Bolečine v kosteh

Neprijetno Bolečine v kosteh jih laiki pogosto zamenjujejo z bolečinami v podpornem, mišičnem in ligamentnem aparatu in potrebujejo natančno in celovito diagnostiko, da jih razlikujejo.

Kaj je bolečina v kosteh?

Praviloma je bolečina v kosteh v starejši starosti povezana s celotnim okostjem in pretežno vključuje rebra, kosti hrbtenice in medenico.

Bolečine v kosteh imenujemo boleče okvaro kosti in sklepov. Bolečine v kosteh se pojavljajo pri starejših ljudeh in odraslih, pa tudi pri otrocih in mladostnikih. Slednja skupina ljudi se pogosto pritožuje zaradi bolečin v kosteh v nogah.

Praviloma je bolečina v kosteh v starejši starosti povezana s celotnim okostjem in pretežno vključuje rebra, kosti hrbtenice in medenico. Bolečine v kosteh se lahko pojavijo tako pri fizičnih naporih kot v mirovanju in se kažejo tudi v obliki teniškega komolca.

Poleg tega je bolečina v kosteh lahko sprožilec različnih sekundarnih bolezni. Poleg tega, da so odvisni od zdravil proti bolečinam, prizadeti trpijo tudi zaradi občutnega zmanjšanja kakovosti življenja in slabo spijo. To pa lahko ugodi duševnim boleznim.

vzroki

Vzroki, ki vodijo do bolj ali manj hude bolečine v kosteh, so po naravi precej različni. Glede na lokalizacijo bolečine v kosteh so vidni jasni znaki možnih vzrokov.

Poleg regionalno manifestirane bolečine v kosteh lahko generalizirana bolečina v kosti povzroči tudi nepravilno nalaganje kosti in sklepov. Poleg tega mišična napetost prispeva tudi k bolečinam v kosti. Nekatere že obstoječe ali sočasne bolezni, kot sta rak ali tumorji, lahko privedejo do okvare strukture kosti. Te povzročajo tudi bolečine v kosteh. Zlasti za tumorje s širokim širjenjem metastaz ali tumorjev kostnega tkiva je bolečina v kosteh večinoma značilna. Če se je osteoporoza manifestirala ali po nesreči, je opazna tudi bolečina v kosteh.

Pri starejših lahko tudi degenerativne bolezni in poškodbe ledvic povzročajo bolečine v kosteh. Bolezni, ki so povezane z močnim zvišanjem telesne temperature, tako kot denga mrzlica, kot tudi prehlad z visoko vročino, prav tako prispevajo k bolečemu neugodju v kosteh. Napredni hepatitis A, borelioza in intoleranca na gluten so klasični sprožilci za bolečine v kosteh.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam

Bolezni s tem simptomom

• Teniški komolec
• Vročica denga
• hladno
• Celiakija

• raka
• Osteoporoza (izguba kosti)
• Hepatitis A
• Plazmacitom (multipli mielom)

• tumor
• Metastaze
• Akutno odpoved ledvic
• Cushingova bolezen

diagnoza

Diagnosticiranje bolečine v kosteh je lahko precej težavno, ko vključuje celotno telo. Pri bolečinah v kosteh, ki jih je mogoče jasno lokalizirati in izvirajo iz zlomov, se diagnoza lahko postavi s palpacijo in z uporabo rentgenske tehnologije. Poleg tega so pri diagnostičnih pregledih za zdravljenje bolečine v kosti možni postopki, kot so merjenje kostne gostote, krvna slika in laboratorijski testi urina in seruma ter posebni testi.

Zapleti

Možni zapleti bolečine v kosteh so številni in so odvisni predvsem od osebe, ki je bolečino sprožila. Ločiti je treba med relativno neškodljivimi vzroki bolečine v kosteh in resnimi osnovnimi boleznimi. Akutna, neškodljiva bolečina v kosteh se v nekaterih primerih pojavi pri športnikih zaradi prekomernega stresa na mišicah.

Bolečina se nato izseva v kosti. V tem okviru so možne minimalne podplutbe kosti, kot so goleni. Takšna bolečina v kosteh običajno hitro izgine in redko vodi do zapletov. Včasih pa bolečino v kosteh povzročajo maligne bolezni, na primer kostni rak ali metastaze na območju kosti.

Pomanjkanje zdravljenja nato vodi v smrtno nevarne zaplete, saj se rak nemoteno širi. Če so okuženi notranji organi, obstaja nevarnost resnih zapletov, vključno z odpovedjo organov, tako da bolniki včasih umrejo. Zaradi tega mora dolgotrajne bolečine v kosteh vedno pregledati zdravnik.

Terapija proti bolečinam v kosti včasih povzroči tudi zaplete. Med kirurškimi posegi v predelu kosti obstaja nevarnost poškodb z daljnosežnimi posledicami. Na primer, nekateri bolniki trpijo zaradi zapletov med operacijami kosti ali po njih, včasih paralizo ali drugimi omejitvami gibanja. Te invalidnosti so začasne ali trajne, vsekakor pa poslabšajo bolnikovo sposobnost samostojnega obvladovanja vsakdanjega življenja.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Pri zdravih ljudeh kosti redko bolijo. Zato so bolečine v kosteh razlog za obisk zdravnika ne glede na starost in zdravje. Otroci imajo verjetno vse večje bolečine - ponavadi se pojavljajo popoldne do pozne noči in odhajajo zjutraj. Ker bolečine v kosteh niso samodejno rastoče bolečine, lahko pa kažejo tudi na redke vrste raka ali motenj rasti, mora pediater potrditi, da so simptomi res neškodljivi.

