Mi ljudje smo tako odvisni od svojih rok, da pogosto obžalujemo, da imamo samo dve roki. Zaradi tega morate biti pozorni na dva, ki ju imate. Noben drug sklep v našem telesu ni izpostavljen tako dnevnemu stresu kot sklepi prstov. Moč Bolečine v sklepih prstov po dolgem dnevu v službi ali otrplosti prstov zjutraj so lahko opozorilni znaki resne bolezni sklepov, ki jih zagotovo ne gre zanemariti.
Kaj je bolečina v sklepih v prstu
Bolečine v sklepih v prstu imajo različne oblike: lahko so šibke ali močne, ponavljajoče se ali konstantne bolečine ali otrplosti. Če zadevna oseba ne čuti nobene bolečine kot take, ne sme prezreti zunanjih znakov: pordelost, otekanje in / ali izpuščaj na sklepih prstov, ki jih včasih spremlja povišana telesna temperatura.
Prvi simptomi so ponavadi povezani s prsti bolj aktivne roke, ki so najbolj obremenjeni - palcem in kazalcem desne roke.
vzroki
Vzrok bolečine v sklepih v prstu je lahko cela vrsta bolezni. Artritis bolečine (vnetje sklepov) vedno spremlja oteklina.
Pri revmatoidnem artritisu se bolečina običajno pojavi v levi in desni roki hkrati. Močna deformacija sklepov in odrevenelost prstov pri osteoartritisu bistveno ovirata gibljivost prstov. Pokanje sklepov pri gibanju je značilno za velikonočni osteoartritis.
Protin pogosto prizadene ljudi, ki jedo veliko mesa. Ta hrana vsebuje purin, ki se lahko nabere v sklepih in povzroči bolečino. Hladni prsti in razbarvanje so značilni za Raynaudov sindrom.
K bolečinam v sklepih prstov lahko prispevajo tudi različni drugi dejavniki: poškodbe prstov in rok, kronične nalezljive bolezni, bolezni imunskega sistema, hormonske motnje, hipotermija, slaba ekologija in še veliko več.
Bolezni s tem simptomom
- Raynaudov sindrom
- Hipotermija (ozebline)
- Vnetje sklepov (artritis)
- protin
- Prstni osteoartritis
- Dislocirani prst
Diagnoza in potek
Zgoraj omenjene simptome lahko uporabimo za izključitev določenih bolezni, vendar samo-diagnoza in samozdravljenje nista enostavna niti priporočljiva.
Diagnozo mora opraviti specialist z zunanjim pregledom in rentgenskimi žarki, ki razkrijejo specifične deformacije. S pogovorom s pacientom bo lahko razmislil tudi o drugih posebnostih, npr. B. Kakšnemu stresu so izpostavljeni sklepi in ali obstaja družinska nagnjenost k bolezni.
Po potrebi se nato opravi krvni test ali punkcija. Druge slikovne metode, kot sta računalniška tomografija ali slikanje z magnetno resonanco (MRI), lahko dajo natančnejše informacije o stanju sklepov in stadiju bolezni.
Zapleti
Bolečine v sklepih v prstu so običajno simptom globlje bolezni. Možni zapleti se navadno pojavijo šele v poznejšem poteku te bolezni, vendar se glede na vzrok hitro razvijejo v kronične pritožbe. Sprva bolečine v sklepih v prstu omejujejo svobodo gibanja okončin; sklepi se otrdijo in kasneje deformirajo, kar lahko vpliva na prijemanje in druge gibe.
V primeru močne bolečine lahko to zategovanje namerno izvedemo kot del zdravljenja, da se izognemo nadaljnjim bolečinam. V obeh primerih ima togost prstov resne učinke na kakovost življenja, mobilnost in delovno sposobnost prizadetih. Kronična bolečina v sklepih prsta vodi do trajnih poškodb sklepov, ki jih spremlja širjenje bolečinskega centra na celotno roko in zapestja. Otekanje prstov lahko med drugim privede do motenj v obtoku. Bolečine v sklepih, ki nastanejo kot posledica protina, so pogosto povezane s poškodbami ledvic, kot so ledvični kamni.
