Motnje cirkulacije

Na Motnje cirkulacije mnogi ljudje trpijo zaradi hladnih rok in nog. Vendar se prizadeti pogosto ne zavedajo, da to lahko skriva resne bolezni. Obisk zdravnika za razjasnitev vzroka je zato smiseln in priporočljiv. Hladne okončine so pogosto znak motnje arterijskega obtoka, in to mora vedno obravnavati specialist. Zdrav pretok krvi v organizem je pomemben za zagotovitev zadostne oskrbe organov s kisikom. Če tkiva ni več preskrbljeno z zadostno količino krvi in ​​če ta bolezen ostane nezdravljena, ima to lahko resne posledice za človeka.

Kaj so motnje krvnega obtoka?

Shematski presek arterije. Jasno so vidne motnje krvnega obtoka, ki jih povzročajo plaki (usedline) (rumena) in rdeče krvne celice. Kliknite za povečavo.

Z medicinskega vidika motnje krvnega obtoka pomenijo zmanjšano oskrbo različnih delov telesa in organov s krvjo, bogato s hranili in kisikom. Večinoma kot posledica zoženja ali zamašitve arterij. Z naraščanjem starosti se poveča tveganje za razvoj motenj krvnega obtoka. Vendar pa so zadnje raziskave pokazale, da tudi mlajši bolniki vse pogosteje trpijo zaradi te bolezni.

Značilnost vseh vrst motenj krvnega obtoka je dejstvo, da prizadeta oseba v zgodnjih fazah čuti malo ali nelagodje. Bolezen postane opazna šele, ko je pretok krvi že močno oslabljen. Ker lahko motnje krvnega obtoka povzročijo življenjsko nevarne situacije, kot sta možganska kap ali srčni infarkt, so preventivni ukrepi velikega pomena.

vzroki

Vzroki motenj krvnega obtoka so številni in imajo lahko različen izvor. Najpogostejše pa so arterioskleroza (zoženje ali okluzija arterij zaradi depozitov), ​​krvni strdki v telesu (trombi ali embolija) ali žilna vnetja. Vendar pa previsoka raven holesterola, debelost, diabetes mellitus, nizek krvni tlak, kajenje ali premalo gibanja prav tako povečujejo tveganje za nastanek motenj krvnega obtoka.

Ker so otrdelosti arterij (arterioskleroza) najpogostejši vzrok motenj krvnega obtoka, ga je treba na kratko opisati podrobneje. Pri arteriosklerozi starost, nezdrav življenjski slog in nezdrava prehrana vodijo do depozitov in obrabe krvnih žil. Kot rezultat, se arterije tako zožijo, da skozi njih komaj kaj krvi lahko teče.

Lahko govorimo o naravni zamašitvi krvnih žil ali o zastoju krvi. To pojasnjuje motnje krvnega obtoka, ki so nato odgovorne za naslednje značilne pritožbe in simptome.

Simptomi, težave in znaki

Motnje cirkulacije se lahko manifestirajo skozi zelo različne simptome. Znaki in simptomi, ki se pojavijo, so odvisni od lokacije in obsega motenj krvnega obtoka. V primeru akutne okvare žil v arterijah roke ali nog se v prizadetem udu v kratkem času pojavijo intenzivne bolečine.

Običajno je šest simptomov: izguba pulza, bolečina, bledica in mraz, senzorične motnje, mišična oslabelost in šok. Glede na resnost motnje krvnega obtoka lahko ti simptomi trajajo od nekaj sekund do minut in včasih povzročijo resne zaplete. S periferno arterijsko boleznijo se simptomi nagibno razvijajo.

Pojavijo se v štirih fazah. V prvi fazi simptomov sprva ni, vendar prizadeta oseba pogosto čuti rahlo mravljinčenje ali zbadajoče občutke v okončinah. V drugi fazi se vse pogosteje pojavljajo bolečine, kar je še posebej opazno pri hoji in drugih fizičnih naporih.

V tretji fazi se simptomi pojavijo tudi v mirovanju. V četrti fazi se motnja krvnega obtoka manifestira z vztrajnimi bolečinami, pride tudi do poškodbe tkiv, kot je noga kadilca. Kronične motnje krvnega obtoka skoraj vedno prizadenejo obe nogi, vendar se lahko razlikujejo po resnosti. Prizadeta okončina se pogosto zdi manj občutljiva na dotik.

seveda

Glede na to, katere arterije so prizadete, se lahko pojavijo motnje krvnega obtoka v različnih delih telesa ali organov. Najpogosteje se bolezen pojavi v možganih, srcu ali okončinah (zlasti v nogah, včasih tudi v rokah). Z motnjami prekrvavitve v srcu pacient čuti bolečino in občutek tesnosti v predelu prsnega koša, ki ga pogosto kombiniramo z občutkom, da ne more pravilno dihati (angina pektoris). V blažjih primerih se ti očitki pojavijo le s fizičnim naporom.