Pri odrasli lahko bolečine v kosteh nastanejo zaradi prekomernega stresa na kosteh, na primer po težkem vlečenju. Vendar lahko takšno bolečino povzroči tudi dejstvo, da je stres že pustil poškodbe kosti. Če se bolečine v kosteh ponovijo ali se ne izboljšajo po prvem opazovanju, mora zdravnik pregledati, od kod prihaja in kako se lahko zdravi. Poškodbe kosti niso vedno reverzibilne, kar pomeni, da nekatere okvare kosti ne zdravijo več pravilno.

V primeru ponavljajočih se rednih bolečin v kosteh obstaja tudi sum na bolezen kosti, na primer artrozo ali osteoporozo. Huda, nenadna bolečina v kosteh s simptomi, kot so omotica, slabost ali velika modrica na bolečem območju, kaže na zlomljeno kost. Zlomljeno kost mora nemudoma zdraviti zdravnik. Zadevno osebo je treba odpeljati k zdravniku ali jo popeljati z rešilcem, saj v tem primeru potovanja ne morejo več opraviti sami.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Za zdravljenje bolečine v kosteh se uporablja široka paleta terapevtskih metod. Katere metode se uporabljajo za bolečino v kosteh, je odvisno od rezultata diagnoze, obsega in vzrokov ter lokalizacije bolečine v kosti.

Če bolečine v kosteh ostanejo nezdravljene, lahko to predstavlja veliko tveganje za nadaljnje zdravje in delovanje prizadetih. Če se bolečina v kosteh pojavi zaradi napačne obremenitve ali napetosti, pomagajo fizioterapevtske vaje in masaže ter ustrezna zdravila.

Po eni strani se bolečina v kosteh ublaži z običajnimi in preizkušenimi običajnimi medicinskimi ukrepi, po drugi strani pa tudi z alternativnimi medicinskimi pristopi, kot je homeopatija. Poleg jemanja zdravil proti bolečinam in dodatka vitamina A za simptome pomanjkanja so potrebna posebna zdravila, na primer za rahit ali osteoartritis, da zmanjšate bolečine v kosteh.

Če je bolečina v kosti rak ali tako imenovani plazmacitom, sta kemoterapija in dodatna sevalna terapija tumorja bistvenega pomena.

Napovedi in napoved

Če bolečino v kosti povzroči zlomljena kost, jo mora nemudoma zdraviti zdravnik. Prej se zgodi zdravljenje, večje so možnosti, da se zlom popolnoma zaceli. V večini primerov bo trajalo nekaj tednov, da bodo kosti spet zrastele. V tem času se bolečina lahko lajša s pomočjo protibolečinskih zdravil, vendar tega ne bi smeli storiti predolgo.

Če so mišice preobremenjene, se lahko pojavijo tudi bolečine v kosteh. Te spet izginejo, ko se mišice spočijejo in sprostijo. Bolnika pogosto ovirajo bolečine v kosteh in se ne more samostojno premikati. Odvisen je od ščetin ali invalidskega vozička.

Hude bolečine v kosteh brez predhodne nesreče lahko kažejo na težave z notranjimi organi. Ali je v tem primeru možno zdravljenje, je močno odvisno od resnosti simptoma. Vsekakor mora bolečino v kosti oceniti zdravnik, če traja več dni ali če povzroča močne bolečine.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam

preprečevanje

Za preprečevanje bolečin v kosti je pomembna uravnotežena prehrana, telesna vadba in preprečevanje slabe drže ter enostransko obremenitev kosti in podpornega aparata. Da bi preprečili bolečine v kosteh, ki jih povzročajo osteoporotični vzroki, je treba kosti in mišice okrepiti s ciljno prehrano in učinkovitimi zdravili.

Če se pojavijo določeni znaki bolezni, ki so povezani z bolečinami v kosteh ali okončinah, je priporočljivo pravočasno obiskati zdravnika. To lahko prepreči nadaljnje poslabšanje bolečine v kosti in jo celo popolnoma odpravi. Včasih preizkušena domača zdravila in zelišča pomagajo tudi pri preprečevanju bolečin v kosteh kot pri vtiranju.

To lahko storite sami

Če se bolečina v kosti pojavi zaradi zlomljene kosti, samopomoč ni mogoča. V tem primeru se mora zadevna oseba takoj posvetovati z zdravnikom, da ne bi prišlo do poznih učinkov. Zlomljena kost je lahko povezana tudi z omotico ali bruhanjem.

Bolečine v kosteh lahko za kratek čas odštejemo z zdravili proti bolečinam. Dolgotrajna uporaba zdravil proti bolečinam ni zdrava in je ne bi smeli izvajati. Prizadeto območje na telesu je mogoče zdraviti s pomočjo toplote in mraza. Tukaj pomagajo kopeli, obisk savne in hlajenje območja z ledom ali hladilno ploščico. Pomagajo tudi kreme in mazila s hladilnim učinkom na koži. V večini primerov bolečine v kosteh izginejo po nekaj dneh.

Na splošno zdrava prehrana z veliko vitaminov in hranilnih snovi pomaga proti bolečinam v kosti. Te spodbujajo celjenje kosti in mišic. Telo ne sme biti izpostavljeno nepotrebnemu stresu, ko pride do bolečin v kosteh. Predvsem pa lahko prizadeta območja le nekoliko obremenimo ali uporabimo. Če gre za zlomljeno kost, lahko celjenje pospešimo tudi z uživanjem zdrave hrane in premaknjenega območja ne premikamo veliko.