Poleg tega se pri nadaljnjem poteku zategnejo tudi drugi sklepi, kar je posledično povezano s podobnimi očitki. Domačih zdravil ne bi smeli uporabljati za zdravljenje bolečine, saj lahko to še bolj obremeni sklepe, ki so že obremenjeni in lahko na primer povzročijo otekanje ali alergije. Pojasnitev s strani zdravnika je nujna za bolečine v sklepih v prstu.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Medicinskim laikom je pogosto težko pravilno presoditi bolečine v sklepih v prstu in predvsem se odločiti, ali bodo obiskali zdravnika. Vneti sklepi prstov so lahko posledica prekomerne uporabe. Če ste v dvomih, je vedno bolje obiskati zdravnika, če imate bolečine v sklepih. Prej se zdravljenje začne na obolelem sklepu prstov, tem bolje. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost trajne deformacije sklepa z omejeno mobilnostjo.
Prvi način za bolečine v sklepih v prstu je najbolje iti k družinskemu zdravniku. V podrobnem pogovoru bo razpravljal o možnih vzrokih s svojim pacientom. Na primer, lahko obstaja družinska nagnjenost k bolečinam v sklepih. Pacientova služba, vsakdanje življenje in potek pritožbe so prav tako koristen za lečečega zdravnika. Fizikalnemu pregledu bolnika sledijo tehnične metode, kot so rentgenski žarki ali ultrazvok. Laboratorijske vrednosti, ki temeljijo na preiskavi krvi, lahko dajo tudi dragocene informacije o vzroku.
Poleg dislokacij so pogosti razlogi za bolečine v sklepih v prstih artritis, artroza prstov in protin. Specialisti, kot so internisti, ortopedi in kirurgi, so glavne kontaktne osebe po splošnem zdravniku zaradi bolečin v sklepih.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
Zdravljenje in terapija
Pri zdravljenju bolezni prstnih sklepov nikakor ni okoli revmatologa, ki bo predpisal pravo masažo, potrebna sredstva za lajšanje bolečin in dieto.
Terapija bolečine v sklepih se lahko razlikuje glede na bolezen. Na splošno vsa zdravila, namenjena zatiranju degenerativnih bolezni sklepov, vsebujejo hondroitin. Ta snov krepi hrustančno tkivo in podpira presnovo kosti. Zdravniki močno priporočajo, da iz svojega obroka izključite živalske izdelke, zlasti meso, in čim bolj preklopite na rastlinsko prehrano.
Prehranska dopolnila, ki jih predpisujejo, vsebujejo pomembne vitamine in antioksidante, ki pomagajo krepiti celoten imunski sistem. Minerali in rastlinski izvlečki imajo pomirjujoč učinek na otekanje in spodbujajo presnovne procese v sklepih.
Ker je bolečina med terapijo lahko zelo huda, je največkrat odvisna od zdravil proti bolečinam. Vsebujejo anestetike, ki imajo določene stranske učinke. Še toliko bolj je pomembno, da ob odločitvi poiščete nasvet pri zdravniku. Naravne sestavine so prednostne kemičnim. Vaje za krepitev zapestja so nujne. Pomembno je pravilnost in postopno povečevanje obremenitve sklepov. V nekaterih primerih lahko operacija znatno olajša.
Splošni nasvet za bolečine v sklepih v prstih je, da zmanjšate obremenitev pri delu, vsakdanjem življenju in športu in čim bolj razbremenite zapestja.
Pred časom so nekatere sklepne bolezni prstov veljale za neozdravljive, zato ste morali biti pripravljeni na vseživljenjski boj proti bolezni. Ker pa se razvijajo nove terapije in zdravila, strokovnjaki postajajo vedno bolj samozavestni.
