zaprtje

A zaprtje (tudi Zaprtje) je znan in pogost simptom. Težko gibanje črevesja je značilno za zaprtje. Gibanje črevesja je običajno z zamudo ali nepravilno, njegova konsistenca pa je običajno trda ali utrjena.

Kaj je zaprtje?

Težko gibanje črevesja je značilno za zaprtje. Gibanje črevesja je običajno z zamudo ali nepravilno.

Zapiranje običajno ni dejanska popolna blokada prebavil. Bolj je občutek zaprtja subjektiven, saj je normalno gibanje črevesja oteženo, zapoznelo ali utrjeno. To lahko pri porazu povzroči tudi bolečino.

Patološko zaprtje pa se pojavi, ko se v daljšem časovnem obdobju večkrat izpolnjujejo naslednja merila: 1. Blatu je otrdelo ali zelo trdo. 2. Blatu se izloči le z močnim in bolečim stiskanjem. 3. Zadevna oseba meni, da ni vse odpravljeno. 4. Za popolno izpraznitev celotnega stolčka je treba uporabiti prste ali roke. 5. Prizadeta oseba lahko pokvari manj kot trikrat na teden. 6. Pacient se počuti, kot da je črevesje ali anus zaprt ali zamašen.

Zaprtje je eden najpogostejših simptomov prebavil, skupaj z bolečinami v želodcu. Vendar pa večina starejših žensk trpi zaradi zaprtja.

vzroki

Najpogostejši vzrok zaprtja je neuravnotežena in nezdrava prehrana. Stres in zdravila lahko vplivajo tudi na prebavo in vodijo v neprijetno zaprtje. Funkcionalno zaprtje je običajno neškodljivo in po nekaj dneh izgine. Vendar pa vztrajno zaprtje lahko povzroči tudi drugo bolezen.

Obstaja več fizioloških vzrokov zaprtja. Predvsem so za zaprtje odgovorne funkcionalne motnje črevesja. Na primer, gibanje blata v debelem črevesu se lahko upočasni. Torej tukaj črevesje potrebuje veliko več časa, da premakne blato v rektum.

Prebavni ostanki, ki prihajajo iz tankega črevesa, se nato nakopičijo in voda se sčasoma umakne iz blata. To je tudi glavni razlog za trdo in trdno blato, ki nato lahko privede tudi do bolečin.

Če debelo črevo deluje normalno in prebavne motnje še vedno nastopijo, je vzrok lahko motnja praznjenja, pri kateri se lahko blokira rektum. Oba zgoraj omenjena vzroka sta večinoma neškodljiva in običajno hitro mineta.

Kot je navedeno, sta glavna razloga za zaprtje prehrana z malo vlakninami in premalo vadbe. Včasih potlačeni blatu zaradi pomanjkanja stresa ali pomanjkanja časa (npr. Med potovanjem) vodi do zaprtja.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila za zaprtje in črevesne težave

Bolezni s tem simptomom

• Sindrom razdražljivega črevesa
• Sladkorna bolezen
• Hipotiroidizem
• Volvulus

• Pomanjkanje kalija
• Črevesni polipi
• multipla skleroza
• Rak debelega črevesa

• Hiperkalcemija
• Divertikulitis
• Laktozna intoleranca
• Črevesna obstrukcija

Zapleti

Zaprtje lahko prinese različne zaplete, če se pojavi kot del resne osnovne bolezni ali če se razvije v kronično pritožbo z značilnimi spremljajočimi simptomi. Kronična zaprtost lahko privede do nastanka otrdelega izmeta (skybala), ki je pogosto povezan z analno razpoko in hemoroidi.

Med tem se lahko razvijejo različni simptomi, kot sta rektalni prolaps ali megakolon. Zapiranje na splošno poveča tveganje za vnetja v prebavilih, kar običajno lahko vodi do driske in bolečine, vendar odvisno od pacientove konstitucije lahko povzroči tudi črevesno obstrukcijo. Pri bolnikih z visokim tveganjem, tj. Pri posteljah in starejših ljudeh, pa tudi pri bolnikih po operaciji, zaprtje pogosto vodi v črevesno obstrukcijo.

Zapleti segajo od slabosti in bruhanja do perforacije želodca. Če ne zdravimo, lahko mehanski ileus povzroči smrt bolnika. Kronična zaprtost lahko prispeva tudi k razvoju inkontinence fekalija ali enkopreze in tako povzroči trajne omejitve v vsakdanjem življenju. Zdravljenje zaprtja lahko povzroči drisko in bolečino v želodcu; Če je potrebna operacija, lahko to privede do nadaljnjih zapletov.

Kdaj morate iti k zdravniku?

V primeru zaprtja se je vsekakor treba posvetovati z zdravnikom, če prevlada občutek, da se ne bo razrešil sam. Tu je običajno odločilno vedenje črevesja. Če ste navajeni vsakodnevnega gibanja črevesja, je zaprtje približno teden dni veliko bolj neprijetno kot pri nekom, ki ima gibanje črevesja na vsaka dva do tri dni.

Če odvajala niti ne pomagajo in se zaprtje v desetih dneh ne odpravi, je priporočljivo obiskati zdravnika. Nazadnje nadaljnje obremenjevanje prebavnega trakta z uporabo drugih odvajalnih ali neprekušenih domačih zdravil ni priporočljivo v primeru zaprtja, ki ga ni mogoče rešiti.

