Kaj naj vem o želodčnih krčih pri moških?

Krči v želodcu so pogosta zdravstvena težava pri moških, ki ima lahko različne vzroke, odvisno od resnosti in spremljajočih simptomov.

Želodec je samo en pomemben organ v vašem prebavnem sistemu, ki vključuje tudi vaše:

• dodatek
• črevesje
• žolčnika
• jetra
• trebušna slinavka
• danke

Včasih želodčni krči morda sploh niso v želodcu, ampak prihajajo od nekje drugje v prebavilih.

Večina primerov krčev v želodcu je pri moških ponavadi blagih in se sami rešijo v nekaj dneh ali manj.

Ponavljajoči se, stalni ali hujši krči v želodcu lahko zahtevajo zdravniško pomoč ali celo izlet na urgenco.

Vas skrbijo blagi do hudi krči v želodcu? Tukaj je razčlenitev najpogostejših vzrokov pri moških in nekaj napotkov o tem, kdaj morate k zdravniku.

Kateri so blagi vzroki za krče v želodcu pri moških?

Večina primerov krčev v želodcu je ponavadi blagih. Ti so ponavadi bolj začasni (akutni), bolečina in nelagodje pa nista tako huda.

Blagi vzroki za krče v želodcu lahko vključujejo:

• Prebavne motnje. Skupaj z želodčnimi krči lahko po jedi doživite zgago in napihnjenost. Za lajšanje te bolečine jemljite antacide ali jejte počasneje.
• Pojesti preveč. Ko jeste velike obroke ali se prenajedete, mora vaš prebavni sistem bolj delati, da predela vso hrano, ki jo zaužijete. To je lahko še slabše ponoči, še posebej, če pred spanjem jeste večji obrok.
• Občasne motnje gibanja črevesja. Ti lahko vključujejo zaprtje in drisko. Pitje vode, uživanje dovolj vlaknin in gibanje lahko pomagajo.
• Plini in napihnjenost. Oba simptoma sta lahko znaka zaprtja in driske, kar lahko povzroči tudi krče v želodcu. Uživanje počasneje lahko pomaga.
• Stres ali tesnoba. Občasni ali dolgotrajni stres in tesnoba lahko vaš želodec spremenijo v vozle, kar ustvari bolečino in nelagodje. Sprostitvene tehnike lahko pomagajo, vendar poiščite strokovno pomoč, če se vaše duševno zdravje ne izboljša.
• Vadba na poln želodec. Uživanje preveč hrane (in prezgodaj) pred vadbo lahko povzroči neprijetne krče. Pomagajo lahko manjši obroki vsaj eno uro pred vadbo.
• Mišični sevi. Včasih lahko osnovna vadba po nekaj urah občuti bolečine v trebuhu in hrbtu. Ostanite hidrirani in se po treningu raztegnite, ko so mišice tople.

Kateri so močni vzroki za trebušne krče pri moških?

Večina blagih vzrokov za krče v želodcu se ponavadi odpravi sama doma, ne da bi morali obiskati zdravnika. Za hude vzroke bo verjetno potrebna zdravniška pomoč.

Hujši vzroki za krče v želodcu lahko vključujejo naslednje.

Slepiča

Apendicitis je boleče stanje, ki ga povzroča vneto slepo črevo, organ, ki se nahaja na spodnji desni strani trebuha.

Drugi simptomi vključujejo:

• izguba apetita
• bruhanje
• vročina

Preden poči slepiča je potrebna apendektomija (kirurška odstranitev), ki povzroči potencialno smrtno nevarne zaplete.

Obstrukcija črevesja

Obstrukcija črevesja se pojavi, ko se deli črevesja zaprejo. To lahko moti prebavo in absorpcijo hranil.

Vnetne črevesne bolezni, kile in tumorji so možni vzroki. Poleg hudih krčev v želodcu se lahko pojavijo tudi:

• dehidracija
• napihnjenost
• pomanjkanje apetita
• nezmožnost odvajanja blata

To je resno stanje. Za odpravo oviranega črevesja je verjetno potrebna operacija.

Žolčni kamni

Pri žolčnih kamnih se vam krči običajno tvorijo ob desni strani trebuha.

Bolečina je ponavadi močna, lahko traja ure in lahko seva v desno ramo in hrbet.

Operacija odstranjevanja žolčnika je najboljši način za zdravljenje tega stanja.

Ledvični kamni

Za ledvične kamne so značilne tudi močne nenehne bolečine. Bolečina se lahko razširi tudi na vaše dimlje.

Drugi simptomi vključujejo boleče uriniranje in slabost.

To je lahko nujna medicinska pomoč, ki jo lahko zdravimo z zdravili za lažje prenašanje majhnih ledvičnih kamnov ali postopek za večje.

Virusne in bakterijske okužbe

Rotavirusi in zastrupitev s hrano zaradi pokvarjene hrane lahko povzročijo krče v želodcu, skupaj s hudo drisko in bruhanjem.

Večina primerov se izboljša po dnevu ali dveh. Če se vaše stanje poslabša, obiščite svojega zdravnika.

Vnetna črevesna bolezen

KVČB je kronično stanje, za katerega so značilne vnetja, ki povzročajo poškodbe prebavil.

Dve vrsti KVČB sta Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis. Oboje lahko povzroči:

• bolečine v trebuhu
• kronična driska
• krvavo blato

Za zmanjšanje škode v prebavilih so potrebna zdravila.

Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD)

GERB je huda oblika refluksa kisline, ki lahko pri nezdravljenju poškoduje požiralnik.

Skupaj z zgago lahko doživite:

• bolečine v zgornjem delu trebuha
• težave s požiranjem
• slab zadah

GERB se zdravi s spremembami na domu in z zdravili, ki zmanjšujejo nastajanje kisline.

Razjede na želodcu

Simptomi želodčnih razjed, imenovani tudi peptični ulkusi, vključujejo bolečino in pekoč občutek, ki se lahko pojavijo od spodnjega dela trebuha do prsnice.

Bolečina lahko pride in mine, lahko pa traja tudi do nekaj ur hkrati - zlasti ponoči.

Večina vzrokov za te razjede so bakterijske okužbe in prekomerna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID). Za njihovo zdravljenje bodo morda potrebna zdravila.

Sindrom razdražljivega črevesja (IBS)

Za IBS so značilni blagi do hudi krči v želodcu, ki so bolj kronične narave.

Drugi pogosti simptomi so napenjanje, zaprtje (IBS-C) in driska (IBS-D).

IBS se najpogosteje upravlja z ukrepi samooskrbe. Nima enakega osnovnega vnetja in poškodb prebavil kot KVČB.

Funkcionalna dispepsija

Funkcionalna dispepsija je huda oblika prebavne motnje, ki nima očitnega osnovnega vzroka.

Funkcionalna dispepsija lahko povzroči tudi občutke polnosti, napihnjenosti in riganja.

Sledite svojim simptomom in jih delite z zdravnikom, da se boste lahko pogovorili o nadaljnjih korakih.

Kateri so nekateri načini zdravljenja domačih krčev pri moških?

Blage začasne primere želodčnih krčev lahko zdravimo doma s kombinacijo zdravil brez recepta (OTC) in sprememb življenjskega sloga.

Zdravila brez recepta (OTC)

Glede na osnovni vzrok boste morda lahko uporabili nekatera zdravila brez recepta za zdravljenje krčev v želodcu. Tej vključujejo:

• antacidi za zgago
• vlaknine za zaprtje
• zdravila proti diareji
• sredstva za razbremenitev plinov
• acetaminofen, za mišične seve

Posvetujte se z zdravnikom, preden vzamete zdravila brez recepta za krče v želodcu, še posebej, če imate kakršne koli osnovne bolezni.

Ukrepi samooskrbe

Nekatere navade lahko pomagajo ublažiti blage vzroke za krče v želodcu.

• Uživanje več vlaknin lahko pomaga pri zdravljenju zaprtja.
• Vadba in pitje več vode lahko pomagata spodbujati bolj zdravo odvajanje blata, hkrati pa ublažita napihnjenost.
• Uživanje manjših obrokov (in počasneje) lahko zmanjša napihnjenost in prebavne motnje.
• Izogibanje sprožilnim živilom lahko pomaga zmanjšati zgago, prebavne motnje in simptome IBS.
• Tudi upravljanje duševnega zdravja lahko pomaga zmanjšati stres in tesnobo. Sprostitvene metode skupaj s terapijo lahko pomagajo, če ti pogoji redno prispevajo k želodčnim krčem.

Kdaj naj obišče zdravnika?

Če imate hude ali kronične krče v želodcu, obiščite zdravnika za nadaljnjo oceno. Praviloma je treba obravnavati vsak simptom, ki se zdi nenavaden in traja dlje časa.

Zabeležite si vse druge simptome, kot so prebavne motnje, napenjanje in prekomerna utrujenost. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate krče v želodcu in:

• bolečina, ki se nenadoma poslabša
• temno, krvavo ali katranskem blatu
• krvav urin
• bruhanje krvi
• težko dihanje
• vročina
• bolečine v trebuhu, občutljive na dotik
• nenamerno hujšanje
• bolečine v roki, vratu in čeljusti (zlasti na levi strani)

Kakšna so možna zdravljenja krčev v želodcu pri moških?

Ponavljajoče se želodčne krče, ki trajajo dlje kot nekaj dni, mora oceniti zdravnik.

Hujše vzroke bomo verjetno zdravili z zdravili ali operacijo.

Zdravila

Zdravila za nekatere vzroke za krče v želodcu lahko vključujejo:

• zaviralci protonske črpalke (PPI) za zmanjšanje izločanja želodčne kisline, ki jih lahko predpišemo za funkcionalno dispepsijo, čir na želodcu in GERB
• zaviralci histaminskih receptorjev za čir na želodcu in GERB
• antibiotiki za bakterije, ki povzročajo čir
• Zdravila za KVČB, kot so imunomodulatorji, kortikosteroidi ali biološka zdravila
• nizki odmerki antidepresivov za črevesno bolečino, ki se lahko uporabljajo pri anksioznosti in funkcionalni dispepsiji

Operacija

Medtem ko je pogosto skrajno zdravljenje, bo morda potrebna operacija, da preprečite, da bi določeni pogoji povzročili večjo škodo na vašem prebavnem traktu.

Zdravnik vam lahko priporoči operacijo za:

• apendicitis (apendektomija)
• obstrukcija črevesja
• huda GERB
• veliki ledvični kamni
• žolčni kamni (odstranjevanje žolčnika)

Odvoz

Krči v želodcu so pogost pojav pri moških, ki jih lahko povzroči osnovno stanje ali akutna zdravstvena težava.

Če imate krče v želodcu dlje kot nekaj dni - tudi če se počutijo blago, se obrnite na zdravnika.