Napovedi in napoved
Bolečine v sklepih večinoma kažejo na globoke bolezni, kot so artritis, protin, revmatizem, osteoporoza ali artroza. Večina bolnikov ne razvije zapletov, dokler bolezen ne napreduje. Zaradi tega zdravljenje pri nekaterih ljudeh sorazmerno zamuja in pozitivna možnost zdravljenja se zmanjša. Pacientova kakovost življenja in mobilnost se poslabšata zaradi kronične bolečine.
Če zdravnik zazna bolečino v sklepih zaradi prekomerne napetosti, vnetja, poškodbe, naravnih znakov obrabe, presnovnih motenj ali dislokacij, je prognoza pozitivna, saj lahko simptome ozdravimo v nekaj tednih z zdravili, olajšanjem pri delu in vsakdanjem življenju, pa tudi s fizioterapijo. Začetna situacija je ugodna tudi, če je bolečina posledica napačne prehrane, na primer zaradi prekomerne telesne teže, saj je mogoče uspešno zdravljenje s prehrano ali prehranskimi spremembami.
Če so bolečine v sklepih zaradi prstov posledica resnih bolezni, kot so protin, revmatizem, osteoporoza, osteoartritis ali artritis, je prognoza manj pozitivna. Večino pacientov zadevna bolezen prizadene že celo življenje, ki pa jih je mogoče zdraviti z različnimi terapevtskimi ukrepi, kolikor lahko dosežemo maksimalno lajšanje bolečin in s tem izboljšanje kakovosti življenja.
Zaradi menopavze imajo ženske desetkrat večjo verjetnost, da razvijejo osteoartritis sklepov prstov kot moški. Moški, mlajši od 55 let, se po drugi strani pogosteje pritožujejo nad bolečinami v sklepih prstov, ki niso posledica osteoartritisa.
preprečevanje
Natančni vzroki nekaterih sklepnih bolezni niso natančno znani, vendar lahko bolečine v sklepih v prstih preprečimo. Z uravnoteženim gibanjem in športom nastaja sinovialna tekočina, ki hrustanec oskrbuje s potrebnimi hranili. V svoji prehrani se izogibajte maščobni in kisli hrani ter ohranjajte nizko porabo sladkarij in alkohola.
Preprečevanje bi se moralo začeti zgodaj - čeprav je kronična bolečina v sklepih v prstih pogostejša pri ljudeh, starejših od 40 let, se težave s sklepi lahko razvijejo tudi pri mladih, ki so malo več kot 20 let.
To lahko storite sami
Bolečine v sklepih v prstu so v mnogih primerih neškodljive in jih je mogoče omiliti s preprostimi ukrepi in domačimi sredstvi. Običajno zadostuje, da prste sprostite za nekaj minut in jih nežno vmasirate. Vaje za raztezanje ogrevajo mišice in popuščajo trde sklepe.
Proti akutnim pritožbam lahko pomagajo segrevalne rokavice, hladni zavitki ali protibolečinski čaji in pripravki.Če so boleči prsti posledica osteoartritisa, vam lahko olajšajo domača zdravila, kot so ingver, kurkuma ali jabolčni kis. Ta naravna sredstva imajo protivnetne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati bolečino in okorelost ter izboljšajo gibljivost prstov. Uporabljajo se lahko tudi toplotni tretmaji, masaže ali fizioterapija. Radonska toplotna terapija, pri kateri bolečino zdravimo s pomočjo vročinskih, masažnih in tlačnih točk, se je izkazala za vredno pri bolečinah v sklepih, ki jih povzroča revmatizem.
Poleg tega se priporoča zdrava in uravnotežena prehrana ter izogibanje cigaret in alkohola. Luksuzna hrana in mastna hrana lahko poslabšata vnetne procese in se ji je treba izogibati, dokler se vzročna bolezen ne zaceli. Če bolečina v sklepu kljub prvim ukrepom ne mine, se je treba posvetovati z zdravnikom.
.jpg)