Vendar pa je treba v primeru zaprtja v nekaj dneh v kombinaciji z drugimi simptomi čim prej posvetovati z zdravnikom. Vročina, huda slabost, bolečine, bolečine in razbarvanje kože so opozorilni znaki.

Če je zaprtje že znano lastnemu telesu in se običajno odpravi sam, lahko vzrok zanj najdete v vašem življenjskem slogu - zlasti v prehrani - in ga odpravite.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Ponavadi ni treba obiskati zdravnika v primeru zaprtja. Pogosto so iz lekarne dovolj naravnih ali zeliščnih odvajal. Če pa blokade vztrajajo in povzročajo bolečino, je zdravniško zdravljenje priporočljivo. Če zdravnik nato ugotovi bolezen, ki je obravnavana kot vzrok, mora to najprej zdraviti. Če je vzrok za zdravljenje z zdravili, ga je treba po možnosti prekiniti.

Za normalno zaprtje mora biti zdravljenje večinoma s spremembo prehrane. Zlasti izdelki z visoko vsebnostjo vlaknin vplivajo na otekanje in povečajo tudi vsebnost vode v blatu. Za to so primerni polnozrnati izdelki, sadje in zelenjava. Poleg tega bi morali veliko piti. Izogibajte se čokoladi, belim kruhom, zvitkom, rdečemu vinu in črnemu čaju.

Laneno seme, nabreklo v vodi, ki ga je treba nato zaužiti, se je izkazalo tudi za koristno pri zaprtju. Laksative je treba uporabljati le po posvetovanju z zdravnikom, saj lahko povzročijo motnje v plinu in želodcu.

Napovedi in napoved

V primeru zaprtja prognoza temelji na vzroku in resnosti zaprtja. Dieta, ki je povezana z dieto, obljublja pozitivno prognozo. Z uravnoteženo prehrano, zadostnim vnosom tekočine in obilico vadbe se lahko gibanje črevesja navadno ponovno uredi. V primeru zaprtja, ki ga povzročajo zdravila, je običajno dovolj, da se zdravila prilagodijo ali prekinejo, dokler se simptomi ne umirijo. V družbi družinskega zdravnika lahko jemljejo tudi odvajala in druge pripravke, ki odpravljajo simptome zaprtja.

Če zaprtje temelji na drugi bolezni, je prognoza odvisna od poteka osnovne bolezni. Sočasne terapije lahko ublažijo simptome zaprtja, ne pa jih popolnoma odpravijo. Pogosto obstajajo tudi komorbidnosti, kot so fekalni kamni, ki jih je treba posebej zdraviti. Kronične bolezni prebavil poslabšajo tudi možnost hitrega okrevanja.

Na splošno pa, če sumimo na zaprtje, se nemudoma posvetujemo z zdravnikom, so možnosti za ozdravitev dobre. Če so se zapleti že razvili, bo morda zaprtje treba zdraviti kirurško. Z preventivnimi ukrepi lahko vedenje črevesja trajnostno izboljšamo in prognozo v primeru zaprtja lahko znatno izboljšamo.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila za zaprtje in črevesne težave

preprečevanje

druga domača zdravila ↵ za zaprtje Predvsem pa je prehrana z veliko vlakninami in obilna vadba dobra preventiva proti zaprtju. Izogibajte se izdelkom iz bele moke, čokolade in rdečega vina. Jejte več surove zelenjave in polnozrnate žitarice. Naredite več vadbe na svežem zraku ali vadite svoje telo z vrtnarjenjem.

Domača zdravila in zelišča

• Lubja orehovke je učinkovita proti težavam z jetri in žolčjem ter pomaga pri zaprtju.

To lahko storite sami

Zaprtje lahko obremeni vsakdanje življenje z neprijetnimi stranskimi učinki, kot so bolečine v trebuhu ali nadutost. Vendar pa obstaja veliko načinov, kako ublažiti te simptome sami, ki jih je mogoče enostavno izvesti v vsakdanjem življenju in lahko očistite zaprtje. Dieta je pomemben dejavnik.

Prebava in hrana z veliko vlakninami, kot so zelenjava, sadje in polnozrnate žitarice, lahko pomagajo pri lajšanju zaprtja. Še posebej učinkovite so slive, suhe fige in grozdje. Priporočljiva zelenjava za zaprtje vključuje špinačo, zelje, grah in fižol. Med zaprtjem se je treba izogibati hrani z veliko maščob. To ostane v želodcu zelo dolgo in vas tudi nateguje. Vendar pa čajna žlička lanenega ali olivnega olja zjutraj pozitivno vpliva in lahko spodbudi prebavo. Pomembna je tudi ustrezna hidracija. Čim manj tekočine se absorbira, težji je stolček.

Za dobro prebavo je pomembno, da se v vsakdanje življenje vključi dovolj vadbe. Pomanjkanje vadbe naredi prebavni trakt počasi. Zato je treba izvajati vadbo, zlasti pri zaprtju, da se črevesje spusti. Trebušne masaže so lahko koristne tudi pri zaprtju. To lahko storite sami kadar koli. Priporočljivo je, da krožne roke premikate po popku v smeri urinega kazalca. Ta masaža lahko poteka večkrat na dan in naj traja približno 10 minut.