnosti. Artrozo vretenčnih sklepov običajno zdravimo z različnimi terapijami in vajami, s katerimi lahko masaže tudi ublažimo simptome. Zapletov ni. Na življenjsko dobo pacienta prav tako ne vpliva negativno na artrozo vretenčnih sklepov.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Zdravnik je potreben takoj, ko pride do motenj v gibanju zaporedja ali nepravilnosti v gibanju. Če zadevna oseba trpi zaradi bolečin v hrbtu, je to znak zdravstvene motnje. Če se simptomi pojavijo po intenzivni fizični aktivnosti, je treba zagotoviti ustrezen počitek in počitek. Če pride do znatnega olajšanja ali olajšanja simptomov v nekaj minutah, urah ali po mirnem nočnem spanju, v večini primerov zdravnik ni potreben.
Če pa se omejitve ali bolečina nadaljuje ali če se povečata intenzivnost, je treba razjasniti vzrok. Opozorilni signal in značilnost bolezni je postopno povečanje opisanih simptomov. V nekaj tednih ali mesecih se poslabša zdravstveno stanje, slabo počutje ali zmanjša telesna zmogljivost. Posvetovati se je treba z zdravnikom, da se lahko postavi diagnoza in razvije načrt zdravljenja. Prav tako je treba preučiti in zdraviti občutljive motnje ali nepravilnosti občutljivosti.
Če vsakodnevnih obveznosti ali navajenih športnih dejavnosti ni več mogoče izvajati, priporočamo pomoč in podporo zdravnika. Če obstoječe pritožbe sevajo v predel bokov ali nog, je potrebno ukrepati. Da bi se izognili dolgoročni poškodbi ali sekundarnim boleznim, se je treba posvetovati z zdravnikom.
Zdravljenje in terapija
Terapija ena Artroza vretenčnih sklepov je odvisno od simptomov, predvsem od stopnje bolečine, od katere bolnik trpi. Ker obrabe sklepov ni mogoče odpraviti, je glavni poudarek na zdravljenju bolečine in obnovi funkcionalnosti hrbtenice. Uporablja se najlažji način zdravljenja.
V večini primerov artroza vretenčnega sklepa zato postane konzervativna, tj. H. zdravili brez operacije. Le v primeru močnega primanjkljaja in otrplosti se običajno izvaja.
Konzervativne terapije vključujejo B. Fizioterapevtski ukrepi, kot sta gimnastika in masaža. Fizioterapevtske vaje služijo za izgradnjo hrbtnih in trebušnih mišic, da se hrbtenica čim bolj razbremeni in okrepi. Hidroterapija, pri kateri se voda uporablja za zdravljenje simptomov, temelji predvsem na temperaturnem dražljaju in tudi na plovnosti in tlaku vode.
Pri elektroterapiji se fino odmeren električni tok prenaša skozi bolnikovo telo. V pomoč so lahko tudi vaje za sprostitev. Ker je telesna vadba eden najpomembnejših terapevtskih ukrepov za vretenčni osteoartritis, redno vadbo, kot je B. kolesarjenje, nordijska hoja ali plavanje na hrbtni strani so še posebej pomembni, saj so te oblike aktivnosti prijazne nazaj in stabilizirajo hrbet.
Protibolečinska zdravila začasno pomagajo pri akutnih, posebno hudih simptomih. V posameznih primerih lahko nošenje steznika pripomore k stabilizaciji hrbtenice, vendar bo trajna uporaba steznika oslabila mišice.
Naslednji korak v terapiji bolečine artroze vretenčnih sklepov je tako imenovana fasetična blokada ali fasetna infiltracija sklepa, pri kateri se vretenčni sklep, ki povzroča bolečino, prebijejo in proti bolečinam vbrizgajo protibolečinska zdravila. Majhni kirurški poseg se izvede v primeru radiofrekvenčnih lezij, pri katerih so živci na vretenčnem sklepu pod lokalno anestezijo neobčutljivi.