Če možgani ali vsaj njegovi deli niso več preskrbljeni z dovolj kisika, lahko pride do odrevenelosti v rokah in nogah. Težko govorjenje (simptomatsko: nenadno povešanje kota ust), motnje vida, zvonjenje v ušesih ali omotica so lahko tudi znaki motnje krvnega obtoka v možganih, ki so pogosto povezane z dezorientacijo in zmedenostjo zadevne osebe.

Občutki hladnosti v stopalih, bolečine in mravljinčenje ali celo otrplost v nogah lahko kažejo na motnje krvnega obtoka v nogah. Toda tudi motnje spanja zaradi bolečin in krčev ali celo razbarvanja kože (kot posledica tkivne smrti) so resni pokazatelji.

Zapleti

Moten pretok krvi lahko povzroči različne zaplete. Pri akutnih motnjah prekrvavitve se v okončinah v nekaj minutah pojavijo senzorične motnje. Večino časa se pojavi paraliza in pride do izrazite mišične oslabelosti. Če se pretok krvi ne povrne v normalno stanje, lahko na koncu pride do cirkulacijskega šoka in smrti bolnika.

Motnje cirkulacije v okviru kronične arterijske okluzivne bolezni povzročajo resne zaplete, ko gredo skozi stopnje bolezni. Že v drugi fazi je bolečina med fizičnimi napori. V tretji fazi se bolečina pojavi tudi v fazah počitka in jo spremljajo občutki pritiska v nogah.

V četrti fazi lahko pride do poškodbe tkiv in sčasoma nastanka noge kadilca. Motena prekrvavitev v prstih lahko privede do smrti okončin in dolgoročno povzroči različne bolezni, kot je progresivna sistemska skleroderma.

Motnje cirkulacije v črevesju lahko privedejo do poslabšanja splošnega stanja, šoka in navsezadnje do življenjsko nevarne arterijske obstrukcije. To lahko privede do črevesne paralize in smrti črevesnega tkiva.Če krvnih žil srčne mišice ne zdravimo, obstaja nevarnost srčnega infarkta.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Prve znake motnje krvnega obtoka mora razjasniti zdravnik. Če med hojo nenadoma začutite otrplost v nogah ali bolečino, to kaže na resen vzrok, ki ga je treba raziskati in po potrebi takoj zdraviti. Drugi opozorilni znaki vključujejo težave z govorom, okvaro vida, motnje spomina (npr. Pozabljivost) in občutke tesnosti v prsih.

Kdor opazi enega ali več teh simptomov, bi moral nemudoma obiskati zdravnika. Bolniki z visokim krvnim tlakom, prekomerno telesno težo ali zvišano koncentracijo lipidov v krvi se morajo redno posvetovati s svojim zdravnikom. Ob prvih znakih motnje krvnega obtoka se je treba posvetovati z zdravnikom in začeti ustrezno terapijo, da bi čim bolj zmanjšali dejavnike tveganja. Enako velja za ljudi, ki trpijo za diabetesom mellitusom, običajno imajo nezdravo prehrano ali kadijo.

Te skupine tveganj morajo biti posebno pozorne na možne opozorilne znake s svojega telesa in preprečiti nadaljnje pritožbe s hitrim zdravljenjem. Srčno-žilne težave, kot so omotica, utripanje oči ali potenje, so nujno medicinsko pomoč. Prizadeta oseba ali prvi pomočnik mora nemudoma opozoriti reševalno službo ali se odpraviti v najbližjo bolnišnico. V primeru kolapsa ali možganske kapi je treba zagotoviti ukrepe za prvo pomoč.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

V bistvu: motnje krvnega obtoka in bolezni srca in ožilja lahko preprečimo z zdravim življenjskim slogom. To vključuje celostno, alkalno prehrano, izogibanje nikotinu, alkoholu in kofeinu (ali vsaj zmerno uživanje teh stimulansov), dovolj vadbe na svežem zraku in uravnavanje telesne teže. Uravnotežen življenjski slog je lahko tudi pomemben dejavnik preprečevanja.

Ko pa se bolezen pojavi, samopomoč ni več mogoča ali le v omejenem obsegu pod zdravniškim nadzorom. Zato je nujno, da obiščete zdravnika. Pri zdravljenju motenj krvnega obtoka razlikujemo med akutnimi pritožbami, ki veljajo za nujne medicinske razmere (možganska kap, srčni infarkt, akutna okluzija arterije noge itd.) In dolgotrajnimi pritožbami, ki jih zdravimo s spreminjanjem življenjskega sloga, z zdravili in drugimi zdravstvenimi postopki.

Poleg preventivnih ukrepov za ohranjanje in krepitev zdravja je priporočljivo redno pregledovanje s strani zdravnika. Na ta način lahko zgodaj odkrijemo tudi motnje prekrvljenja in preprečimo resne sekundarne bolezni.

