Od Parasimpatični živčni sistem je del vegetativnega živčnega sistema, ki zagotavlja počitek in sprostitev v telesu. Vpliva na veliko število notranjih organov. Parasimpatični živčni sistem usklajuje funkcije organov tako, da lahko celotno telo drsi v stanje sprostitve.
Kaj je parasimpatični živčni sistem?
Parasimpatični živec je počivajoči živec telesa. Skupaj s simpatičnim živčnim sistemom tvori vegetativni živčni sistem. Kot del avtonomnega živčnega sistema na parasimpatični živčni sistem ne moremo voljno vplivati. Neodvisno nadzoruje tiste procese v telesu, ki so povezani s sprostitvijo, počitkom in zaščito.
Presnova in srčni utrip se upočasnjujeta pod vplivom počivajočega živca. Hkrati se spodbujajo aktivnosti, ki jih telo izvaja v mirovanju, na primer prebava in sproščeno opazovanje okolja.
Živčna vlakna počivajočega živca povezujejo možgansko steblo in križni del hrbtenjače z različnimi notranjimi organi. Komunikacija poteka v obe smeri: informacije iz organov preko živčnih vlaken dosežejo možgane in hrbtenjačo. Možgani in hrbtenjača pošiljajo informacije organom. Tako notranji kot zunanji impulzi lahko aktivirajo ali deaktivirajo parasimpatični živčni sistem.
Parasimpatični živčni sistem je antagonist simpatičnega živčnega sistema, kar zagotavlja povečano aktivnost in povečano zmogljivost v telesu.
Anatomija in struktura
Živci parasimpatičnega živca izhajajo iz možganskega stebla (srednji možgan in podolgovata medula) in križnega dela hrbtenjače. Zato so povzeti tudi pod pojmom kraniosakralni sistem.
Živčna vlakna možganskega stebla vplivajo na notranje mišice oči, pa tudi na slinavke in solzne žleze. Največji živec parasimpatičnega sistema, deseti lobanjski živec, še naprej izvira iz možganskega stebla. Je zelo dolga in vpliva na delovanje večine notranjih organov.
Območje vpliva desetega kranialnega živca je zelo obsežno. Razprostira se na zadnji tretjini debelega črevesa. S tako imenovane točke Cannon-Böhm živčna vlakna, ki izvirajo iz križnega dela hrbtenjače, oskrbujejo debelo črevo. Še naprej oskrbujejo živce v mehurju in spolovilih. Točka Cannon-Böhm ni natančna točka. Gre za prehodno območje, v katerem živci iz možganskega stebla kot tudi iz križnega dela hrbtenjače oskrbujejo debelo črevo.
Funkcija in naloge
Parasimpatični živčni sistem poskrbi, da si telo opomore. To stori skozi vrsto procesov, ki jih sproži parasimpatični živčni sistem. Počivajoči živec stimulira proizvodnjo izločka in tekočine v sleznih in slinastih žlezah, pa tudi v bronhijih in prebavnem traktu.
Telo izloča toksine skozi solzno tekočino. Bronhi se zožijo in kopičenje sluzi se poveča, ko se potrebe po kisiku zmanjšujejo. Povečana proizvodnja sline pripravi telo na vnos hrane.
Nadaljnji prebavi hrane pomaga dejstvo, da parasimpatični živčni sistem spodbuja črevesno aktivnost. Povečano gibanje črevesja podpira prebavo, prav tako povečano izločanje žlez v prebavnih organih. Preostali živec povzroči, da se mehur prazni in spodbuja defekacijo.
Srčni utrip upočasni pod vplivom parasimpatičnega živčnega sistema. Krvni tlak tudi pade. Na območju spolovil se žile razširijo. Preostali živec še naprej povzroča zožitev zenic. Zaradi tega se globina polja poveča. Dober vsestranski pogled omogoča natančno razumevanje okolja, kar omogoča prepoznavanje podrobnosti.
Bolezni in bolezni
Običajno obstaja ravnovesje med simpatičnim in parasimpatičnim živčnim sistemom v telesu. Obe stanji avtonomnega živčnega sistema se običajno pojavita drug za drugim in zavirata drugo. To pomeni, da aktivni fazi (simpatični) sledi pasivna, sproščena faza (parasimpatična).
Če je ravnovesje moteno, lahko privede do vegetativne distonije. Motena je komunikacija med možgani in avtonomnim živčnim sistemom, zato simpatični in parasimpatični živčni sistem ne more ustvariti ravnovesja med aktivnostjo in sprostitvijo v telesu. Ker avtonomni živčni sistem vpliva na vse organe telesa, so posledice motnje, ki se lahko pojavijo v vseh organih in telesnih predelih.
Simptomi vključujejo nespečnost, mišične krče, glavobol, nelagodje v prebavnem sistemu, težave s srcem, živčnost in oteženo dihanje. Pritožbe so funkcionalne narave in ne temeljijo na organskih motnjah. To lahko oteži postavitev diagnoze. Sprožilci so običajno dolgotrajni stres in čustveno naprezanje.
Preusmeritev ravnotežja samo proti parasimpatičnemu živčnemu sistemu lahko privede do vagotonije (parasimpatikonije). Krvni tlak je konstantno zelo nizek, utrip je počasen, zenice so zožene, stopala in roke so hladne. Zadevna oseba trpi zaradi splošne brezčutnosti in ima težave z dejavnim oblikovanjem svojega življenja.
Ljudje, ki pogosto izvajajo kardio vadbo, imajo tudi vagotonijo. Vagotonija, ki jo povzroča vadba, ni patološka. V nasprotju s patološko vagotonijo ne vključuje simptoma brezčutnosti.
.jpg)