Hrbtenični kanal se lahko kirurško razširi, da odstrani živčni trakt. Spinalna fuzija (zamašitev teles vretenc) se uporablja za togost teles vretenc, da se stabilizira hrbtenica. Telesa vretenc so opremljena z vijaki, ki so med seboj trdno povezani s kovinskimi ploščami ali palicami, da se prepreči boleče premikanje vretenčnih sklepov pri vretenčni artrozi.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti bolečinam v hrbtupreprečevanje
Kot preventivni ukrep proti Artroza vretenčnih sklepov Primerni so vadbeni športi, kot so tek (zlasti nordijska hoja) in plavanje, pa tudi gimnastika za stabilizacijo hrbtenice. Toda tudi če že imate artrozo vretenčnih sklepov, redna vadba pomaga krepiti mišice okoli hrbtenice in s tem preprečiti ali vsaj zavirati nadaljnjo napredovanje artroze vretenčnih sklepov.
Porodna oskrba
Artroza vretenčnih sklepov nastane zaradi obrabe teles vretenc. Kostno tkivo se zaradi te obrabe razgradi. Bolezen je progresivna in večinoma prizadene starejše. Zaradi svoje kronične narave osteoartritis vretenčnega sklepa zahteva nadaljnje zdravljenje. Simptome je treba omiliti in izboljšati kakovost življenja pacienta.
Med dejavniki tveganja so prekomerna prekomernost, obstoječa neskladnost hrbtenice ali revmatične bolezni. Med nadaljnjo oskrbo ortopedski kirurg zdravi obstoječe pritožbe. To lahko oslabi ali celo prepreči artrozo vretenčnih sklepov.
Zgodaj začeti zdravljenje je ključnega pomena za ugoden rezultat. Zadevna oseba mora zagotoviti, da je hrbtenica dovolj prizanesljiva. Zdravila proti bolečinam zmanjšajo simptome, pri ublažitvi simptomov pa pomagajo tudi vaje s fizikalno terapijo.
Z redno nadaljnjo oskrbo se lahko obraba vretenc zmanjša. Specialist zdravljenje prilagodi posameznemu poteku bolezni. Če opazite kakršne koli nepričakovane simptome paralize, otrplosti ali podobne nevrološke simptome, morate nemudoma obiskati zdravnika.
V hudih primerih bo zdravnik razmislil o operaciji. Glede na resnost osteoartritisa obstajajo različni pristopi, na primer obliteracija živcev skozi toploto ali uporaba umetnih vretenc. Druga možnost je kirurško krčenje hrbtenice. Med nadaljnjo oskrbo zdravilni proces spremlja zdravnik.
To lahko storite sami
V primeru hudih simptomov je nujno zdravljenje zdravljenja artroze vretenčnih sklepov. Poleg svojih priporočil lahko pacient veliko stori za lajšanje bolečin in omejitev gibljivosti, tudi če obraba, povezana s starostjo, ni reverzibilna.
Po eni strani lahko pacient zmanjša morebitno odvečno težo. Ni pomembno, katero dieto je izbral, saj raziskave kažejo, da so vse diete podobno uspešne, če se jih res dosledno drži. Stimulacijska trenutna terapija, znana tudi kot elektro ali TENS terapija, lahko tudi ublaži bolečino in nima stranskih učinkov. Da bi to naredili, sta na boleča področja telesa pritrjena dve do štiri elektrode, skozi katere nato prehaja stimulacijski tok. Ker se uporablja le od 80 do 120 Hertz, je na koži le nežno mravljinčenje, ki pa lahko prikrije bolečino. Telo zdaj sprošča endorfine, ki se pritrdijo na receptorje za bolečino. Z redno uporabo lahko ta mehanizem lajša bolečine.
Ortoomolekularna medicina priporoča tudi visok dnevni odmerek encima za vretenčni osteoartritis. Z encimsko terapijo, ki traja več tednov, se lahko trajnostno zmanjša vnetje in otekanje, kar hkrati lajša bolečine in spodbuja gibljivost. Masažne in sprostitvene vaje lahko prav tako pomagajo zmanjšati simptome osteoartritisa hrbtenice. Tu se priporoča progresivna mišična sprostitev po Jacobsonu ter Reiki, joga in pilates.