Napovedi in napoved

Prognoza krvnih motenj je individualna in izhaja iz različnih dejavnikov. Odvisno je od lokalizacije motnje in njenega obsega. Poleg tega je osnovna bolezen v veliki meri odgovorna za nadaljnji potek in možnosti za ozdravitev.

Če ima telo nepravilno držo, pogosto pride do zastoja krvi. Ta oblika motnje prekrvljenja običajno v nekaj minutah popolnoma izgine. S spremembo drže in izravnavo gibov se ponovno spodbudi krvni pretok, dokler se motnja ne odpravi. V teh primerih se organizem obnavlja.

Poškodbe na stenah posode morda ne zacelijo. Z arteriosklerozo je prognoza neugodna, ker ni regresije. Če motenj krvnega obtoka ni mogoče zaustaviti, se pojavijo sekundarne bolezni. V najtežjih primerih bolnik nenadoma trpi za akutnim zdravstvenim stanjem. Srčni napad ali možganska kap nastane zaradi motenj pretoka krvi. Potrebna je reševalna služba, saj lahko pride do usodnih ali celoživljenjskih okvar.

Motnje predstavljajo ogromno breme za srčno-žilni sistem, srčne mišice se veliko uporabljajo in lahko zbolijo. V nekaterih primerih motenj krvnega obtoka v okončinah je zdravljenje sestavljeno iz amputacije prizadetega območja.

Porodna oskrba

Redni nadaljnji pregledi morajo izvajati zdravnik. To vključuje redne ultrazvočne preiskave krvnih žil. To pomeni, da lahko nadaljnje napredovanje krvnih motenj spremljate ali ugotovite v zgodnji fazi. Po potrebi se zdravljenje lahko začne takoj in po potrebi prepreči slabši potek.

Če okvara zaradi motnje krvnega obtoka še vedno traja, je treba začeti sanacijske ukrepe nadaljevati tudi doma. V soočenju z vsakodnevnim življenjem se morajo svojci in prizadeti naučiti obvladovati novo situacijo. Več vadbe je sredstvo za promocijo Genesuna. Tako se prekrvavitev spodbuja na naraven način.

Nobene naporne vaje za moč v fitnes centru niso potrebne. Tudi preproste vaje, kot so hoja, kolesarjenje, pohodništvo in plavanje, izboljšajo krvni obtok. Te dejavnosti je treba vnaprej dogovoriti z zdravnikom.

Ali so domača zdravila koristna za nadaljnje zdravljenje krvnih motenj, je nujno, da se pogovorite z zdravnikom, tudi glede možnih interakcij z že sprejetimi zdravili. Česen tako izjemno pospešuje prekrvavitev. Zdrava žila ostanejo elastična.

Glog je tudi zanesljivo potrjen, da prispeva h krepitvi in ​​čiščenju žil ter zagotavlja tudi boljšo prekrvavitev. Masaže z obtočnimi olji ali tinkturami lahko pomagajo tudi pri lajšanju krvnih žil.

To lahko storite sami

V primeru obstoječe motnje krvnega obtoka lahko prizadeti sami sprejmejo nekaj ukrepov za lajšanje simptomov. Takoj, ko vstanete, gimnastične vaje, kot je nožni žag, pomagajo pri krčenju venske črpalke.

Hladni tuši, ki se začnejo in končajo s hladnim tušem, prav tako spodbujajo prekrvavitev. Zmanjšana oblika bi bila hladna preliva po spodnjih nogah ali podlakti, saj se uporabljajo tudi pri Kneippovem zdravljenju. To lahko dopolnite z naknadno masažo ščetk.

To tudi spodbuja postopek razstrupljanja. Pitje kozarca tople vode - po volji dopolnjeno z rezinami ingverja - se je po vstajanju tudi izkazalo za koristno. Ta praksa izvira iz indijske umetnosti zdravljenja ajurvede in spodbuja pretok telesnih tekočin, vključno s krvnim obtokom.

Da bi zmanjšali motnje krvnega obtoka ali preprečili poslabšanje, morate redno telovaditi. Močnejše mišice pomagajo žilam pri prenašanju krvi proti gravitaciji. Vzdržljivostni šport krepi tudi srčno-žilni sistem. Poleg tega pomagajo vsi ukrepi, ki prispevajo k bolj zdravemu življenju: malo alkohola in maščobne hrane, vendar raznolika in s vitalnimi snovmi bogata hrana z visokim deležem zelenjave.

Hren spodbuja tudi prekrvavitev. Potrjena je bila tudi povezava med motnjami cirkulacije in duševnim zdravjem. Zato so sprostitvene metode tudi možnost samozdravljenja. Kljub temu se je treba posvetovati z družinskim zdravnikom, če pritožbe trajajo.